那么，产妇坐月子可以喝老母鸡汤吗？坐月子第一周禁止吃肉汤。坐月子有哪些不能吃的食物？坐月子有哪些不能吃的食物？坐月子虽然喝汤有益，但也要注意喝汤的时间，孕妇分娩时会开始为期一个月的“休息”，在中国称为坐月子-0/我该吃什么？坐月子我可以喝汤吗？坐月子可以喝汤，而且要多喝汤，因为生产时出血很多，及时补充各种汤，可以为身体补充能量和水分。
在坐月子期间，孩子生完孩子后，不要吃太辣、太油、太腥的东西，同时要多吃蔬菜。坐月子期间的饮食最重要的是荤素搭配，最好吃软糯易消化的东西。同时要注意自身环境，注意保暖。最忌讳的是不吃凉凉的食物，不碰冷水。冰淇淋、可乐、炸鸡、汉堡、薯条、辣条都不能吃，因为这些食物油腻、辛辣、刺激性强，很可能让自己在孕中期患上月子病。
平时可以喝黄豆汤炖猪蹄、丝瓜鲢鱼汤、排骨汤、鸡汤、鱼汤；饮食一定要规律，饮食一定要清淡，不要吃辣，多晒太阳，不要带太重的东西。产妇可以在坐月子上喝点鲫鱼汤，海带排骨汤，乌鸡汤。坐月子期间要注意保持卫生清洁，营养要合理均衡，心情要好。猪蹄炖黄豆汤，木瓜猪肚汤，冬瓜鲫鱼汤，大枣枸杞汤。一定要注意休息，睡眠，不要过度劳累，注意子宫的恢复，保持精神愉快，一定要干净。
马宝在坐月子期间一定要注意喝滋补养生汤的持续时间。孕妇刚分娩后，马宝不宜喝太多滋补养生汤，否则大量母乳会在产妇体内堆积。这也是因为新生儿的摄入量不大，乳汁会沉积在乳管内，对孕妇来说会引起乳房疼痛和急性乳腺炎，影响其身心健康。马宝在坐月子时必须小心不要喝太多的汤。
3、 坐月子第一周严禁喝荤汤,容易堵奶!照着我这个月子餐谱吃准没错坐月子的学名是“产褥期”。顺产42天，剖宫产56天。产后一周内禁止喝肉汤，尤其是油腻的浓汤。在饮食上，要新鲜而不沉闷，好吃而不刺激。多吃松软易消化的食物，不要吃生冷辛辣的食物。接下来继续和大家分享我在坐月子吃的月子餐的光谱。每次月子餐结束，都有我做饭的同步视频，有兴趣的朋友也可以看视频。次月初五食谱如下:第五天早餐:猪肉泡山药小米粥，核桃芝麻花卷，虾皮蒸鸡蛋汤，肉泡山药小米粥。配料的详细准备:1。小米一汤匙，2。山药30克，3。20克肉沫。步骤:1。将一汤匙小米放入砂锅中，洗净，倒入5倍的水，用小火和中火炖40分钟。2.将山药切成菱形片。
4、产妇 坐月子期间,有哪些食物是不能吃的?据我所知，孕妇在坐月子期间是不允许吃刺激性食物的，对胃特别不好。不能喝浓茶，以免贫血。你不能喝酒。酒精通过母乳会导致婴儿醉酒，非常危险。一是辣椒，二是酱油，三是蛇肉，四是狗肉，五是冷饮。辛辣，油腻，烟酒都不能吃。这些食物对处于恢复期的马宝有很大的刺激性，容易对她的身体造成损害。螃蟹。螃蟹是凉性食物，吃了容易拉肚子，而且女性身体在-0期间非常脆弱。
