1.第二个月产妇会阴部分泌物多，每天要用温水清洗会阴。经常更换会阴垫，保持会阴清洁干燥。产后4 ~ 6周左右恶露会干净。2.一般产后一周就可以洗澡洗头了，但是一定要把浴池握的紧紧的，不能洗澡，以免洗澡用的脏水灌入生殖道造成感染。6周后就可以洗澡了。3、房间要经常通风，室内温度不能太高，也不能忽高忽低。
6、 坐月子经 常坐着会有什么后遗症坐月子是代代相传的习俗，但没有意义。因为月底身体太虚弱，生宝宝需要一个恢复期。坐月子不要受风，着凉或者久坐，对身体不好。所以坐月子久坐会留下什么后遗症？如果产妇是剖腹产，肚子上会有一个口子。久坐对刀口恢复影响很大。刀口如果是站着的话，很容易裂，坐着的时候会疼，而且大部分孕妇都会有一些赘肉。为了让刀口尽快恢复，不建议久坐。
喂奶时，坐着给宝宝喂奶不容易呛奶或洒奶，宝宝的肠胃消化会更好，喂奶时可以坐起来。平时需要多休息，也可以适当走动，防止出现腰痛的现象。第二个月，别让腰着凉了。你需要多穿，但不要太多。如果你感冒了，你会有关节痛，胳膊和腿痛等等。不能经常用眼或者身体太累，因为疲劳之后，妈妈会觉得不舒服。在孕中期，女性要照顾好自己的身体，因为孕中期以后特别难好，一定要避免落下病根。
7、 坐月子不可以久坐多长时间自然分娩的产妇往往比剖腹产的产妇恢复得快。但是，即使产妇自然分娩，产妇在接下来的一个月里也一定要注意产后护理，最好不要久坐。产妇顺产的话每天能坐多久？产妇每次坐一个多小时后，最好起来活动一下，或者躺一会儿。一般建议月子内产妇前一周每天坐的时间不超过3小时，2 ~ 3周不超过5小时。
产妇除了不能久坐，还要注意以下几点:第一，饮食要科学。第二个月的饮食搭配是第二个月护理最重要的内容。月子餐要营养丰富，容易消化吸收。所以做月子餐的时候最好参考以下介绍月亮营养搭配的书籍。第二，日常生活要合理。产妇在第二个月不能天天懒在床上，要适当起床运动；并且注意不要睡太久；
8、做小月子可以长时间坐着吗孕妇坐小月需要多久？流产或自然流产后坐月子和正常分娩后坐月子一样重要坐月子，因为手术对孕妇的身体伤害很大，如果做不好会导致她自身的体质恶化。那么小月需要多久呢？1.一般来说，女性流产后三到五天可以下床活动，但此时女性的子宫和卵巢还没有完全恢复，所以这个时间不适合长时间活动，要多注意休息。
9、 坐月子可以走动和坐着吗产后需要坐月子，但是坐月子并不是长时间躺在床上，所以定期走动显得尤为重要。坐月子期间，产妇可以规律行走，但也有部分产妇在感觉身体状况良好的情况下经常行走，并无禁忌。坐月子走多了会怎么样？坐月子经常走路会怎么样坐月子期间可以适当走路，经常走路对身体不好。但是适度的运动可以让你更健康。产妇可以在产后6小时起床，做一些下床活动，如大小便。一天后可下地简单活动，会阴侧切者产后3天可下床活动。一周后可以快速恢复，开始轻度健身运动。
比如产后可以散步，做产褥期体操，但不要做剧烈活动，不要做重体力劳动。起床锻炼是可以的，注意不要着凉，避免冷风直吹。坐月子注意事项1，饮食上注意清淡易消化的食物，不要特别补。2、注意使用束腹，以防内脏下垂，3、夏季坐月子，避免电风扇或空调风口直接吹向身体，避免着凉。
