产妇月子里需要什么，坐月子需要准备哪些物品呢

本文目录一览

1，坐月子需要准备哪些物品呢
2，坐月子有什么必需品要用的能给我说说么
3，坐月子都需要准备什么物品
4，母亲做月子都需要准备哪些用品
5，坐月子应该吃些什么
6，月子期需要哪些营养

1，坐月子需要准备哪些物品呢

脸盆，毛巾，卫生巾，卫生纸，冬季睡衣，夏天热可以换洗的，奶瓶，如果医院不带宝宝衣服，那你就带两套，上衣就可以，一米的小床单两床，包宝宝的，小薄被子，

喜得贵子了？

坐月子需要准备哪些物品呢

2，坐月子有什么必需品要用的能给我说说么

坐月子需要产妇卫生巾，一次性内裤，产后女性湿巾，月子牙刷，最好是海绵刷头的，如果想洗头洗澡避免受凉的话，可以使用网上买的免冲洗洗发帽和洗澡绵，很好用的，不容易落下月子病，还要准备吸奶器之类的，方便哺乳的，最好再准备柔软的毛巾给宝宝，还有防红臀的湿巾之类的都是必需品，别的就是一般生活用品就可以了。

坐月子有什么必需品要用的能给我说说么

3，坐月子都需要准备什么物品

坐月子准备一个小盆，一条小毛巾专用就可以了，到时候每天清洗下面用的，准备一包红糖和一盒益母草就要以了要准备毛巾两条，洗脸和洗PP的，宝宝的也要准备两条，盆子准备四个吧，洗脸和洗PP的分开，大人喝水的杯子,最好是带吸管的,产褥垫准备至少两包,还有卫巾,刚开始流量大的时候,可以买两三包大卫巾的,一般的卫生巾也要准备一更多??

坐月子都需要准备什么物品

4，母亲做月子都需要准备哪些用品

1．内衣2套。 2．拖鞋1双，尤其要选择能包住脚后跟的棉拖鞋，防止生产后脚部受凉。 3．袜子2双(棉袜) 4．帽子1顶，产后防止头部受风。 5．方便穿脱的大衣一件，在病房外活动时可能会用到。 6．哺乳衣2件。 7．哺乳文胸2件。 8．防溢乳垫1盒。 9．吸奶器1个。 10．乳头保护霜1个，保护新妈咪柔嫩的乳头。 11．夜用卫生巾4包，日用卫生巾2包，生产之后用。 12．看护垫1包，防止产后恶露弄脏床垫。 13．一次性内裤1包, 14．手纸2卷。 15．餐巾纸、湿纸巾各1包。 16．喝水杯1个，吸管1包，方便新妈咪随时可以喝水。 17．餐具1套。

5，坐月子应该吃些什么

月子，在医学上实际上指的是产褥期，就是从分娩结束到身体状况恢复至产前的过程。在这个过程中，子宫需要恢复，胎盘剥离之后的创面也需要恢复，因此坐月子对于每个生产完成的女性来说都很重要。那坐月子期间饮食上有什么需要注意的呢？女性在产后身体比较虚弱，因此对营养的需求也比较大，及时的补充营养不仅对自己身体的尽快恢复有帮助，还对产后宝宝的母乳喂养有很大的好处。由于在生产过程中，流失较多的血气，因此产后应多吃一些补血气的食物。比如瘦肉、鸡蛋、小米粥等，应尽量以好消化的食物为主，尤其是剖腹产的女性更应当注意产后通气，多吃一些促进通气的食物。产后一周左右的时间，已经感觉到明显的体力恢复，这个时候就可以多补充一些蛋白质，鸡汤、黑鱼汤、骨头汤等一些滋补的汤这个时候就都可以拿出来了。不过也要注意均衡饮食，不要为了补身体盲目的乱补或是补充过量。过量饮食导致体重增加，对于产后女性身体恢复并没有什么好处。

你好，最好是按当地的风俗饮食了

　女性坐月子期间需要补充大量的营养，可以适量食用一些易消化且富含营养的食物。女性产后身体较为虚弱，对于营养的需求量较大，及时补充营养不仅可以促进女性产后恢复，还可提高母乳质量，促进宝宝的生长发育。女性坐月子期间进补可分为三个阶段，不同阶段的进补原则也有所不同，具体如下：　　1、第一阶段：产后第一周是女性排出恶露的黄金期，此时产妇可以适量食用猪肝，猪肝中含有丰富的微量元素、烟碱酸等，具有补肝明目、益气血等功效。应以米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食，但不要吃过多油腻之物，如鸡、猪蹄等；　　2、第二阶段：产后第二周恶露已经大量减少，此时胃纳正常，可以进食鱼、肉、蛋、鸡等。但不可过饱，宜一日多餐，每日餐次以5-6次为宜；　　3、第三阶段：第三周开始产妇体内的恶露已基本排净，可以适当的补气血。鸡肉中的蛋白质及各种营养物质含量丰富，产妇适量食用可起到滋补作用。此时产妇还可适量饮用木瓜鲫鱼汤、花生猪手汤等，促进乳汁的分泌，更利于喂养宝宝。

6，月子期需要哪些营养

你好，需要全面的补给。以下我找了一篇如何补充营养的文章给你，请你仔细阅读　　由于坐月子的产妇需要哺乳，而且产后肠胃消化系统也比较“虚弱”，需要补充营养所以处于“坐月子”期间的女性一定要调理好自己的饮食，让孩子和自己都有一个健康的身体。　　1.由于乳汁的全部营养来自于妈妈，坐月子的哺乳女性每日膳食供给热量应为3000～3500千卡。新妈妈除需要一定的热量维持原有的身体正常消耗外，同时还应补充由于泌乳、哺乳而消耗的额外能量。因此，新妈妈应有足够的热量供给。　　2.蛋白质对乳汁的分泌质量有着很大的影响，每天应供给新妈妈蛋白质90～120克，其中2／3为优质蛋白，如虾、家禽、鱼、瘦肉、动物血、牛奶、鸡蛋、猪肝、大豆及其制品，烹调方法多用烧、煮、炖、蒸，避免或者少用炸、熏，同时注意荤素搭配，经常变换花色品种以增强新妈***食欲。　　3.对新妈妈所需钙与几种微量元素的每日供给量：钙1，5～2克、铁28毫克、锌20毫克、硒50微克、碘200微克。含钙丰富的食品主要有奶及奶制品、芝麻、芝麻酱、海带、发菜、豆类等。含铁比较丰富的食品有动物肝、肾、黑木耳、猪血、海带等。含锌比较丰富的食品有牡蛎、粗粮、干豆、坚果仁等。含硒比较丰富的食品有海产品、动物肝、淡菜、口蘑、虾米、金针菜、大米、玉米等。含碘比较丰富的食品有海带、发菜、紫菜、海鱼、贝类等。　　4.新妈妈每日维生素的供给量：维生素D大约10微克、维生素E10毫克、维生素B1 2．1毫克、维生素B2 2．1毫克、维生素A大约1200微克、维生素P 21毫克、维生素C100毫克。　　5.新妈妈要多喝营养汤。新妈妈每日摄入水分多少与其乳汁分泌量有着密切的关系，增加新妈妈食物中的水分可促使乳汁分泌。在产后1～2天，新妈妈消化功能非常差，饮食一定要清淡、易消化吸收，如蛋汤、鱼汤、汤面、稀粥等。在一日三餐之外，适当的加餐2～3次。要保持食品的新鲜，尽可能吃多少做多少，避免吃具有刺激性、酸、辣、冷、硬的食物。以后，新妈妈每日应多吃流质食物，如鸡汤、蹄爪汤、鲫鱼汤、酒酿蛋汤，以促进新妈妈乳汁的分泌。　　6.新妈妈应该保证每日摄入500克以上的新鲜蔬菜、200～300克新鲜水果。冬季坐月子可将苹果、梨等水果去皮切成片，放入适量红糖或蜂蜜，开水冲热后食用，这样新妈妈容易消化吸收，这些食物中还含有丰富的维生素C，能营养增白皮肤。