Sit 月子一个月到一个半月左右可以接触冷水，因为过早接触冷水对产妇的恢复不利，可以用一些温水来洗宝宝的衣服或者尿布。坐月子月子护理事项1。尽快进行母乳喂养。生完宝宝后，产妇的乳房会明显充血肿胀。这个时候要注意尽快给宝宝喂奶，因为母乳喂养可以刺激乳汁的正常分泌，对产妇子宫的收缩和女性的产后康复也是有好处的。但在给宝宝喂奶前，要注意乳房的清洁，用干净的睡眠来清洁乳头和乳房。
以免膀胱胀大，阻碍子宫收缩。产后2天内应该有大便。如有便秘，可采用轻涂、开塞露、肥皂水灌肠等方法治疗。3、注意观察子宫恢复情况，触摸子宫底高度，每日恢复。产后10天，腹部不要碰。如果剖腹产恢复较慢，应适当使用宫缩。如果恶露有异味，要进行消炎处理。4、保健产后出汗要勤换内衣和床单，可以用温水擦浴。保持室内空气流通，预防中暑。正常产妇如有侧切伤或裂伤，需缝合并注意清洁护理。
6、冬天坐 月子什么时候可以碰 冷水冬天坐着月子42天后再摸冷水，因为冬天水凉。不超过夏季满月，基本可以用冷水。温水要留着。等到它变热。夏天出来月子我能摸多久冷水女人怀孕生孩子是一件幸福的事，但也是一件很辛苦的事。分娩的时候要经历难以忍受的痛苦，产后要注意很多事情，比如坐的时候不要摸月子 冷水，那么女人可以摸多久月子？女人可以摸多久月子-1/？其实越晚越好。
如果有条件和其他家庭成员帮助照顾宝宝，产妇可以在产后56天甚至更晚再联系冷水。如果产妇过早触碰冷水会对产妇造成很大的影响。首先会影响产后恢复，因为女性子宫本身怕冷，再加上产后体质虚弱，一旦被冷水触碰，就会影响恢复。其次，产后女性如果接触冷水过早，容易患上风湿病等月子疾病，严重影响女性健康，所以产后越晚接触冷水越好。
7、坐 月子三十天可以碰 冷水吗Sit 月子期间一定不要碰冷水可能会影响以后。Sit 月子，sit 月子，顾名思义，一个月不要碰太凉的水。一个月后，需要一段时间才能接触，所以对身体无害。一般不建议女性在0/30天后触碰冷水。毕竟女性在分娩的过程中消耗了大量的体力，产后身体特别虚弱。他们只有一个月的恢复时间，身体还没有恢复到原来的状态，自身的抵抗力还比较差。
哺乳期饮食注意事项:1。哺乳期应提供充足的优质蛋白质。动物性食物，如蛋、禽、鱼等，能提供优质蛋白质，应多吃。2.哺乳期应尽量做到食物种类齐全，不偏食，数量也要相应增加，保证摄入足够的营养。也就是说，除了吃麦片，副食要多样化，一天45顿为宜。3.哺乳期要吃足够的新鲜蔬菜、水果、海藻。新鲜的蔬菜和水果含有多种维生素、无机盐、纤维素、果胶、有机酸等成分，海藻也能补充适量的碘。
8、坐 月子30天可以碰 冷水Sit 月子30天接触冷水对于一个女人来说，人生是一个伟大的过程，充满了挑战和艰辛，尤其是夏天，生完宝宝之后，月子更是难上加难。在坐at 月子的过程中，稍微动一下就特别容易出汗，所以我多希望这个时候能洗个澡让自己凉快一下，但是新妈妈在月子期间，和at 月子期间不能任性。
