坐月子需要多少天？生一个孩子要几天坐月子女性需要关爱，尤其是生过孩子的。一般坐月子多少天？说起坐月子，很多孕妈妈认为坐月子是30天，但实际上坐月子需要42天，产后一个月需要坐几天？生孩子坐月子、坐月子、坐月子30天和42天区别不大，是中国的习俗。
坐月子的重要性不用多说，女性都知道，但是很多妈妈已经开始争论这个月要坐多少天了。有的宝妈认为下个月不是一个月30天？真的不是30天，坐月子的时间。从专业角度来说，坐月子是从生完宝宝后6周至产后42天，可以算是一次完整的坐月子。所以，宝妈们不要再争论是30天还是42天了。按照标准，是42天。只要利用这段时间多休息，然后你就会充满活力！
1.坐月子最忌讳着凉。如果你再感冒，你就有麻烦了。妈妈要注意保暖，尤其是子宫、头和脚。另外，不要碰冷水！2、月子期间，也要自己打扫卫生。产后妈妈会恶露不绝，抵抗力下降，容易导致感染。内衣和卫生巾要勤换，每天用温水清洗会阴。3、产后12天内，由于胃肠功能尚未恢复，产妇饮食宜清淡。产后34天，妈妈会根据自身情况适当补充，但要避免辛辣生冷食物，以免刺激子宫，影响恢复。
产后女性整个生殖系统恢复到非妊娠状态需要42天左右，所以产后坐月子，一般42天左右比较合适。剖宫产需要根据具体情况而定，时间需要相对延长。产褥期应合理饮食，保持身体清洁卫生，注意休息，尽早适当活动，做产后健身操，有利于体力的恢复。避免或减少静脉血栓的发生，可以恢复盆底肌和腹肌的张力，但活动要循序渐进，不能太累。
3、生完孩子 坐月子,有人说要30天,有人说要42天,到底多少天呢?-1/的日期需要根据产妇的恢复速度来确定，每个产妇的恢复情况和身体素质都不一样，所以一定要根据实际情况来确定。30天，因为一般坐月子需要一个月。坐月子是中国的习俗。坐月子30和42天差别不大。通常俗称坐月子需要30天，而42天是产褥期，也就是女性在生完孩子后，身体通常需要6周才能完全恢复。所以建议产后第42天去医院做产后复查，所以很多女性逐渐把坐月子的时间延长到42天。
4、生完孩子要坐几天月子?妇产科医生:42天或56天,看分娩方式文|为什么要坐月子？那是因为我们生完孩子有一个产褥期，产褥期身体变化很大，需要通过坐月子来帮助身体恢复。坐月子需要多少天？主要看妈妈生完孩子后恢复的时间。同济医院妇幼保健院刘世新主任提到:产后坐月子不是一个月。需要坐多久主要看妈妈的分娩方式。产后坐月子不同于剖腹产。顺产恢复子宫需要6周左右，但剖腹产腹部和子宫都有伤口，所以产后恢复时间更长，比正常分娩多两周。
坐月子期间，准爸爸、月嫂或外婆要细心照顾妈妈的身体，促进妈妈康复。给孩子纯母乳喂养。我们都知道母乳喂养对孩子有好处。其实母乳喂养对产妇身体的恢复也是大有裨益的:母乳喂养可以促进子宫的恢复。当孩子吮吸母乳时，不仅会刺激催乳素的分泌，还会刺激催产素的分泌，催产素主要是收缩子宫。子宫收缩越频繁，子宫恢复越快。
