坐月子是女人一生中改变体质的最好机会。坐稳了，年轻但不老。以下内容一定要看完，转发给你老公和婆婆。第一，要想坐稳，必须坐42天。第二，坐月子期间饮食要清淡，少油少糖少盐，均衡饮食。三、产后五天或剖腹产十五天后可以洗头洗澡但要及时擦干，注意保暖。这样可以帮助你产后恶露恢复。5.出生一周后不要喝鸡汤或排骨汤。这种进补动作很可能导致乳汁不通，甚至急性乳腺炎。6.夏天或冬天可以开窗通风，但室温要保持在24~26度。7.不要弯腰捡重物，改-0。
6、孩子出了月子,是用 尿布好还是尿不湿好呢?Yuezili 宝宝用纸尿裤好还是尿布？作为一个有二胎的妈妈，我可以负责任的说，纸尿裤绝对是一项造福人类的发明！因为用了纸尿裤，第二个月的时候还能好好休息。生大宝的时候婆婆说尿布好。当时她第一次做妈妈，没有经验。她几乎筋疲力尽。尿布纸尿裤的优缺点尿布我们小时候都用过尿布的。它的优点是柔软、透气、环保、不浪费钱。一般家里的旧棉衣旧床单都可以。
缺点:清洗过于频繁，清洗尿布也是一件麻烦的事情。如果是小的宝宝，尿一次就得换。如果你一直用尿布，一天不用做别的，直接换成尿布。晴天还好的话，下雨天戒也挺麻烦的尿布。还有一个老人喜欢把旧衣服剪成尿布，安全隐患也是年轻父母的顾虑。传统的尿布非常柔软舒适，唯一的缺点是尿布对宝宝排便后皮肤刺激性很大，如果不及时更换尿布皮疹风险会增加。
7、月子里怎么护理 宝宝第二个月如何护理宝宝第二个月如何护理宝宝，宝宝产后第一个月是一个关键期。弱小的生命刚来到一个陌生的世界，会有很多不适应，所以新生儿第二个月要精心护理，那么第二个月怎么护理呢？孕中期如何护理-3-11，孕中期新生宝宝宝宝注意不要阳光直射或灯光照射，要放在光线弱的地方，可以用窗帘遮挡阳光。刚出生的宝宝宝宝什么都看不见的时候非常脆弱，直射的光线会损伤孩子。
8、 坐月子弯腰换 尿布好吗其实我们换尿布的时候，可以让宝宝躺在床上，然后妈妈坐在床上给宝宝换尿布，以免弯腰，我们不会。条件好的话可以选择合适的台面让宝宝可以舒服的躺着，这样可以站着给宝宝零钱尿布。总之，在坐月子期间，包括除了小月，要尽量减少弯腰，不给腰部增加负担。坐月子期间，由于身体疲劳，照顾小宝宝可能会很麻烦。
那么坐月子我可以改吗尿布？坐月子当然可以改尿布。当然坐月子哺乳妈妈可以帮小宝宝改尿布，但是不要经常手洗尿布。你可以借助洗衣机来清洗，可以减轻你很多负担。但是很多哺乳期的妈妈可能一开始不习惯换尿布，不知道如何让宝宝更舒服，所以在换尿布，哺乳期的妈妈还是要掌握换尿布的技巧。
9、月子里照顾 宝宝经验第二个月的护理宝宝体验第二个月的护理宝宝体验，在生活中，很多孕妇在生完孩子后通常会想坐月子而这个时候宝宝身体不仅在第二个月护理宝宝体验1。第二个月需要有人看护宝宝防止护士太多对宝宝造成交叉感染。宝宝年纪小，抵抗力低，容易患各种传染病，所以宝宝第二个月要小心呵护:首先环境要保持在适宜的室温，24℃和26℃，湿度40%和60%。
10、因为冬季 坐月子,晚上起床给 宝宝换 尿布感冒了怎么办天气冷就用纸尿裤，这样宝宝睡眠质量高，大人也不用费心。宝宝你现在还不会感冒，躺着喂就好，最好开空调宝宝你会少受点苦。多喝水，家里开空调或暖气，躺着喂奶，别把宝宝冻着了。冬天冷的时候，把宝宝的室温保持在20℃以上比较理想，最好换成尿布2425℃。而长江流域以南地区，冬季一般没有公共供暖设施，室内温度很低；北方冬季供暖达不到20℃。
这多是准备不充分或操作不熟练造成的。设施材料不当包括你给宝宝 for 尿布的所有材料和设施是否合理舒适，以及宝宝是否舒适，宝宝缺乏运动其实，宝宝对环境有一个自然的适应过程，这个过程必须从运动过程中获得。太在意宝宝未必是好事，换尿布如果不感冒，换完尿布以后要准备好足够的布/或尿布、棉垫、棉球或软毛巾、湿巾、臀霜、肥皂和水用于手柄。
