月子期间怎样增加奶水，在月子里奶水不够请问有什么办法让奶水多些
在月子里奶水不够请问有什么办法让奶水多些2，做月子得怎么增加母乳3，产妇怎样才能使奶水增多4，坐月子时吃什么母乳才能多一点1，在月子里奶水不够请问有什么办法让奶水多些现代妈咪的奶水确实较少，这与环境污染、个人锻炼、心情、饮食、家庭环境等等许多因素有关，你可以请教过来人，了解一下当地催奶的民间秘方。放松心情是个比较重要的因素，建议你别紧张，放松心情。2，做月子得怎么增加母乳多吃富含蛋白质的汤汁食物，猪蹄花生汤，鲫鱼汤，骨头汤，鸡汤，丝瓜汤等都有助于下奶，另外保持愉快心情和充足睡眠也很重要多吃点好的汤。排...
更新时间：2025-06-21标签： 月子期间怎样增加月子期间怎样增加奶水 全文阅读