月子喝姜丝鲈鱼汤会塌吗？第二周食谱如下:猪脚黄豆汤、金针菇猪脚锅、鲫鱼黄芪姜汤、鲈鱼汤(可补伤口，剖宫产食用)、薏米鲫鱼汤、大豆排骨汤、萝卜羊肉汤、红菇乌鱼汤(润脾补肾)、草鱼冬瓜汤、时令蔬菜汤、泥鳅豆腐汤(催乳素)。月子如何煲汤月子煲汤食谱，营养美味，不油腻，女性哺乳全靠它，1.山药鱼头汤食材:草鱼或胖乎乎的鱼1条，山药150g，豌豆苗、海带结、香油各适量，姜3片，米酒1000。
1喝了姜丝鲈鱼汤后血液会崩溃吗？生姜是产后地雷食品吗？姜丝分为老姜、老姜和嫩姜。通常月子中心或月子餐用嫩姜。产后调理方面，中医用姜的地方很多，甚至生化汤里都有炖姜，鲈鱼也是平和性质的食物。除非在汤里加大量的酒，否则如果只是喝姜丝鲈鱼汤，不太可能引起血崩。老姜比较活血，但是大部分孕妇不能把老姜放在姜丝鲈鱼汤里，而是放在嫩姜里，通常不会太多，只是为了提味和去腥。
而且嫩姜有温补作用，不容易上火。有时候产妇身体燥热，但是手脚冰凉。这个时候吃一点嫩姜调理食物，也可以增加血液循环，增加消除水肿的效果。2产后出血的原因是什么？1.可能是产妇子宫收缩差，造成血管持续出血。2、生产过程中需要排出胎盘。如果顺产过程过快或其他原因，胎盘组织和胎膜不够干净，附着在血管壁上，子宫收缩会变差，还可能造成大量出血。
母乳不足的妈妈大多会选择用肉来煮奶汤。猪蹄、鲫鱼等肉类食物煮出来的奶汤最大的缺点就是含油量高，可能会让妈妈同时越来越胖。其实生活中有很多蔬菜对奶水有很好的作用，妈妈不用担心发胖。那么牛奶蔬菜汤有哪些呢？1.原味蔬菜汤准备材料:豆芽适量，辣椒适量，丝瓜适量，西葫芦适量，紫甘蓝适量，鸡蛋一个。制作方法:锅中加入适量的水，将水烧热，将蔬菜放入锅中，在蔬菜煮开之前打好蛋花，然后继续将蔬菜煮开，即可盛出。
3、坐 月子是女性可以改变体质的最佳机会,这种情况该如何改变?1。一定要休息一个月或者一个半月。产后一定要卧床两周，除了吃饭和上厕所。如果经常坐着或起身行走，可能会引起子宫脱垂。2.准备两三条宽约3040 cm，长12圈半的白纱，绕腹部一圈。产后一定要系好腹带，防止内脏下垂。内脏下垂会导致女性疾病，还有腹部突出，身材难看。腹带还可以改善分娩前小腹明显的状况。腹带是普通胸衣和束腹无法替代的。
4、最经典的30天 月子餐菜谱是哪些?第一周食谱如下:生化汤(服用三到五天)、生姜红茶(用生姜、红枣、枸杞熬制)、猪肝汤、红豆汤、丝瓜鸡蛋汤、虾皮白菜汤、香菇红枣汤、油菜蘑菇汤。粥:猪肝粥、鸡蛋小米粥、紫米大枣粥、醪糟鸡蛋、木耳大枣粥、红豆花生大枣粥、山药红豆粥、猪肝鸡蛋粥、猪肝笋尖粥、菜粥。第二周食谱如下:猪脚黄豆汤、金针菇猪脚锅、鲫鱼黄芪姜汤、鲈鱼汤(可补伤口，剖宫产食用)、薏米鲫鱼汤、大豆排骨汤、萝卜羊肉汤、红菇乌鱼汤(润脾补肾)、草鱼冬瓜汤、时令蔬菜汤、泥鳅豆腐汤(催乳素)。
