抑郁心里测试免费，抑郁症自我测试

本文目录一览

1，抑郁症自我测试
2，抑郁症心理测试
3，哪些心理测试的网站
4，求一份抑郁心理测试题
5，有没有什么心理测试题测出自已得了抑郁症
6，谁能给个关于抑郁症的心理测试

1，抑郁症自我测试

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抑郁症自我测试

2，抑郁症心理测试

http://www.psytopic.com/mag/post/standard-scale-self-rating-depression-scale-sds.html 测试完, 你就是标准的抑郁症患者!!!

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3，哪些心理测试的网站

本站 http://www.5xx.cn/ 的心理测试算是目前网上比较专业和全面的（几百个），其中 ·汉密顿抑郁量表HAMD http://www.5xx.cn/data/25461/detail.php?thisid=1593 · 贝克抑郁问卷BDI http://www.5xx.cn/data/25461/detail.php?thisid=6267 ·气质类型问卷1 http://www.5xx.cn/data/25461/detail.php?thisid=6268 ·2 http://www.5xx.cn/data/25461/smallclass.php?kindsid=1011 ·3 http://www.5xx.cn/data/25461/smallclass.php?kindsid=1009 ·4 http://www.5xx.cn/data/25461/smallclass.php?kindsid=1010 都是我们根据心理测试常模、评分细则等等独立首创（而不是原创）的，可以自动计分，可能也是目前网上唯一的免费资源，本站的全名是“网络心理咨询-心理测试-心理健康-心理学-QQ咨询-五行学”，不需要注册或者收费就可以直接测试，欢迎大家光临和支持

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4，求一份抑郁心理测试题

想死？？那你就去死啊！！！在没人的时候，有机会的，随便拿个水果刀一捅！！！！！你能做到吗？？你没勇气、、既然你没勇气去死，你就别想了，那是你的耻辱！！！如果你连好好活着也没勇气的话，你就是个孬种！！！

抑郁自评量表（ＳＤＳ）： 1.我因一些小事而烦恼 2.我不大想吃东西，我的胃口不好 3.即使家属和朋友帮助我，我仍然无法摆脱心中的苦闷 4.我觉得我和一般人一样好 5.我在做事时无法集中自己的注意力 6.我感到情绪低落 7.我感到做任何事都很费力 8.我觉得前途是有希望的 9.我觉得我的生活是失败的 10.我感到害怕 11.我的睡眠情况不好 12.我感到高兴 13.我比平时说话要少 14.我感到孤单 15.我觉得人们对我不太友好 16.我觉得生活得很有意思 17.我曾哭泣 18.我感到忧虑 19.我觉得不被人们喜欢 20.我觉得无法继续我的日常工作　　每一项问题回答分4个等级：没有（0分）、少有（1分）、常有（2分）、一直有（3分）。评定时间为一周。主要统计指标为总分 ≤15分为无抑郁症状.16－19分为可能有抑郁症，≥20分为抑郁症。

你没有对人生绝望，对社会失去信心怎么可以随便说这种话呢。作为一个平凡的人也该懂得报恩啊，父母的恩和曾经关心过你的人。你可以对不起你自己，但是你可不能辜负他人的爱啊。所以你要好好的火着，你的使命就是努力工作要快乐生活也给别人快乐。加油吧，朋友

5，有没有什么心理测试题测出自已得了抑郁症

最简单的你是否愿意把心里的事说出来，如果愿意说明你还是很健康的

自己感觉的出来的

是肯定的，就是知道了才要去看医生。难道说如果你患上了什么疾病，你都不用去看医生？它自己就会好？这是不可能的，如果是小感冒什么的还可以说身体比较好的人可以不吃药就客服了，但是抑郁症和感冒是不同的。如果不及时并且有效的治疗，有可能会发展成精神分裂。而且抑郁症晚期的患者都有严重的自杀心理。并且抑郁症患者也很难自我调节，因为患上了抑郁症的人，往往思想都是压抑的，消极的，所以无法积极的去面对自己的症状，只会越拖越严重。

有应把内心的事说出来

抑郁症以心境低落为主要特征，在此期间至少有下述症状中的四项，且持续两周以上，建议就要就医治疗。 1.抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。 2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。 3.精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。 4.自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。 5.病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。 6.消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。 7.躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现： 食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。性功能减退：疾病早期即可出现性欲减低，男性可能出现阳痿，女病人有性感缺失。睡眠障碍：典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2～3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。

6，谁能给个关于抑郁症的心理测试

http://www.uqude.com/quiz/take?id=1362.看看吧，我觉得你没有抑郁症，只是你对自己没有信心而已，做个测试，只是给自己找个借口，心里的问题还要自己调整，听音乐是个好办法，要坚持！！

有时候，我们自己会觉得自已有心理抑郁症，那么如何自我判断精神状态呢？下面给你提供一份美国心理学家贝克博士设计了一份抑郁筛查自我评定量表，有助于你了解你目前的情绪状况。（请在不受他人干扰的情况下自己答题） 1、 a我从不觉得比别人差许多；　 b我对自身的缺点和错误总感到自卑；　 c我对自己的过错总是不能原谅；　 d我对一切过错都遣责自己。 2、a我从无大失所望的感觉；　 b我有时对自己感到非常失望；　 c我对自己感到厌恶；　 d我十分痛恨自己。 3、a我没有悲哀的感受；　 b我有时感到悲伤； c我总是感到悲伤，而且再也不能自拔；　 d我感到极度悲伤，甚至不能自制。 4、a我对将来有足够的信心；　 b我对将来信心不足；　 c我觉得没什么可指望的；　 d我觉得将来毫无希望，而且决无好转的可能。 5、a我总是没有失败的感觉；　 b我觉得比一般人失败的次数多些；　 c回顾往事，我想起的几乎都是失败的情景；　 d我觉得自己生来就不具备做人的资格。 6、a我象以往一样对一切都不抱偏见；　 b我已不象以往一样对一切都很欣赏；　 c我再不能对任何事情有真正满意了； d我对一切都感到厌倦。 7、a我毫无犯罪感；　 b有时我感到自己有罪；　 c大部分时间里，我有犯罪感；　 d我总有犯罪感。 8、a我从不觉得我应该得到惩罚；　 b我觉得我有可能得到惩罚；　 c我期待着别人对我的惩罚；　 d我觉得正在遭到别人的惩罚。 9、a我从没有自杀的念头；　 b我有自杀的念头，但还没实施；健康频道 10、a我没有发现最近自己的性生活和以前有什么不同；　　b我对性生活已不象以往那么感兴趣了；　　c我现在对性生活不太感兴趣；　　d我已对性生活毫无兴趣了。 11、 a我不象以往那么担心健康；　　 b我担心身体各种不适；　　 c我对健康感到忧虑；　　 d我对健康感到极度忧虑，根本不能想别的事。 12、 a我一直没有减轻体重的感觉；　　 b我有体重下降的感觉；　　 c我感到体重下降了许多；　　 d我体重下降太多了。 13、 a我的胃口象以往一样好；　　 b我的胃口已不象以往那么好了；　　 c我现在胃口很坏；　　 d我对一切食物都没有胃口。 14、 a我不爱哭；　　 b我比过去爱哭；　　 c我最近总想哭；　　 d我过去会哭，可现在想哭也哭不出来了。 15、 a我不象以往那性急了；　　 b我比以前急躁些；　　 c我经常容易被激怒；　　 d我现在总是处于急躁情绪中。 16、 a我对其他人从未失去兴趣；　　 b我已不象以前那样对别人感兴趣了；　　 c我对别人已失去了大部分兴趣；　　 d我对一切人都不感兴趣。 17、 a我所决定的事一定办到；　　 b我已没有以往那样雷厉风行了；　　 c我现在做决定比以前难多了；　　 d我已无法做出任何决定了。 18、 a我从不觉得比以前丑了；　　 b我对青春和魅力日趋担心；　　 c我感到青春不在，日渐衰老； 19、 a我能象以前那样工作；　　 b我感到现在要开始做一件事情，往往要花费比以前大的气力才行；　　 c我感到做一切事情都很费劲；　　 d我已感到什么事也不能干了。 20、 a我能象以前一样躺下就睡；　　 b我睡觉已不如以前香甜了； c我比以前要早１至２个小时醒来，而且再难入睡；　　 d我比以前早好几个小时醒来，而且再也睡不着了。 21、 a我仍象以往一样不知疲倦；　　 b我比以往容易疲倦；　 c我干什么事情都容易疲倦； d我总觉得疲倦，不愿做事。　以上答案中选a得０分，选b得１分，选c得２分，选d得３分，将所得分累加起来。　根据答题得分情况参照下表，你便可判断目前的精神状态。 0-10分　　　　　　精神正常 11-16分　　　　　多少有些情绪波动 17-20分　　　　　抑郁症的边缘 21-30分　　　　　轻度抑郁症 31-40分　　　　　重度抑郁症 41分以上　　　　　极度抑郁症

下面有二十条文字，请仔细阅读每一条，把意思弄明白，然后根据您最近一星期的实际情况在适当的方格里划，每一条文字后有四个格，表示：A没有或很少时间；B小部分时间；C相当多时间；D绝大部分或全部时间。 1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉； 2.我觉得一天之中早晨最好； 3.我一阵振哭出来或觉得想哭； 4.我晚上睡眠不好； 5.我吃得跟平常一样多； 6.我与异性亲密接触时和以往一样感觉愉快； 7.我发觉我的体重在下降； 8.我有便秘的苦恼； 9.我心跳比平时快； 10.我无缘无故地感到疲乏； 11.我的头脑跟平常一样清楚； 12.我觉得经常做的事情并没有困难； 13.我觉得不安而平静不下来； 14.我对将来抱有希望； 15.我比平常容易生气激动； 16.我觉得作出决定是容易的； 17.我觉得自己是个有用的人，有人需要我； 18.我的生活过得很有意思； 19.我认为如果我死了别人会生活的好些； 20.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣。计分：正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计；反向计分题按4、3、2、1计分。反向计分题号：2、5、6、11、12、14、16、17、18、20。总分乘以1.25取整数，即得标准分，分值越小越好，分界值为50。情绪在大多数疾病中起着重要作用，这个测定表是专门设计帮助你了解自己的抑郁情绪，请你阅读以下各个项目，将其中最符合你上个月以来的情绪的答案边的数字填入左边相应的括号内。对这些问题的答案不要作过多的考虑，对每个问题立即做出回答比考虑后再回答更为正确。 1．我对以往感兴趣的事情还是有兴趣肯定一样 0 不象以前那样多 1 只有一点儿 2 基本上没有了 3 2．我能够哈哈大笑，并看到事物有趣的一面我经常这样 0 现在已经不大这样了 1 现在肯定是不大多了 2 根本没有 3 3．我感到愉快根本没有 3 并不经常 2 有时 1 大多数时间 0 4．我好象感到人变迟钝了几乎所有的时间 3 很经常 2 有时 1 根本没有 0 5．我对自己的外表（打扮自己）失去兴趣肯定 3 经常 2 并不经常 1 根本没有 0 6．我怀着愉快的心情憧憬未来差不多是这样做的 0 并不完全这样做的 2 很少这样做 1 几乎从来不这样做 3 7．我能欣赏一本好书或一项好的广播或电视节目常常 0 有时 2 并非经常 1 根本没有 3 注：总分0—7分正常 8—10分轻度抑郁 11—14分中度抑郁 15—21分严重抑郁故事还有很多，却发生在我们周边的正常人群中，真让人担忧。心理问题需要全社会的共同关怀帮助去解决，也需要自我发现，自我调整。不妨通过下列问题扪心自问，假如大多数问题的答案为“不是”，那就没问题，否则，就该调整了。 1、有些人或事是否很容易让你不开心？ 2、有人对不起你，你是否超过半年还耿耿于怀？ 3、你是否一路上对那个在公共汽车上或地铁里碰了你却不道歉的人很气愤？ 4、你是否经常不想跟人说话？ 5、你在做重要的工作，是否觉得旁人的说话打扰你，让你很烦？ 6、你是否长时间地分析自己的心理感受和某一行为？ 7、你是否经常觉得别人看不起你？ 8、你是否常常情绪不好？ 9、你与别人争论时，是否常常无法控制自己的嗓门，导致声音太响或太轻？ 10、你是否习惯于自言自语？ 11、别人不理解你，你是否会发火？ 12、是不是看喜剧片、听笑话也开心不起来？ 13、是不是常觉得有人作弄你？ 14、是否觉得家人、朋友、同事不关心你？ 15、是否觉得包括自己在内的所有生物的生命都没有意义？ 16、是否觉得人人都不可能公正、公平？ 17、是否总是想起伤害过自己的人和当时场景？ 18、是否对曾不利于你、却也曾有恩于你的人一直爱恨交织，不知如何相处？ 19、是否常常有离开现在的生活、工作等不切实际的想法却从来没有行动？20、你有否长时间分析某人对你的态度或所做的某事？战胜自卑，你会更年轻人们常说，自卑是缺乏魅力的根源。其实，自卑也是衰老的催化剂。自卑，就是自己轻视自己，看不起自己。自卑心理严重的人，并不一定就是他本人具有某种缺陷或短处，而是不能悦意容纳自己，自惭形秽，常把自己放在一个低人一等，不被自己喜欢，进而演绎成别人看不起的位置，并由此陷入不可自拔的境地。自卑的人心情低沉，郁郁寡欢，常因害怕别人瞧不起自己而不愿与别人来往，只想与人疏远，缺少朋友，甚至自疚、自责、自罪；他们做事缺乏信心，没有自信，优柔寡断，毫无竞争意识，享受不到成功的喜悦和欢乐，因而感到疲功，心灰意懒。由于自卑的大脑皮层长期处于抑制状态，中枢神经系统处于麻木状态体内各器官的生理功能相应得不到充分的调动，不能发挥各自的应有作用；同时分泌系统的功能也因此失去常态，有害的激素随之分泌增多；免疫系统失去灵性，抗病能力下降，从而使人的生理过程发生改变，出现各种病症，如头痛、乏力、焦虑，反应迟钝，记忆力减退，食欲不振，性功能低下等等，这些表现都是衰老的征兆所在。可见，自卑的心理就是促使一个人在人生道路上常走下坡路，加速自身衰老的催化剂，因此，希望健康的人如果想要防止早衰，就应摒弃自卑心理，客观地分析自我，认识自我，热爱自我，树立起生活的勇气。