一般来说是42天，因为新妈妈产后子宫回缩到孕前状态需要6周，产后腹壁恢复需要6到8周。所以综合考虑，产后恢复时间，也就是“坐月子”，应该是42天左右。误区二:不能在“坐月子”期间洗头。说到“坐月子”最大的误区，真的不是“不洗头！”我不能。甚至时不时会有新妈妈问“坐月子真的不会洗头？”
5、 坐月子出汗异常多,流汗后身体不适,怕冷怕风导致这样症状的原因是...坐月子 Period 1。别吹，别对着空调吹，还有风扇。2.注意保暖，穿长衣长裤，带月亮帽，穿袜子。穿成这样，不管天气多热。3.注意个人卫生，经常洗澡，不经常洗头，最好一个月不洗。如果要洗，洗完马上用毛巾擦干，不能用吹风机。4.第二个月期间不要抱宝宝，喂奶就睡床上，以免以后手臂疼。5.不吃盐，多喝汤(好奶)。坚持吃盐，蒸熟放少量。
6、 坐月子不能受风,那洗头后能用吹风机吗?会不会留下头疼的月子病?可以用吹风机，不会让你头疼。吹风机设定为加热模式。风不太大。不要对着头皮吹。尽量把头发侧吹，适当剪短。坐月子不要接触冷风，怕感冒。生完孩子，全身的骨头都是打开的。暴露在寒风中，怕骨头头疼，用吹风机的时候找老公帮忙，不要一直对着头皮吹。我怕生病，就少洗或者不洗，就不洗了，呜呜。坐月子真的怕风，怕冷。
7、产后身体疼痛怕冷怕风是不是月子病产后身体疼痛，怕冷，怕风，跟第二个月保养不好有很大关系。注意合理保养很重要。对于疼痛问题，应该是气血受阻，身体虚弱寒性的原因。你要注意合理的运动，养成良好的习惯。不能光坐在那里不运动，饮食也要凉的辣的。应该是药物使用的辅助作用。可以用寄生当归汤。你在一个月内完成训练了吗？一个月以内忍不住抱宝宝，会不会有怕风的酸痛，有电风扇吗？
8、月子病怕风怕冷-百度宝宝知道产后风湿或中医所说的“产后风”。指育龄妇女在分娩或人工流产后，因风湿、寒邪侵袭而致肌肉、关节疼痛疼痛的一种疾病。产后风湿病只是中医的一种病，尤其是以前没有风湿病的女性出现的全身和关节疼痛的症状，西医也没有这样的诊断名称。中西医对常见风湿病都没有这样的诊断名称。然而，由于风湿性免疫疾病症状的相关性和相似性问题，许多风湿性免疫疾病，特别是系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、骨质疏松症等。，产后会复发或加重。因此，出现症状时，应先去正规医院的风湿免疫科就诊，确诊后合理治疗。
9、 坐月子可以通风开窗户吗夏天生孩子对于女性来说其实是一件很折磨人的事情，因为为了保证生孩子不会对产妇的后期生活造成很大的影响，我国女性在生完孩子后往往会有a -0。坐月子期间不允许女性着凉。在老一辈人的观念里，他们连吹风机都不会有，导致很多女性夏天过的很惨坐月子。所以，夏天可以开窗通风吗坐月子？1.夏天坐月子可以开窗通风吗？室内温度不要太高，要经常通风。
为了防止新妈妈在换气的时候着凉，不要对流，让新妈妈在房间里换气的时候呆在另一个房间，或者在外面晒太阳的时候打开每个房间的窗户。2.夏天的环境坐月子 1。当空气中的湿度过高时，可以使用空调的除湿功能。室内湿度保持在55%左右最合适。2.天气热的时候，可以用空调、风扇或者手摇风扇。室内温度应保持在25℃左右，以新妈妈感觉舒适为宜。
10、为什么说 坐月子的时候一定要注意房间里的通风?房间长期不通风，尿布味、牛奶味、二氧化碳味等气味混杂在一起。空气不流通，浑浊难闻，容易滋生病菌，对身体虚弱的妈妈和宝宝肯定不好，经常通风可以预防疾病，因为如果长时间不开窗，屋子里的空气会变得非常浑浊，不利于产妇和婴儿。但是注意不要让风直接吹到妈妈和宝宝身上，以免感冒，总之，处处留心。通风可以改变室内空气的洁净度，赶走微生物，调节室温，但要注意通风的时间不能太长，每次30分钟左右，通风结束前产妇尽量不要在屋内。
