月子期间奶不够，月子期间奶不够吃怎么办

本文目录一览

1，月子期间奶不够吃怎么办
2，月子期间母乳不足怎么办
3，月子期间奶水不够怎么办
4，月子里奶水不够怎么办
5，做月子奶水不够怎么办
6，出了月子奶水还是不够怎么办

1，月子期间奶不够吃怎么办

母乳是越吃越多的，所以要多让宝宝吃奶。妈妈也适量吃些催奶食品，每天多喝水。如果奶还是不够吃，就添些奶粉，混合喂养吧

多给宝宝吸奶头，多吃点带汤的东西，还有醪糟煮鸡蛋很下奶的、

多喝下奶的汤，让宝宝多吮吸，不够的时候可以给宝宝添加配方奶粉。我是三个月才实现全母乳。

多喝牛奶，多喝汤

可以喝点花生猪蹄汤、鲫鱼汤都可以

月子期间奶不够吃怎么办

2，月子期间母乳不足怎么办

很多妈妈会遇到月子中的母乳不足的现象，当母乳不足的时候选择奶粉尤其慎重，因为刚出生的宝宝，肠胃功能特别娇嫩，免疫力也时常会受到攻击，最好选择最接近初乳的奶粉。LZ问道的0.1段就是专门为0-28天宝宝研制的奶粉，里面的蛋白质组成、免疫因子、DHA与ARA含量模拟初乳，更适合新生儿的生长与发育。

母乳不足你可以试试用红小豆熬粥一日三次

多喝汤，鲫鱼汤，排骨汤和猪脚汤，急不得，慢慢就好了

月子期间母乳不足怎么办

3，月子期间奶水不够怎么办

你好，宝妈要多喝汤水之类的，这样有利于下奶，还有就是要坚持让宝宝吸母乳，这样宝宝会越吃越多的，要是不经常吸母乳容易回奶的，希望帮到宝妈

只要多让宝宝吮吸奶水就会慢慢多起来的。

1.木瓜+猪脚煲汤 2.干贝+排骨(这个比较清淡一点,有点墨鱼的味道,我觉得不错) 3.鸡汤. 4.蛋花酒.(把米酒煮开,然后再把鸡蛋打入酒中,不喝酒的可以把酒加点水,兑淡一点) 5.注意休息,睡得好奶水会多点,质量也会高点

月子期间奶水不够怎么办

4，月子里奶水不够怎么办

吃点下奶的食物试试看，如排骨炖黄豆，猪蹄炖花生，通草花生粥等

适当增加一些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉类、蛋类等，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是要喝易发奶的汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等，都会使奶量增多

亲可以多喝下奶的汤，像花生猪蹄汤，或者鲫鱼汤之类的，下奶的效果也是非常的不错的。

你好，有空就给宝宝吸，等奶腺全通了。多煲汤水喝，最好每天都喝，奶水自然足。

可试试木瓜鲫鱼汤或花生猪蹄汤。

5，做月子奶水不够怎么办

八个解决之道 1、根据乳汁分泌与喂奶频率成正比，如果想增加奶量就多喂宝贝，宝贝频繁的吸吮是刺激奶水分泌的最有效的方式。它是为了满足宝贝下一段需求做准备的，如果这个时候没有让宝贝吸吮，那么下个阶段妈咪的奶量就无法满足宝贝的需要。每次喂宝贝时，两边的乳房都要吸吮，保证都能够得到足够的刺激。 2、混合喂养时应注意采取补授法，每次喂食奶粉前，先哺喂母乳，母乳吃空后，再添加少量奶粉。 3、注意营养均衡，坚持多食用富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜，进食适量的液体。在哺乳期间，不要急于减轻体重。不要食用能抑制乳汁分泌的食物，如：麦芽水、韭菜、人参等。 4、保持平和的心态，乐观、愉快。 5、调节好生活和工作节奏，注意休息，保证充足的睡眠。 6、如果生病，用药一定要请教医生，有些药物会减少泌乳。 7、可以请教中医，根据你的具体情况，服用些具有通乳作用的药物，如通草、王不留行等。 8、家庭成员应尽量减轻乳母的家务负担，改善乳母的营养摄入，提供良好的生活环境与家庭气氛，以保证母乳喂养成功。另外，哺乳其间不宜多吃生冷食品，易导致部分产妇乳汁不足或无乳

6，出了月子奶水还是不够怎么办

母乳对于宝宝来说，是任何食物都不能比拟的最佳食品。很多妈妈都面临母乳不足的情况，怎样才能改变这种状况呢？最好的办法是给母乳添加催化剂。但添加什么，如何添加又让妈妈们无从下手。其实解决方案并不是惟一的，你可以根据实际情况进行选择。 (1)加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。 (2)避免服药。哺乳期内，你一定不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等。遇到生病，最好在医生的嘱咐下服药。 (3)补充营养。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。选择营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时，多准备一点汤水，对乳汁的分泌能起催化作用。 (4)保持乳母良好的情绪。分娩后的妈妈，在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这会制约母乳分泌。医学实验表明，乳母在情绪低落的情况下，乳汁分泌会急剧减少。(5)食疗。在采取上述措施的基础上，再结合催乳食物，效果会更明显。如猪蹄、花生米等食物，对乳汁的分泌有良好的促进作用。均衡饮食，是哺乳妈妈的重要法则。哺乳妈妈对水分的补充也应相当重视。由于妈妈常会感到口渴，可在喂奶时补充水分，或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶及开水等汤汁饮品。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。为了恢复身材而急于减肥的妈妈很难保证奶水的供应。在此建议哺乳妈妈最好能等哺乳期结束以后，再控制饮食减肥。其实喂奶已经消耗了很多热量，只要妈妈们饮食不过量，再配合着做一些产后运动，就能避免脂肪的囤积。

奶水不足可能是营养没有跟上。或者饮食不多。亲可以试着多吃饭富哦喝汤。炖鸡汤鱼汤这样天天喝奶水就会很多呢。我是这样吃的。现在宝宝一周岁了奶水还是很多。吃不完呢。

婴儿母乳不够吃要结合配方奶粉共同喂养。好的配方奶粉贴合母乳而且吸收也比较好例如合生元派星奶粉，配方都是天然成分，能在脂肪结构和蛋白结构上贴合母乳。

母乳不足一般是气血不足造成的，同时情绪不佳、乳腺炎、哺乳方法不正确、排空不及时等也会造成奶水不足。如果奶水不足建议你这样试试看：增加吮吸的时间即使在没有奶水供应的情况下依然给宝宝吮吸，尽量不要使用奶瓶，宝宝吮吸会刺激泌乳素的分泌。增强产后营养母乳妈妈的蛋白摄入量一般要达到80g以上，食用蛋白质含量较高的食品如牛奶、豆浆、鸡蛋、鱼肉类、多喝些汤水、如猪蹄汤、鲫鱼汤等，如果仍然不行，哺乳期专用营养品：乳清蛋白鲈鱼粉这样的哺乳期专用小分子营养品，可以快速补充母乳营养，有条件的可以适当使用。哺乳期间需要注意以下情况以免引起回奶：避免情绪不稳定、如生气、抑郁等。避免一些可能引起回奶的食物如巧克力、大麦茶、冰水冷饮等。避免激烈运动乳房充满奶水时及时哺乳或者排空乳房

哺乳期的妈妈的膳食要做到花样品种多，搭配合理，摄入量充足，满足本身和哺乳时营养的需要。 1：充足的水分，除饮水外，多吃流质食物，如鸡、鸭、鱼汤或配方奶粉。可在哺乳半小时后饮用，这样可保证宝宝在下一次吃到营养丰富的奶水。 2：保证优质蛋白的摄入，要有三分之一的蛋白质来自动物食品。 3；膳食多样化，不挑食、不偏食，均衡营养摄入。 4：多吃蔬菜、水果，防止便秘，促进乳汁分泌。