奶水少有啥办法，奶水不足有什么办法

本文目录一览

1，奶水不足有什么办法
2，奶水少有什么办法
3，奶水稀少怎么办
4，母乳不够怎么办
5，母乳少有什么方法
6，奶水少有什么好办法吗

1，奶水不足有什么办法

试着让宝宝吃牛奶，另外，你喝点鲫鱼汤或清炖猪前蹄，这都是下奶的。

用木通炖猪蹄，多喝汤；或多喝鲫鱼汤，不可太油腻。

奶水不足有什么办法

2，奶水少有什么办法

多喝汤。猪蹄黄豆汤，排骨汤，大骨头汤等等，实在不行，就要喝几剂下奶的中药了。另：勤喂奶，多让孩子吸吮，刺激奶水。

加强营养，多吃富含VB的食物，让宝宝多吸，越吸自然越多。

奶水少有什么办法

3，奶水稀少怎么办

奶水稀少，宝宝就得吃奶粉，奶粉远不如母乳，全母乳喂养，宝宝才健康；之前用过片仔癀增乳膏，效果不错

增加营养

你好，让宝宝多吸吮，多喝点有营养的汤帮助下奶以下方法能促进催产素反射（帮助乳汁流出）1、热敷乳房或洗热水澡；2、用手指轻轻揉搓乳头（轻柔）3、按摩脊柱两侧，从颈部到肩胛间建议不要用奶嘴，可能会让婴儿造成吸吮方法不对。

奶水稀少怎么办

4，母乳不够怎么办

多喝鱼汤和鸡汤什么的就行了，猪脚汤也行。其实宝宝的吮吸是产奶的最佳良方。因为宝宝的吮吸会对乳晕造成刺激，从而刺激泌乳素和催产素的分泌。泌乳素的分泌则是产生奶水的主要原因，催产素是奶水喷射的原因。注意营养均衡，同时让宝宝多吸就行了。如果一次宝宝吃不饱，就多吸几次，慢慢地就好了。吃的固然重要，但是你也要保持良好的睡眼和愉快的心情，这和宝宝的奶也是密不可分的。还有，南瓜也是很好的下奶食品，把肉在锅里炒一下，然后用肉里炒出的荤油炖南瓜效果不错呢。还有就是如果没有奶的时候最好的应急办法就是喝一匙荤油，然后多喝温开水，这样奶下得很快的，还有就是吃生花生米，最好是新鲜的花生米，吃完之后多喝开水，睡一觉后奶自然就会上来.

告诉你我的方法，但不是每个人都适用。熬小米稀饭的时候，切三到四片猪油，只要肥的，和在一起熬好之后，喝了奶水就多。我就是这样，奶水都够两个孩子吃的。不过副作用就是脸上容易起豆豆，营养过剩呀。不过为了孩子，不妨一试。

多喝汤，做甜酒鸡蛋大人吃．还有宝宝大了要适当喂辅助食品，光人奶喂不够营养，可以做蒸鸡蛋、面条折断煮烂点、菜粥都行啊。

黄花煲猪脚;穿山甲片煲鸡汤(有效,但是对身体不好.如果不喝就没有了.呵)

可以吃些發奶的食物啊，鯽魚煲木瓜、魚頭湯，章魚煲豬骨等等。或者混合喂養也行啊，給寶吃一餐母乳一餐牛奶也行的。

5，母乳少有什么方法

妈妈要多喝汤，多喝水，多让宝宝吃，即使不多也要让宝宝多吸！妈妈多吃点下奶的汤，像猪蹄汤，公鸡汤，鲫鱼汤，听说豆芽煮猪肚子汤很下奶，妈妈也可以去药店拿点下奶的药，像王不留行啊，通草啊都可以！

乳汁的分泌，与人的神经系统有很大关系，一些刺激利于乳汁分泌。如产妇生产后，就应与宝宝有皮肤的接触，如贴贴脸，或者产妇能坐起时，抱抱宝宝，增进母子感情，这些都对产妇是一个刺激。另外，自然生产的产妇，半小时后即可让宝宝吸吮乳头。剖腹产的产妇在麻醉清醒后，也应在宝宝每次饥饿时，让宝宝吸吮乳头。宝宝吸吮的刺激，能加快乳汁分泌。　　另外，营养、心情对乳汁分泌也有很大的影响。有的产妇产后心情忧郁，会影响乳汁的分泌。进食少、偏食，也不利于下奶。所以，产后要加强营养，如多喝排骨汤、猪手黄豆汤、公鸡汤(千万不能喝母鸡汤，母鸡汤有回奶作用)、乌鸡汤、鱼汤等汤类，能加快乳汁分泌。　　经过以上调理，如果乳汁分泌依然很少，可在医生的指导下，服用一些通乳的中药。

妈妈要多和有营养的汤，比如顿的鲫鱼汤，排骨汤...........她们说妈妈多和鱼汤母乳会多一点的，还有就是吃蛋白粉也会有母乳的！关键就是妈妈要多喝水！

母乳是按需产生的，宝宝吸的次数，时间越多，母乳产生的越多，建议宝宝每顿前妈妈给宝宝吸奶，左右各15分钟为宜。同时妈妈可多吃些产奶的食物，如鲫鱼汤，昂子鱼汤，猪蹄汤等，不要吃鸽子及鸽子汤，麦片等这些抑制奶水产生的食物。最重要，也是很容易被忽视的是，要多喝水，因为母乳的重要成分就是水，所以，每天除了要和很多汤水之外，还要多喝水，至少800ml 。另外，妈妈的睡眠很重要，这也是产母乳的重要条件之一，妈妈千万不要忽视自己的休息，可以让爸爸多做家事，妈妈和宝宝同步作息比较好。

6，奶水少有什么好办法吗

你好，宝宝都三个月了一直没喝母乳，这个时候想要再下奶，效果应该不是太好哦，我那个时候是宝宝一直吃母乳，后来感觉奶不太够吃的时候去医院开的下奶的中药喝了效果不错，你也可以去当地的医院看看的。如果是食疗的话，就是多和荤汤，猪脚汤，鸡汤，鱼汤什么的多喝点，试试看吧！希望我的回答对你有所帮助哦！还有就是奶水是越吃越有,所以让宝宝多吸允,刺激.

心情要愉快，每天保持心情舒畅。2、睡眠要好，每天保证足够的睡眠，当然，这对带孩子的妈妈来说有点难，所以月子里就算是乳母晚上带孩子。那么白天最好有人替换，让乳母补觉。3、多喝汤和水，不能不喜欢喝汤就改多喝水。两者都要有，才能双管齐下起到作用。4、不要攒奶，奶水并不是越攒越多，要让BB经常吃你的奶，奶是越吃越多。5、一定记住了，要让宝宝每次喝奶都含住乳晕。两边乳房轮流吃，最好每次两边都吃。这样刺激会多一些。特别说明一下一些回奶的食物：1、重中之重的就是老母鸡汤！！！！如果你现在在喝或者打算喝，千万停止吧！改成公鸡汤，母鸡汤回奶的效果非常好，如果你想没奶再喝它。2、麦芽。也就是说有些含有麦芽的东东不要吃，比如巧克力，有的巧克力就含有麦芽。3、花椒大料酱油。做菜的时候不小心就放了，吃菜的你怎么知道呢？应该告诉伺候月子的人一声,还有就是不要吃韭菜香菜，西瓜梨子菠萝等回奶食物

奶水少的话可以多给宝宝吸，吸得越多乳汁会分泌得越快。另外一定要多吃一些有助于催奶的食物和汤水，要多喝汤，也可以参考一下催奶食谱。由于内容比较多，我就懒得打字了，推荐一个地方你可以看看，做个参考：育儿网: http://www.mmyuer.com/母乳喂养： http://www.mmyuer.com/xsr/mr/

喝点猪蹄子汤、鸽子汤、鳝鱼汤、鸡汤，实在不行去药房买一种中药叫路路通的，（主要功效是祛风活络,利水,通经下乳.主治是风湿痹痛,跌打损伤,水肿,闭经,乳房胀痛,乳汁不下,且本品还可用于风疹瘙痒.用量是5--10克.，）煮水喝也有效果，你试一下吧。