产后回奶了还能追回吗，在月子里生气回奶了还有机会把奶补回来吗

来源：整理时间：2025-05-11 17:59:41 编辑：月子中心手机版

本文目录一览

1，在月子里生气回奶了还有机会把奶补回来吗
2，生气回奶了还能再下来吗
3，月子里被气回奶两次能追回来吗
4，两个月生气回奶了还能追回来吗
5，涨奶后回奶能追回来么
6，母乳回了还能回来吗

1，在月子里生气回奶了还有机会把奶补回来吗

应该可以的多吃一点米酒花生炖猪蹄等生血的食物吧但是亲要保持好心情哦为了宝宝因为生气会产生毒素宝宝一旦吃了奶也就吃到了毒素

保持好心情吧，好心情很重要，无论什么时候，为了孩子的口粮，我们都要学会大度，遇事微微一笑。现在多吃下奶食物，一定要调整好心态

在月子里生气回奶了还有机会把奶补回来吗

2，生气回奶了还能再下来吗

产妇生气是会回奶的，多喝汤，多让宝宝吮吸，会多的

四个月了因为生气奶水少了能不能回来

无论是什么原因引起的乳汁不足，首先要情绪乐观，虽然奶量少、也要坚持按时喂奶；饮食起居安排得当，不要过度劳累，睡眠应充足；饮食要富于营养，多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤；炖七星肘喝汤。

生气回奶了还能再下来吗

3，月子里被气回奶两次能追回来吗

2017年1月12日 - 以上是对“月子里生气回奶现在有一个月了可以追回吗...您好,由于情绪不好引起的回奶属于气奶,治疗比较麻烦...因为你的乳腺是通的,所以用猪蹄炖点下奶.

病情分析：意见建议：回奶了奶水还是可以追回来的，只要还有奶水，奶水没有完全回到身体里去就还能追回来。注意心情的愉悦，不要生气着急，多让宝宝去吸吮。可以找个专业的催乳师去帮你按摩乳房，刺激催乳素的分泌，再加上根据自身的身体情况吃法担瘁杆诓访搭诗但涧些催乳的食物，奶水肯定是会慢慢变多的

月子里被气回奶两次能追回来吗

4，两个月生气回奶了还能追回来吗

作为刚生完孩子的母亲，最忌讳生气，这样会影响乳汁的分泌。你应该到医院那里去问下医生，他们有什么办法可以让乳汁重新分泌。

你好朋友是可以的，但是一定要注意，尽量不要生气呀，这个月这个坐月子生气容易留下病根的呀，一定要开心的去面对每一天，开心地去生活，改变自己的心态，想得开一点，看的淡一点，那都不是事儿。

还可以追回来，不过以后要保持心情愉悦，这个时候要喝鲫鱼豆腐汤，丝瓜鸡蛋汤，然后放松心情，大约两天左右就会回奶

不如的母亲真的要放开心胸，不要生气，这样对你的身心健康，不利于为了你的孩子着想，一定不要生气，大度一些，一切都会好的

5，涨奶后回奶能追回来么

心情舒畅很重要；用热毛巾敷敷，多按摩乳房，捏捏奶头，给宝宝多吸吸可以刺激奶阵。喝点温开水或者红糖水，热水泡泡脚，吃点鲫鱼豆腐汤，补钙又催乳，或者花生猪蹄汤，又或者小米粥，很多催乳的食物，天天一杯豆浆，一杯牛奶，还有一种中药“王不留行“可以炖汤催乳的；每次宝宝吸完要用挤奶器吸空，保证奶水分泌的畅通。　　只要还有奶水就可以追回来，每天多让宝宝去吸吮乳房，多喝些下奶的汤水，同时请个专业的催乳师来做一下按摩，这么长时间没有让宝宝去吸吮乳房，乳腺很可能会不通畅的，这样也会阻碍奶水分泌，而且堵的时间长也是会危害到乳房健康的。　　吃了会回奶的食物很多，寒凉的，辛辣的，生冷的多吃都会导致回奶。如果还在哺乳，那只需要注意避开这些食物就可以了，如果想要回奶，那就可以挑选里面几样比较见效的食用。　　建议：每天喂奶之前半个小时喝一碗豆浆或者牛奶等等（豆浆可以核桃、黑芝麻等等）；每天睡觉之前喝一碗汤水（最好是有补气血的汤水）

如果已经产后半年以上了，涨奶后回奶再追奶的可能性不大，但可以试着让宝宝多吸吮刺激泌乳素的升高，看能否回奶。如果通过吸吮刺激，多喝汤水及下奶的汤药乳汁量也增加不明显，回奶的可能性大，为了孩子的营养均衡，建议可给宝宝添加配方奶。

6，母乳回了还能回来吗

一般不能

因该不会了，回奶了就没有奶水了

试一下吧。催乳的方法： 1、最痛苦但有效的是吸奶增奶法，太痛苦但有用，方法就是先找催奶师按摩疏通乳腺，然后连续喝三天催奶汤（穿山甲、王不留行、通草、猪蹄），按摩完后开始一个星期除给宝宝喂奶外，每两个小时用吸奶器吸一次奶，左右乳各15分钟共计30分钟 2、青木瓜煲生鱼（又叫乌鱼、黑鱼），非常非常的催奶 3、让宝宝多吸是王道，反正他什么时候想吃就给吃，闹闹也给吃，睡觉也给吃 4、当归鱼尾汤，晚上热水泡脚，喝牛奶，按摸脚背。要坚持，不要才试了一两天就放弃。 5、吸奶器吸光了还要空吸10分钟，保持睡眠和心情愉悦，要坚持1段时间的，不是马上就会起效的 6.维生素E催奶有奇效方法是：每次服200毫克，每天2～3次，只服用3天，奶水猛增，够小孩吃了，又连续服2天，出现溢奶现象。 7、米酒煮鸡蛋（米酒是婆婆自己酿的）。我开始每天早晚吃一大碗米酒煮鸡蛋，相对那种猪蹄、花生、鱼等不加盐的催奶餐，简直就是美味。催奶方法需要催奶的妈妈们在哺乳期可采用以下几种方法： 1.注意休息、生活有规律、减少压力，树立产奶信心，保持心情愉悦。 2.采用混合喂养时应注意采取补授法。每次喂食奶粉前，先哺喂母乳，母乳吃空后，再添加少量奶粉。 3.在哺乳期间，不要急于减轻体重。 4.按摩。目的为增加乳房血液循环，促进乳腺发育。 5.食疗。食疗也是极其重要的催乳方法。 6.不要食用能抑制乳汁分泌的食物。如：大小麦、韭菜、人参等。以下一些催乳的通常使用的食疗方法：注意营养均衡，哺乳期的妈妈每天饮食一般应包括：粮食500—700克，蛋类200克，肉类200—250克，豆制品50—100克，牛奶250克，汤水1000—1500毫升，蔬菜500克(其中绿叶菜不少于250克); 坚持多食用富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜，增加含钙质、铁质丰富的食物，吃适量的液体；不宜吃辣、腌制食品和雌性动物，因为雌性动物的雌激素会抑制产妇体内催乳素发挥作用；少吃盐，放盐最好是平时的一半，食物不要油腻，多吃易消化的带汤炖菜，少吃寒凉食物。以上是一些基本的饮食原则，下面讲讲我们常吃的食物中什么比较好下奶： (1)素食豆制品：各种豆制品换着花样的吃，易于催奶。钙、铁是宝宝成长中最重要的矿物质，如果保证母乳中有足够的钙、铁，就不需要添加人工制作的产品，大豆中的钙含量接近牛奶的两倍，铁含量也高于鸡蛋黄，大豆中的异黄酮还有双向调节人体雌激素的功能，会刺激泌乳素的产生。坚果：坚果中富含蛋白质、维生素和钙、铁、锌等矿物质，特别适合作为新妈咪的营养食品。但由于产后体质原因和喂奶的补水需要，建议新妈咪将坚果粉碎后冲水喝。鸡蛋：蛋白质、氨基酸、矿物质含量高，消化吸收率高。但是不要吃得太多，有一个妈妈一天要吃10个鸡蛋，那是没有办法吸收的。芝麻：富含蛋白质、铁、钙、磷等营养成分，滋补身体，非常适合产妇的营养要求。花生：花生富含蛋白质和不饱和脂肪，有醒脾开胃、理气通乳的功效。煮花生、炖花生，特别是猪蹄炖花生是很下奶的。丝瓜：丝瓜有行血，催乳功效。可以将丝瓜与肉汤等顿成汤吃。 (2)肉类鱼：鲫鱼和鲤鱼清炖是很好的催奶食品，鲤鱼富含蛋白质，有开胃健脾、消除寒气催生乳汁之功效;鲫鱼有中和补虚，渗湿利水、通乳之功效。鲫鱼炖豆腐也是不错的催奶汤。猪：猪骨有补气血、生乳作用。猪蹄、猪肘都含丰富的蛋白质，用它们炖汤喝对催奶很有效。鸡：道理与上面提到的是一样的，鸡肉的蛋白质含量也很高。将鸡肉清炖着给月子里的妈妈喝易于产奶。 (3)中药可以与肉一起炖汤喝，建议以下两种中药炖骨头肉汤：通草、王不留行。其中，王不留行有行血调经、催乳、消肿功效。催奶食谱 1.炖豆腐猪蹄香菇此菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等，能益气生血、养筋健骨，通络下乳，行气散结，清热解毒。特别适合妇女产后食用，对于乳汁分泌不足者，具有良好的生乳作用，对于乳络不通，胀乳汁少或乳胀生结，疼痛乳少，乳房微热者，有通络行乳，散结止痛，清热除瘀的作用，能促进乳汁通利，防止乳腺炎的发生。原料：豆腐、丝瓜各200克，香菇50克，猪前蹄1个（约1000克左右），盐10克，姜丝5克，味精3克。制作： 1.净猪蹄去净毛，清水洗净，用刀斩成小块，待用。 2.把豆腐放入盐水中浸泡10－15分钟，用清水洗净，切成小块。 3.将丝瓜削去外皮，清水冲洗净，切成薄片。 4.把香菇先切去老蒂头，清水浸软后，洗净。 5.将猪蹄置于洗净的锅中，加水约2500克，于炉火上煎煮，煮至肉烂时，放入香菇、豆腐及丝瓜，并加入盐、姜丝、味精，再煮几分钟后即可离火，分数次食之。 2.葱烧鲫鱼此菜含有丰富的优质蛋白质和钙、磷等矿物质。鲫鱼温中补虚、健脾利水，小葱发汗，通二便，下乳汁，是乳母的一种营养菜肴。原料：鲫鱼400克，小葱125克，酱油30克，精盐2克，白糖、姜、蒜各10克，料酒15克，味精少许，花生油300克（约耗50克）。制作： 1.鲫鱼去鳞、鳃、内脏，洗净；小葱择洗干净，每三四根打成一个结子，放进鱼腹内。 2.炒锅上火，放入花生油，烧至九成热，放入鲫鱼煎透，捞出沥油。 3.炒锅置火上，放入花生油烧热，下姜末、蒜片，加酱油、料酒、白糖、精盐和适量清水，把鱼放入锅中，用文火炖30分钟，撒入味精，即成。 3.肉丁香干炒青豆此菜营养丰富，含有较多的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E、尼克酸等多种营养素，有利下奶。原料：猪瘦肉、豆腐干、青豆各50克，胡萝卜100克，植物油15克，酱油10克，甜面酱、白糖各5克，姜片2克。制作： 1.猪肉洗净，切成小丁；青豆洗净；胡萝卜、豆腐干洗净，均分别切小丁。 2.炒锅上火，放油烧热，下姜片稍煸，再下肉丁，炒至变色，加青豆、胡萝卜丁，炒至快熟时，放豆腐干，加甜面酱、酱油、白糖，旺火快炒，炒熟即成。 3.旺火快炒菜时，如嫌太干，可略加水炒至熟。 4.沙锅鲫鱼此菜含有丰富的蛋白质、脂肪、糖质、多种无机盐和维生素，能促进乳汁的分泌。原料：鲜鲫鱼2条（约600克），猪肥膘肉30克，粉条30克，盐、料酒、醋、白糖、姜、味精各适量。制作： 1.将鲫鱼刮鳞去鳃，取出内脏，洗净，在鱼身两侧斜切成十字花刀，放入沸水锅内烫一下，捞出，控干水。 2.将猪肥膘肉洗净，切成小丁；香菜择洗净，切成末；粉条用温水泡软；葱去皮洗净，切成丝；姜洗净，切丝。 3.洗净沙锅，放入鲫鱼、肥肉丁、粉条，添汤，加盐、料酒、醋、白糖、姜丝，盖上盖，将锅置于火上，烧开后撇去浮沫，改用小火炖30分钟，加味精即成。 5.鲤鱼通乳汤鲫鱼历来被民间用作通乳的食物，配以通气上达、下乳汁的通草和补血通乳的猪蹄，具有补中益气、通乳的功效。适于产后乳汁不下、乳少者食用。原料：鲫鱼500克，通草20克，猪前蹄200克，料酒10克，精盐3克，味精2克，姜片10克，胡椒粉2克。制作： 1.将猪蹄弄干净，放沸水锅中焯一下，去掉血水，洗净；通草洗净。 2.将鲫鱼去鳞、鳃、内脏，收拾干净，洗净。 3.锅置火上，放入适量清水，放进猪蹄煮一段时间，加入鲫鱼、通草、料酒、盐、胡椒粉、姜片，煮至猪蹄、鱼肉熟烂、捞出姜，用味精调味后即成。 4.猪蹄一定要收拾干净，去掉毛，刮洗干净，可先放在清水中浸泡30分钟，去除血水等。 6.三鲜汤此汤含有丰富的优质蛋白质、多种矿物质及多种维生素，具有滋补、催乳作用。原料：水发海参50克，鸡脯肉（公鸡）50克，大虾1个，冬笋10克，油菜心10克，酱油、盐、味精、香油、鸡汤各适量。制作： 1.将冬笋切成小片；油菜心洗净，用沸水烫一下；海参、鸡脯肉片成小薄片；大虾去掉头、皮、沙线，片成薄片。 2.锅中放鸡汤烧开，加入海参、鸡肉、虾片、冬笋片、油菜心，再加入盐、酱油烧开，撇去浮沫，淋入香油，加上味精即可出锅。 7.猪蹄汤此汤含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌等矿物质和多种维生素，是产妇下奶佳品。原料：猪蹄、猪排骨、鸡骨架（公鸡）共1500克，白菜适量，海米少许，盐、味精、料酒、姜片各少许。制作： 1.将猪蹄、排骨、鸡骨架用温水洗净，放火锅内，加水烧开，撇去浮沫，放入姜片、料酒，用急火连续煮2-3小时，直至汤汁呈乳白色、浓香扑鼻时捞出骨头。 2.将浸泡好的海米放入汤锅内，把白菜切成小块，也放入锅内，用旺火翻煮，加盐、味精，搅匀即成。 8.木瓜煲鳅鱼汤此汤含丰富的维生素A、维生素C、蛋白质和矿物质等，具有补虚、通乳的功效。“木瓜煲鳅鱼汤”是我国民间传统的催乳验方，有效的发奶剂，专治妇女产后乳汁缺乏等症。原料：木瓜1个，牛鳅鱼2条（约600克），生姜4片，杏仁5克，蜜枣8个，猪油、盐各少许。制作： 1.将木瓜刮去外皮，去核，清水洗净，切成厚块。 2.把牛鳅鱼去鳞、鳃，清除内脏，清水冲洗干净；杏仁、蜜枣分别用清水洗净。 3.将锅置于火上，下猪油，烧热，放入牛鳅鱼煎香至透，盛出。 4.将清水适量放入煲内煮沸，放人姜片，牛鳅鱼、杏仁、蜜枣，煲加盖，用文火煲1小时。 5.把木瓜放入煲中，再煲半小时，加入少许盐调味，便可饮食。

你可以找个催乳师问一下