孕妇喝什么酸奶可以缓解便秘，怀孕期间可以喝酸奶吗

本文目录一览

1，怀孕期间可以喝酸奶吗
2，孕妇喝哪种酸奶好啊什么牌的
3，孕妇喝什么酸奶比较好呢有点轻微便秘
4，孕妇喝哪种酸奶好
5，孕妇便秘能喝优酸乳吗
6，喝什么酸奶通便润肠最有效

1，怀孕期间可以喝酸奶吗

可以但不要多吃寒性的东西少吃怀孕期间不可以吃山楂蟹茄子多吃鹅蛋生出的宝宝皮肤很白还鱼……祝你好孕

可以的孕妇喝酸奶是有很多好处滴

可以

怀孕期间可以喝酸奶吗

2，孕妇喝哪种酸奶好啊什么牌的

每周吃两次鸡蛋、每天一杯酸奶（孕妇要注意补充肠道益生菌，防止便秘——酸奶、粗粮、散步都是很好的选择），每周吃两次鱼一次肉~很多的选择。主食要注意粗细搭配，副食要多样化，尽量不要挑食。多晒太阳，充足睡眠，身心愉悦。孕妇可以喝酸奶最好喝纯奶.喝酸奶原味的好.

光明的不错

孕妇喝哪种酸奶好啊什么牌的

3，孕妇喝什么酸奶比较好呢有点轻微便秘

怀孕的时候多喝益生菌酸奶比较好哦，特别是孕早期，常喝润肠通便。看同事怀孕的时候经常喝一个叫做身体知道的LGG益生菌酸奶，说特别促进排便，推荐你试试哦。

吃火龙果是最好的，香蕉性寒的，没有那么好，如果你经常便秘的话，每天早上起来，空腹喝一大杯温开水，也可以加点盐的，一口气喝下去，我365天都是这样子的，清肠胃，从来都不会便秘的

孕妇喝什么酸奶比较好呢有点轻微便秘

4，孕妇喝哪种酸奶好

最好是喝那种用纯牛奶做的那种酸奶比较好的啦，这样的话营养会更好的

我有喝养乐多，这也属于酸奶类的吧

最好是自己用酸奶机做！味道好无添加！上次的明胶事件让酸奶也不是那么让我放心了！

酸牛奶没有孕妇专用的，挑你喜欢的口味就可以了如果平时肠胃很好，建议喝点豆浆，打豆浆时可以加点花生，大豆、花生的营养都非常丰富

伊利

5，孕妇便秘能喝优酸乳吗

可以喝，最有效的方法是每天早上起床后喝一杯温开水，最好是喝一杯温开水冲的蜂蜜水。效果很好。我天天都在坚持呢。

便秘喝优酸乳没有什么关系的，但是我觉得怀孕了还是少喝饮料性质的果饮，里面有很多添加剂而且没有什么营养。便秘可以早晨起床空腹喝白开水

喝酸奶吧亲，优酸乳是饮料啊，不好的，有香精

可以喝呀，酸奶有助于消化

早上空腹喝蜂蜜水很见效。

可以，不要喝冰冻的即可

6，喝什么酸奶通便润肠最有效

便秘的话还是以改善生活方式为主。市面上酸奶乳酸菌含量并不乐观，所以多吃新鲜水果、蔬菜更好。民间常用通便膳食方法：1.饮醋疗法：米醋30ml，蜂蜜2勺，加3-5倍的水搅拌，每餐后饮用。醋可以促进排便，但是直接饮用会损伤胃和十二指肠，所以要稀释后饮用。便秘严重者可以加大剂量。2.冷饮疗法：早晨起来空腹饮用一杯凉开水或一杯冷牛奶，肠胃受到刺激会产生蠕动而引起便意。长期坚持就会形成早上排便的好习惯。3.水果酸奶疗法：经常饮用酸奶可以有效解除便秘，在酸奶中加入香蕉、草莓、桃子后味道会更好。4.蜂蜜萝卜：蜂蜜、白萝卜适量，先将白萝卜洗净切成片，沾蜂蜜生食，每日数次，最适宜青少年便秘者。5.蜂蜜香蕉：蜂蜜、香蕉适量，先将香蕉剥皮以其肉沾蜂蜜生食，每日数次，最适于老年人及习惯性便秘者。6.蜂蜜食盐：蜂蜜30克，食盐6克，放入杯中用温开水冲匀即可。每日早晚一次，适于体虚便秘不宜服用强泻药者，对老年、孕妇便秘者最宜。

饭后一个小时左右喝，但我通常都是睡前喝的

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