催乳按摩怎么按，听说按摩可以催奶有什么按摩技巧和方法吗wwwzbganglingcom

来源：整理时间：2025-07-03 23:50:47 编辑：月子中心手机版

本文目录一览

1，听说按摩可以催奶有什么按摩技巧和方法吗wwwzbganglingcom
2，催乳师都是怎么按摩的
3，催乳按摩的方法
4，不下奶听说按摩可以催奶怎么按摩
5，按摩通乳到底怎么按
6，催奶的穴位

1，听说按摩可以催奶有什么按摩技巧和方法吗wwwzbganglingcom

“按摩催乳也很讲究技巧，如果采取的是错误的手法，反而不利于乳房健康。” 正确的催乳按摩手法是这样的：用双手手掌接住乳房，轻轻托起，手掌贴在乳房上下胸壁上，上下左右按摩，需要注意的是，手掌要跟随乳房组织上下左右按摩，而不是将手掌与皮肤摩擦，否则起不到效果。

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2，催乳师都是怎么按摩的

---御-众-堂-催-乳-师-培-训-中-心-创始人许琼女士，出生于中医世家，在祖传秘方的基础上，广求名医及众家所长结合丰富的临床经验，总结整理出一套根据产妇的不同情况按需无痛推拿按摩配合汤剂条理的解决哺乳期乳腺状况的技术方法，并成功研发出催奶汤、通奶汤、拘奶汤和回奶汤，现已申请国家专利

催乳师都是怎么按摩的

3，催乳按摩的方法

先给产妇热敷一下乳房，尤其是硬块的地方，多热敷一会，这样可以减少做按摩时患者的痛苦。做的时候可以排一些奶出来，然后热敷有硬块的地方，两个乳房可以轮流做，一直在有硬块的地方揉，产妇承受疼痛是有限的，可以热敷着一侧乳房同时做另一侧，既减少了产妇的痛苦，也可以节省时间，但是最后达到的效果是两个乳房内的硬块都按摩开，积奶全部排空。总结:当两个乳房内有硬块，而且较硬时，可以多热敷，两个乳房轮流做，边做边热敷，可以达到意想不到的效果。

催乳按摩的方法

4，不下奶听说按摩可以催奶怎么按摩

Q1：按摩催奶效果好吗？A：按摩催奶可以疏通乳腺管，促使乳汁畅快排出，见效非常快。Q2：按摩催奶有副作用吗？A：科学的、正确的按摩催奶是不会产生任何副作用的。Q3：按摩催奶同时还可以喝催奶汤吗？A：乳汁排出不畅是不建议喝催奶汤的。按摩催奶打通了乳腺管，使乳汁能够顺畅排出，所以按摩后喝催奶汤是没有问题的。Q4：产妇生气奶水变少，这种情况可以按摩催奶吗？A：妈妈的奶水由气血转化的，生气会导致气血运行不畅，所以才会没奶或是奶水少。这种情况也可以采用按摩的方法来催奶。Q5：找医院的护士就能按摩催乳吗？A：大部分护士不是催乳师，不建议找护士按摩，如有需要还是找专业的催奶师按摩。Q6：产后大出血的妈妈奶少可以按摩催奶吗？A：产后大出血的妈妈不宜采用按摩的方法催奶，另外生产后身体虚弱者、急性乳腺炎患者也不要着急按摩催奶

一般老人都会，（男人当然都不会）手法和力度都有说道的，不是乱按的，你这里问怎么按，没法教啊。就算你知道穴位的位置，你也不会按。你家里没长辈么？大部分长辈都会的。

5，按摩通乳到底怎么按

先彻底地洗净双手，然后让患者采取舒适的体位，站立或坐位均可。将拇指及食指放置于患者的乳晕部，拇指与食指相对，用拇指及食指向胸壁方向向下挤压，然后捏住指间乳头乳晕组织向反方向轻拉后放松，重复这两个动作直至乳汁喷射而出。

您好：奶水不够可以先从饮食开始调整，我们中医中药就有许多食疗的方子,比如:<草鱼头大葱汤，猪蹄木瓜汤>, 通乳按摩只是一种辅助的手段,不是一种比较好的方法,其实也是可以双管齐下的,要是经过多番努力,奶水增加得不是很明显的话,那就增加婴儿配方奶粉。,3~5个月开始,宝宝食量会大大的增加。到宝宝满4个月开始就可以增加辅食. 原创的回答,来自<医师无国界>,希望可以帮到您! 补充回答要维持足够的奶量，产妇需要注意：一、哺乳期内要有充足的睡眠和休息，多晒太阳，多呼吸新鲜空气，起居饮食要有规律，生活节奏不要过于紧张。二、适当增加一些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉类、蛋类等，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是要喝易发奶的汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等，都会使奶量增多。三、保持精神愉快，消除忧虑。哺乳期妇女，遇到紧急事情以后，奶水会立即减少，所以要保持心情愉快，消除各种忧虑。四、要养成定时哺乳的习惯。有规律地让婴儿吸吮乳头，能反射性地促进乳腺分泌，维持充足的乳量。五、每次哺乳一定要把乳房吸空。若乳汁过多或因其他原因不能吸完，可以用吸乳器把多余的奶吸出。每次乳汁吸得越干净，越有利于下次乳汁的分泌。六、当产后初期发现乳汁分泌过多时，要及早请医生诊治，切不可任其发展下去。由此可见，一般哺乳母亲在哺乳期只要摄取适量的营养就行了，并非吃得好吃得多，长得肥胖乳汁才多。所以哺乳不会使产妇体型变化很大，只要注意控制体重就没有问题。

6，催奶的穴位

正确的催乳按摩手法是疏理肝气，巧用膻中、少泽和太冲这三个穴位。1、膻中是任脉的穴位，气会，在两乳中间。任妊养的意思，是女人的生养之本;它是气会，能疏通全身的气;「经络所过，主治所及」，自然能调整乳汁少的问题。 2、少泽是手少阳小肠经的井穴，能生乳、催乳、通乳。五输穴也是跟五行相配的，木火土金水里它是金穴，金克木，能泄肝木之郁，好比铁斧子能砍倒大树。肝郁解除，乳汁就通了。它在小拇指指甲根外下方0.1寸，用牙签尖刺激。 3、太冲，肝经的原穴，是疏解肝气必选。在脚背大拇趾和第二趾结合的地方向后，脚背最高点前的凹陷处。操作万法：最初三天多按膻中穴，直到按起来不怎么疼了，说明气通畅了;产后每天下午1～3点用牙签尖刺激两侧少泽穴2分钟，这时小肠经最旺，催乳的同时还能促进营养的吸收;还要记得睡前按揉两侧太冲穴3分钟。还要配合局部按摩催乳。先用热的毛巾敷一下，然后用木头梳子的背，从乳房边缘向乳晕梳理，这样能帮助化解硬块。另外，不要觉得乳少就让宝宝少吃，吸吮是一种良好的刺激，可以引起反射性乳汁分泌，因此，尽量让婴儿吸空乳房，以利于下次乳汁的分泌。用吸奶器也可以。

按摩催乳作用不大.最好是饮食催乳 1、木瓜煲鳅鱼汤此汤含丰富的维生素a、维生素c、蛋白质和矿物质等，具有补虚、通乳的功效。“木瓜煲鳅鱼汤”是我国民间传统的催乳验方，有效的发奶剂，专治妇女产后乳汁缺乏等症。原料：木瓜1个，牛鳅鱼2条（约600克），生姜4片，杏仁5克，蜜枣8个，猪油、盐各少许。制作：将木瓜刮去外皮，去核，清水洗净，切成厚块。把牛鳅鱼去鳞、鳃，清除内脏，清水冲洗干净；杏仁、蜜枣分别用清水洗净。将锅置于火上，下猪油，烧热，放入牛鳅鱼煎香至透，盛出。将清水适量放入煲内煮沸，放人姜片，牛鳅鱼、杏仁、蜜枣，煲加盖，用文火煲1小时。把木瓜放入煲中，再煲半小时，加入少许盐调味，便可饮食。特点：清淡，别具风味。 2、催乳汤药物组成党参15g北芪12g 当归20g 大枣10g 王不留行10g 制剂用法将上药加猪蹄半斤，同煎成汤，每日1剂，分2次温服。适应病证产妇乳汁充盈时间迟缓或乳汁稀少。评按分娩后，乳汁开始分泌，产后第2—3天，乳汁增多，是正常产妇最初出现乳胀的时间，有少数产妇第2～2天仍乳汁稀少，乳房无胀感，甚至以后更长的日子都不会出现乳胀的感觉，奶汁不能满足婴儿的需要，《傅青主女科》云：“乳乃气血之所化而成也，无血固不能生乳汁，无气亦不能生乳汁”。此为产时耗伤气血，而出现产后气血虚弱，因而影响乳汁的生成，虽有乳汁分泌，但乳汁稀少，远不够婴儿所需。催乳汤中党参、北芪、当归、大枣补气养血，能使乳汁生成旺盛；王不留行通经下乳，使乳胀而乳汁通畅，因而对未能正常乳汁充盈者可在服汤后产生良好效果。 3、食疗方法催乳催乳产妇分娩后的食疗应循序渐进，不宜操之过急。尤其在刚分娩后，脾胃功能尚未恢复，乳腺开始分泌乳汁，乳腺管还不够通畅，不宜食用大量油腻催乳食品；在烹调中少用煎炸，多取易消化的带汤的炖菜；食物以偏淡为宜，遵循“产前宜清，产后宜温”的传统，少食寒凉食物；避免进食影响乳汁分泌的麦芽、麦乳精、啤酒等。如果乳汁不足，可以试试采用下面这些食疗方法催乳。丝瓜鲫鱼汤具益气健脾、清热解毒、通调乳汁之功。原料：活鲫鱼500克、丝瓜200克制作：鲫鱼洗净、背上剖十字花刀。两面略煎后，烹黄酒，加清水、姜、葱等，小火焖炖20分钟。丝瓜洗净切片，投入鱼汤，旺火煮至汤呈乳白色后加盐，3分钟后即可起锅。如根据口味和习惯，将丝瓜换成豆芽或通草，效果亦相仿。清炖乌骨鸡主治产后虚弱，乳汁不足。原料：乌骨鸡肉1000克、党参15克、黄芪25克、枸杞子15克。制作：乌骨鸡肉洗净切碎，与葱、姜、盐、酒等拌匀，上铺党参、黄芪、枸杞子，隔水蒸20分钟即可。芪肝汤适宜气血不足，乳汁分泌少的产妇。原料：猪肝500克、黄芪60克。制作：猪肝切片洗净，加黄芪，放水适量同煮。烧沸后加黄酒、盐等调料，用小火煮30分钟。花生炖猪蹄对阴虚而乳汁少的产妇有效。原料：猪蹄2个、花生200克，盐、葱、姜、黄酒适量。制作：猪爪洗净，用刀划口，与花生、盐、葱、姜、黄酒加清水用武火烧沸后，再用文火熬至烂熟。母鸡炖山药可用于脾胃虚弱而乳汁不足者。原料：母鸡1只、黄芪30克、党参15克、山药15克、红枣15克，黄酒50克。制作：母鸡1只，洗净，将黄芪、党参、山药、红枣，置入鸡肚，在药上浇黄酒，隔水蒸熟。1~2天内吃完。熘炒黄花猪腰有补肾通乳的作用。原料：猪腰子剖开，去筋膜臊腺，洗净，切块。起油锅，待油至九成热时放姜、葱、蒜及腰花爆炒片刻。猪腰熟透变色时，加黄花菜及盐、糖适量，煸炒片刻，加水、生粉勾芡，加味精即成。