注意休息，补充营养。不要感冒或疲劳。看来是吹不下去了。不要感冒，加强体育锻炼。产后小孩注意事项:1。产后4~6小时内一定要排尿，即使没有任何感觉。因为你的宝宝在怀孕期间一直托着膀胱，一旦宝宝出生，膀胱压力就会降低，不知不觉就会膨胀。当你想小便的时候，你会因为压力太大而无法排出。如果一直排不出来，就要导尿，给自己增加不必要的麻烦。
3.伤口有一个2厘米左右的侧切，一般在左侧，所以和怀孕相反，要睡在伤口的另一侧，也就是右侧，帮助伤口恢复。(我没说什么剖宫产)4。臀部清洗干净后，用40~50度的开水冷却。把它们倒进专门用来洗PP的干净盆里，把PP挂在水里。不要坐到最后。如果盆大，分开双腿，否则并拢双腿。坐20分钟。如果水在此期间变冷，加热沸水以保持温度。
5、 坐月子期间平躺呼吸困难怎么办?很多女性产后平躺时会出现呼吸困难，所以大家更注重治疗。所以给大家介绍一下产后躺着感觉呼吸困难。产后呼吸困难很可能是心包积液。心包积液并不代表心脏有水，而是由于某些原因导致心脏外周渗出增加，影响心脏运动的形成。治疗主要是加强利尿，促进水的排出。如有必要，可通过心包穿刺抽出积液。当发现呼吸困难，特别是重度呼吸困难时，要注意是吸气性呼吸困难还是呼气性呼吸困难。
6、 坐月子多少天比较合适呀?坐月子需要多少天？#明星知识工程#。很多女性的习惯思维是坐月子就一个月，但实际上坐月子不仅是30天，正常情况下是42天。因为新妈妈产后子宫回缩需要6周左右的时间，要想恢复原状，必须有足够的时间休息，产后腹壁恢复也需要6到8周。所以坐月子sat 6周，也就是42天。坐月子期间，最好不要频繁洗头。一般40天后就可以洗头了。如果头痒，可以用酒精，用水加热，用脱脂棉球蘸酒精清洗头皮，会舒服一些。
由于小孩应避免拥抱，所以更不能举起重物，否则容易损伤肌腱，-2下垂；避免蹲着引起的子宫下垂。总之，坐月子一定要坐42天，期间要放松休息。只有充分休息，子宫才能快速恢复，尤其是产后两周。尽量避免不断坐起或下床，可能引起子宫收缩而引起下垂，然后酌情做一些简单的活动。
7、 坐月子爬楼梯的危害很多人过完一生都不想待在家里小孩，或者家里有楼梯，上下楼走来走去都受不了。我给你看看爬楼梯的危害坐月子，希望对你有帮助！坐月子爬楼梯的危害1。坐月子爬楼梯不利于子宫的恢复。现在的年轻人对这方面要求并不严格，但是为了自己的健康还是不要爬楼梯的好坐月子期，因为这个时候子宫正在恢复中，再忍耐一个月吧！2、坐月子爬楼梯对膝盖不好。怀孕期间，
这样会增加腿和膝盖的负担。坐月子期间，所有的筋骨都在调理和恢复。这期间爬楼梯容易伤膝盖。3.坐月子爬楼梯对脚不好。现实生活中，很多女性生完孩子后会发现自己走路不如以前了，走多了脚后跟会疼。这是因为我在坐月子期间下地太早，走路脚都疼了。爬楼梯更容易伤脚，所以坐月子期间，要多休息，多休息。女坐月子的三个阶段是把产后一个月分成几周。
8、月嫂爽约不来,怎样 坐月子?1，安静休息3040天。产后最重要的是“休息”。自然生产者必须休息30天。剖腹产、自然流产或人工流产，休息天数必须延长到40天以上！2.卧床两周。子宫收缩最快的时间是产后两周内。此时，子宫在怀孕期间受到胎儿的极大拉伸。一旦它分娩，子宫就会变成真空。内脏因为不再受压迫，所以变得很松散。如果产后经常坐起或行走，会造成子宫松弛和内脏因重力而不收缩。病因内脏 下垂，以及“内脏 下垂”可能是所有女性疾病的根本原因。
3.一定要绑紧腹带，防止“-2下垂”和“收腹”。坐月子必须特别注意防止“-2下垂”，因为内脏 下垂可能是一切“妇科病”和“早衰”的根源，小腹也会因此而产生，需要在坐月子期间经常捆绑腹带使之收。
