月子房间里不能用冷水，主要是因为怀孕期间体内血量会增加，分娩后多余的血量会通过出汗排出体外，所以体表的汗毛孔是张开的,即使是夏天很热的时候，也不能贪图凉快，用冷水洗澡，否则以后会导致月经不调，甚至浑身酸痛,这个阶段不要碰冷水，坐好后也不要一次碰很多冷水月子。
孕妇分娩后会坐位月子让身体恢复到产前状态。这个阶段不要碰冷水，坐好后也不要一次碰很多冷水月子。建议应该有一个循序渐进的过程。刚生完孩子，产妇分娩时出血太多，加上出汗、腰酸等。，使得孕妇的体力消耗很大，而此时的接缝还没有完全恢复到产前的状态，所以很容易生病。完全恢复需要很长时间，这个休养期间不能碰冷水。即使是夏天很热的时候，也不能贪图凉快，用冷水洗澡，否则以后会导致月经不调，甚至浑身酸痛。如果产妇身体素质较好，只是偶尔接触冷水，确实不会对产妇造成太大影响，但如果产妇经常接触冷水，可能会出现全身酸痛、发冷等症状，建议在产妇身体完全恢复后再接触。
2、在生完孩子之后,能不能立即碰凉水呢?为什么?月子房间里不能用冷水，主要是因为怀孕期间体内血量会增加，分娩后多余的血量会通过出汗排出体外，所以体表的汗毛孔是张开的。如果接触冷水，会导致局部毛细血管收缩，会使寒气更容易进入皮肤，引起关节和皮肤的肌肉疼痛，所以在，在月子中建议洗手、洗脸等一切用水都要温热，并注意进入口中的食物，减少因肠胃刺激、寒气入侵而引起的不适症状。
