月子餐的做法大全图解，求月子食谱最好能详细到每天和做法

来源：整理时间：2024-10-09 05:38:54 编辑：月子中心手机版

本文目录一览

1，求月子食谱最好能详细到每天和做法
2，月子餐小葱豆腐的做法步骤图怎么做好吃
3，月子餐水煮猪肝的做法步骤图怎么做好吃
4，月子母鸡汤的做法步骤图月子母鸡汤怎么做
5，坐月子米酒鸡蛋的做法是怎样的
6，坐月子的糯米饭怎么煮

1，求月子食谱最好能详细到每天和做法

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求月子食谱最好能详细到每天和做法

2，月子餐小葱豆腐的做法步骤图怎么做好吃

小葱拌豆腐的制作食材：豆腐五两，小葱二两，精盐三钱，香油一钱。小葱拌豆腐的做法详细步骤1、将豆腐直刀切成方丁块或长粗条；2、小葱洗净切碎块，倒入盆里，用精盐（或用少许水化开）、香油拌匀即成。

月子餐小葱豆腐的做法步骤图怎么做好吃

3，月子餐水煮猪肝的做法步骤图怎么做好吃

做法1、将猪肝冲水数分钟,切成适当大小,再泡入冷水中4分多钟,取出沥干,即可除去腥味。解决猪肝汤色泽不好看或汤浑浊不清；2、再切好的猪肝片上洒上地瓜粉.沾裹均匀；3、煮一锅水.先煮滚再关火；4、猪肝片放入水中.地瓜粉在80-90度C即熟成.泡至5分熟.地瓜粉会把猪肝的醣封住.留下鲜甜；

虽然我很聪明，但这么说真的难到我了

月子餐水煮猪肝的做法步骤图怎么做好吃

4，月子母鸡汤的做法步骤图月子母鸡汤怎么做

用料黄芪 10克当归 7克红枣 6颗鸡腿 1只月子酒 50克盐适量月子餐：归芪枣鸡汤，消肿补气的做法将鸡腿洗净，切成小块，投入沸水滚3分钟，捞起后沥干。月子餐：归芪枣鸡汤，消肿补气的做法步骤1黄芪、当归、红枣以清水快速冲净。将所有材料加水熬汤，用大火煮开后，加入月子酒，转小火煮25分钟，加盐即可。

不好,哺乳期不宜喝母鸡汤,会抑制乳汁分泌,实在想喝鸡汤就换公鸡

5，坐月子米酒鸡蛋的做法是怎样的

主料鸡蛋一个米酒四勺水多半碗米酒鸡蛋（产妇下奶）的做法步骤米酒鸡蛋（产妇下奶）的做法图解11. 准备米酒四勺。米酒鸡蛋（产妇下奶）的做法图解22. 一个鸡蛋，打散。（也可以打两个鸡蛋）米酒鸡蛋（产妇下奶）的做法图解33. 多半碗水倒入锅中，水开后放入米酒，开锅打入鸡蛋。（我怕上火没放枸杞，不用放糖，米酒煮出来带甜味。）

坐月子喝米酒鸡蛋的好处:催奶,排恶露,加快产后康复.

6，坐月子的糯米饭怎么煮

食材用料：糯米[图]糯米500克相克食物肉200克香菇[图]香菇三个相克食物葱[图]葱五根相克食物姜[图]姜四片相克食物盐适量鸡精适量胡椒粉[图]胡椒粉适量五香粉适量生抽三勺老抽三勺饺子皮二十张菜谱做法：糯米饭的做法图解11.香菇和糯米提前一夜泡发糯米饭的做法图解22.电饭锅蒸屉上垫上一块干净的布，将糯米放上去蒸糯米饭的做法图解33.蒸二十分钟之后把上面洒上一层凉水，再蒸五分钟糯米饭的做法图解44.利用蒸糯米的时间，把肉，葱，香菇洗净糯米饭的做法图解55.肥瘦肉分开切碎，香菇，葱和姜切碎糯米饭的做法图解66.锅中放入肥肉煸岀油糯米饭的做法图解77.放入瘦肉炒至变色，放入姜爆香糯米饭的做法图解88.放入香菇翻炒均匀糯米饭的做法图解99.放入生抽，老抽炒岀香味，放葱炒匀，关火糯米饭的做法图解1010.把蒸好的糯米饭倒入一个大点的锅中，放入盐，鸡精，味精，和胡椒粉糯米饭的做法图解1111.倒入锅中炒好的料糯米饭的做法图解1212.搅拌均匀糯米饭的做法图解1313.拿着饺子皮，包进糯米，沿着虎口一直转，就可以了(不好意思，一个人拍照不好拍)糯米饭的做法图解1414.依次包好所有的烧麦糯米饭的做法图解1515.吃的时候放上几个到电饭锅上蒸上十分钟就可以了糯米饭的做法图解1616.成品图用手机看这道菜做法菜谱小贴士：蒸糯米的时候中间洒上一层凉水，蒸岀来的糯米又糯又软，非常好吃，这样可以一次多包一点放入冰箱，随吃随蒸，非常方便

听说可以，我南昌的同学经我说过，坐月子时吃糯米不长肚子，但是不能吃多啊，吃多了胃会涨气的