月子里奶量减少,饮食清淡有助预防乳腺病
如果我老婆吃的好，比如肉、蛋、奶，她奶量特别充足,老婆奶水有时候会突然减少，据说和以下原因有关,如果不喜欢吃的东西，奶量会很少,建议可以通过调整饮食奶量，少吃含脂肪和蛋白质的食物，饮食尽量清淡来减少泌乳,注意适当加强运动，可以减少哺乳的次数，奶水就会逐渐减少。{0}1、哺乳期如何减少奶量建议可以通过调整饮食奶量，少吃含脂肪和蛋白质的食物，饮食尽量清淡来减少泌乳。可以多吃苦瓜、韭菜，喝大麦茶，可以减少乳汁的分泌。注意适当加强运动，可以减少哺乳的次数，奶水就会逐渐减少。哺乳期的饮食禁忌:1。忌吃生冷凉的食物。...
更新时间：2023-04-16标签： 月子里奶量减少奶量月子有助乳腺清淡 全文阅读