要保证奶水充足,妈妈可以吃一些油腻的食物,比如一些鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等等,非常适合哺乳期的妈妈喝,如果你想给宝宝足够的奶水,妈妈一定要管好自己的嘴,韭菜、茴香、辣椒、八角、香菜、苦瓜、西瓜、咖啡都是回奶的食物,一般要去医院打针回奶打针,吃饭回奶中西医等,韭菜药回奶对于奶水丰富或者想速成的哺乳期人士回奶,可以采用这种方法。1、坐月子吃哪些菜会回奶韭菜、茴香、辣椒、八角、香菜、苦瓜、西瓜、咖啡都是回奶的食物。还有一些妈妈不能如期食用的寒性食物,如莲藕、竹笋、百合、马齿苋、香椿、西瓜等。如果你想给宝宝足够的...
更新时间:2023-03-24标签: 坐月子容易回奶的食物催奶回奶哺乳期坐月子豆腐 全文阅读