月子奶水不足吃什么好调理，生产之后吃什么治疗母乳不足可以吃哪些东西详细点

来源：整理时间：2025-04-09 06:51:31 编辑：月子中心手机版

本文目录一览

1，生产之后吃什么治疗母乳不足可以吃哪些东西详细点
2，产后乳汁少吃什么好
3，坐月子没奶吃什么好下奶
4，产后乳汁不足该吃些什么才好

1，生产之后吃什么治疗母乳不足可以吃哪些东西详细点

我家祖传秘方:米酒加红糖、还有姜\姜剁成丁、用油炒熟最后三合一、加点水、一起起锅里煮开即可注:一切可安自己口味而定

可以用麦芽放水里煮喝汤，药店里有卖的。

多喝鱼汤，鸡汤，猪蹄汤等汤类，还有要让宝宝多吸，奶水是越吸越多的。

章鱼…和粥一起煮来吃…煲汤…鲫鱼…

吃小米饭，喝猪蹄汤，排骨汤

生产之后吃什么治疗母乳不足可以吃哪些东西详细点

2，产后乳汁少吃什么好

母乳少可以参考一下：第一，出现这样的情况时，妈妈首先要增强自己的信心，坚持进行母乳喂养，即使母乳不足也要多让宝宝吸允自己的乳房，以刺激乳腺增加泌乳量。第二，应注意保持良好的心情和充足的休息。第三，饮食上要多喝汤，多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼鸡、动物肝脏、蔬菜、水果、豆制品，以保证营养，促进乳汁分泌。鲫鱼汤、猪肘汤、猪蹄汤、骨头汤等汤水有较好的催奶作用。

猪脚黄豆汤鱼汤

多喝水，吃点下奶的药，医院一般会开些，别着急慢慢来，心情不好也影响乳汁分泌

产后乳汁少吃什么好

3，坐月子没奶吃什么好下奶

病情分析：除了勤吸，早吸，还要产妇自己建立给宝宝母乳喂养的信心，你觉得自己一定可以用母乳喂养宝宝，那么身体自然就会分泌乳汁还有保持愉悦放松的心情也很重要，产妇精神紧张或者情绪低落，也会影响乳汁的分泌。指导意见：如果生了宝宝两天之后还没有奶水，可以去中药房买通草回来炖汤喝，有辅助乳腺畅通，催乳的作用。产妇除了心情以外，饮食也很重要，尽量多吃富含蛋白质的食物，如温牛奶，花生汤，鲫鱼汤，猪脚汤，记得不要太咸太油。

可以引奶，不用故意吃什么东西，凡是你眼睛能看到的地方有奶的，不管是人还是动物她们的奶就少了，你的就有了【不过这个方法有点缺德】我用过一次

可以喝点鲫鱼汤和猪蹄汤

坐月子没奶吃什么好下奶

4，产后乳汁不足该吃些什么才好

下面是几个治疗产后缺乳的饮食方法： (1)虾米30克，粳米100克。将虾米用温水浸泡半小时，与粳米煮粥，每日早晚温热服食。适用于肾精不足所致的乳汁不通。 (2)木瓜500克，生姜30克，米醋500克。用瓦煲，分次吃，以利于吸收。 (3)生姜500克，猪脚2只，甜醋1 000毫升。将生姜刮去皮切块，猪脚切块，两者同醋煮熟。分数日食完，煮好后若放置一二周再食，则效果更佳。 (4)莴苣子100克，糯米、粳米各50克，甘草25克。将4味加水1200毫升(三大碗)，煎汁取700毫升。去渣分3次温服，1~2剂即可见效。对产后脾胃虚弱所致的血虚乳少、乳无汁有特效。 (5)赤小豆50~100克。将小豆洗净，加水700毫升，入锅中，旺火煮至豆熟汤成，去豆饮汤。适用于产后乳房肿胀，乳脉气血壅滞所致的乳汁不行，乳无汁。 (6)豆腐5块，丝瓜250克，香菇25克，猪前蹄1只。先煮猪前蹄、香菇，加盐、姜调味，待肉熟后，放入丝瓜、豆腐同煮食用。1日内分次吃完。 (7) 鲇鱼1条(重300~400克)，鸡蛋4个。将鲇鱼去内脏洗净，置锅内，加水700~800毫升，用大火煮沸后，改用小火，将鸡蛋打入鱼汤中，稍候片刻，继续用大火煮至鲇鱼熟透，吃鲇鱼、鸡蛋，喝汤，日服2次，一般3~4天见效。

你好。木瓜炖排骨或者猪脚都是不错的。注意多喝点水