奶水稀少怎么办，奶少怎么办帮帮忙

本文目录一览

1，奶少怎么办帮帮忙
2，奶少了怎么办
3，奶少应该怎么办
4，奶水少有什么好办法吗
5，母乳少怎么办
6，哺乳其间奶水很少怎么办

1，奶少怎么办帮帮忙

越到后面奶水越少，这个是正常的。而且越到后面，宝宝的食量越大。主要还是多吃多喝为主，鲫鱼汤，猪蹄汤，鸡汤，平时饮食均衡，其他的汤汤水水多喝，可以多喝几餐的，这样奶水来的快。

猪脚炖黄豆，鲫鱼炖豆腐，改变饮食让你奶源不断

奶少怎么办帮帮忙

2，奶少了怎么办

首先都要鼓励乳母，使其对母乳喂养充满信心，情绪乐观，虽然奶量少、也要坚持按时喂奶；饮食起居安排得当，不要过度劳累，睡眠应充足；饮食要富于营养，多吃催奶的食品.如鲑鱼汤,鲈鱼汤,猪脚炖花生,木瓜炖排骨，酒酿鸡蛋等.这些都是催奶的.多让宝宝吸吸,哺乳之前用温水按摸乳房,这样也可以促进乳汁的分泌.还有就是千万别要自己焦虑，妈妈的情绪很影响奶水的。妈妈要保持心情舒畅. 如果妈妈是气血不足的(面色苍白,气短倦怠,周身无力,食少便泻),可用当归,黄芪,葱白,水煎服.少吃冰冻和清凉下火的东西,这些都会影响乳汁的分泌.

奶少了怎么办

3，奶少应该怎么办

多喝有营养的催奶汤，鲫鱼汤、猪蹄汤、酒酿圆子羹等等，妈妈睡眠要充足，心情要愉悦，这些都有助于提高母乳的质量。经过努力母乳还不够，及时添加配方奶。

可以选择混合喂养，我家宝宝就是混合喂养的，一次奶粉一次母乳

多喝一些汤或者给宝宝加配方奶粉

喝多些汤水，心情要保持好，休息也要好才有奶水多，如果实在不够要考虑混合喂养了。

亲，对持点油性大的食物，吃点鲫鱼炖猪蹄这是催奶的食物。

好像要多喝鱼汤,虾等等都是比较出奶的,关键你要能吃下去,为了孩子吃吧

喝开水呗~~~

奶少应该怎么办

4，奶水少有什么好办法吗

你好，宝宝都三个月了一直没喝母乳，这个时候想要再下奶，效果应该不是太好哦，我那个时候是宝宝一直吃母乳，后来感觉奶不太够吃的时候去医院开的下奶的中药喝了效果不错，你也可以去当地的医院看看的。如果是食疗的话，就是多和荤汤，猪脚汤，鸡汤，鱼汤什么的多喝点，试试看吧！希望我的回答对你有所帮助哦！还有就是奶水是越吃越有,所以让宝宝多吸允,刺激.

心情要愉快，每天保持心情舒畅。2、睡眠要好，每天保证足够的睡眠，当然，这对带孩子的妈妈来说有点难，所以月子里就算是乳母晚上带孩子。那么白天最好有人替换，让乳母补觉。3、多喝汤和水，不能不喜欢喝汤就改多喝水。两者都要有，才能双管齐下起到作用。4、不要攒奶，奶水并不是越攒越多，要让BB经常吃你的奶，奶是越吃越多。5、一定记住了，要让宝宝每次喝奶都含住乳晕。两边乳房轮流吃，最好每次两边都吃。这样刺激会多一些。特别说明一下一些回奶的食物：1、重中之重的就是老母鸡汤！！！！如果你现在在喝或者打算喝，千万停止吧！改成公鸡汤，母鸡汤回奶的效果非常好，如果你想没奶再喝它。2、麦芽。也就是说有些含有麦芽的东东不要吃，比如巧克力，有的巧克力就含有麦芽。3、花椒大料酱油。做菜的时候不小心就放了，吃菜的你怎么知道呢？应该告诉伺候月子的人一声,还有就是不要吃韭菜香菜，西瓜梨子菠萝等回奶食物

奶水少的话可以多给宝宝吸，吸得越多乳汁会分泌得越快。另外一定要多吃一些有助于催奶的食物和汤水，要多喝汤，也可以参考一下催奶食谱。由于内容比较多，我就懒得打字了，推荐一个地方你可以看看，做个参考：育儿网: http://www.mmyuer.com/母乳喂养： http://www.mmyuer.com/xsr/mr/

喝点猪蹄子汤、鸽子汤、鳝鱼汤、鸡汤，实在不行去药房买一种中药叫路路通的，（主要功效是祛风活络,利水,通经下乳.主治是风湿痹痛,跌打损伤,水肿,闭经,乳房胀痛,乳汁不下,且本品还可用于风疹瘙痒.用量是5--10克.，）煮水喝也有效果，你试一下吧。

5，母乳少怎么办

体质寒的女性多喝羊肉炖汤

吃点鱼

鲤鱼一条，猪蹄一只，通草3克，煎汁饮

教你一些方法：1、自信是成功的基石妈妈对自己能够胜任母乳喂养的自信心将是母乳喂养成功的基本保证。不论女性乳房的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，从而带给宝宝丰富的营养。2、注意“食”效新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得“好”不是所谓的大补，传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管，不利母乳分泌，还会让妈咪发胖，所以主要是吃得对，既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖，这才是新手妈咪希望达到的月子“食”效。3、两边的乳房都要喂如果一次只喂一边，乳房受的刺激减少，自然泌乳也少。每次喂奶两边的乳房都要让宝宝吮吸到。有些宝宝食量比较小，吃一只乳房的奶就够了，这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉，让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。4、多多吮吸妈妈的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数；由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多，奶水分泌得就越多。 5、吸空乳房妈妈要多与宝宝的肌肤接触，孩子对乳头的吸吮是母乳分泌的量佳刺激。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房，这有利于乳汁的再产生。6、保持好心情母乳是否充足与新妈妈的心理因素及情绪情感关系极为密切。所以，妈妈在任何情况下都要不急不躁，以平和、愉快的心态面对生活中的一切。7、补充水分哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴，这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分，或是多喝豆浆、杏仁粉茶（此方为国际母乳会推荐）、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。 8、充分休息夜里因为要起身喂奶好几次，晚上睡不好觉。睡眠不足当然会使奶水量减少。哺乳妈妈要注意抓紧时间休息，白天可以让丈夫或者家人帮忙照看一下宝宝，自己抓紧时间睡个午觉。还要学会如何在晚间喂奶的同时不影响自己的睡眠。9、按摩刺激按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁，妈妈用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，各15分钟，同时还可配合下列按摩方式：环形按摩：双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房；螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩；指压式按摩：双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。10、避免乳头受伤如果妈妈的乳头受伤、破皮、皲裂或流血并导致发炎时，就会影响乳汁分泌。为避免乳头受伤，建议妈妈们采用正确的喂奶姿势，控制好单侧的吮吸时间，否则很容易反复受伤。

鲫鱼炖汤！

弄俩鸽子炖汤！

6，哺乳其间奶水很少怎么办

鲫鱼汤,骨头汤,可以接受的话，少放点盐如果实在不行的话，那就用奶粉类的补充吧

根据乳汁分泌与喂奶频率成正比，如果想增加奶量就多喂宝贝，宝贝频繁的吸吮是刺激奶水分泌的最有效的方式。它是为了满足宝贝下一段需求做准备的，如果这个时候没有让宝贝吸吮，那么下个阶段妈咪的奶量就无法满足宝贝的需要。每次喂宝贝时，两边的乳房都要吸吮，保证都能够得到足够的刺激。 2. 采用混合喂养时应注意采取补授法，每次喂食奶粉前，先哺喂母乳，母乳吃空后，再添加少量奶粉。 3. 注意营养均衡，坚持多食用富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜，进食适量的液体。在哺乳期间，不要急于减轻体重。不要食用能抑制乳汁分泌的食物，如：麦芽水、韭菜、人参等。 4. 保持平和的心态，乐观、愉快。 5. 调节好生活和工作节奏，注意休息，保证充足的睡眠。 6. 如果生病，用药一定要请教医生，有些药物会减少泌乳。 7. 可以请教中医，根据你的具体情况，服用些具有通乳作用的药物，如通草、王不留行等。随着宝贝一天天地长大，哺乳时间的继续，有些妈咪发现，奶水也在减少。该如何解决这个问题呢？奶水减少的5个原因 1. 添加辅食后喂奶次数减少宝贝的进食量有限，在添加辅食后，势必会减少母乳喂养的次数，这样吸吮乳房的机会就减少了，泌乳素的分泌受到影响，使得母乳分泌量减少。这边在减少，那边宝贝的需要量在增加，造成奶水供不应求。 2. 过于劳累，生活无规律初为人母，妈咪在体力上往往透支，睡眠不足、压力过大使得奶水减少。 3. 心理因素信心不足、精神紧张、情绪易波动等，如果再得不到家人的安慰，势必会使乳汁分泌大大减少。 4. 妈咪营养不足坐完月子以后，一些妈咪不再特别注意营养，有些甚至开始减轻体重，势必影响乳汁的分泌。 5. 上班期间未及时将乳汁吸出一些重新工作的妈咪，没有注意在上班期间将奶水吸出，也会抑制乳汁分泌。 7个解决之道 1. 根据乳汁分泌与喂奶频率成正比，如果想增加奶量就多喂宝贝，宝贝频繁的吸吮是刺激奶水分泌的最有效的方式。它是为了满足宝贝下一段需求做准备的，如果这个时候没有让宝贝吸吮，那么下个阶段妈咪的奶量就无法满足宝贝的需要。每次喂宝贝时，两边的乳房都要吸吮，保证都能够得到足够的刺激。 2. 采用混合喂养时应注意采取补授法，每次喂食奶粉前，先哺喂母乳，母乳吃空后，再添加少量奶粉。 3. 注意营养均衡，坚持多食用富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜，进食适量的液体。在哺乳期间，不要急于减轻体重。不要食用能抑制乳汁分泌的食物，如：麦芽水、韭菜、人参等。 4. 保持平和的心态，乐观、愉快。 5. 调节好生活和工作节奏，注意休息，保证充足的睡眠。 6. 如果生病，用药一定要请教医生，有些药物会减少泌乳。 7. 可以请教中医，根据你的具体情况，服用些具有通乳作用的药物，如通草、王不留行等。

多喝点汤汤水水的，我现在就是在哺乳期，孩子四个多月了，奶水都吃不完，甜酒也发奶的！（一般到了三四个月后奶水应该很多才对，你看你是不是有喝酒喝茶的）