剖产妇为什么吃糯米粥，喝糯米粥对产妇有什么好处产妇生产第三天可以喝吗

来源：整理时间：2025-06-07 13:11:31 编辑：月子中心手机版

本文目录一览

1，喝糯米粥对产妇有什么好处产妇生产第三天可以喝吗
2，刨复产能吃糯米不
3，刚做了流产或刚生了小孩的孕妇为什么要喝糯米粥
4，月子吃糯米粥有什么好处
5，产妇糯米粥的做法大全有什么功效
6，为什么产后要吃糯米粥

1，喝糯米粥对产妇有什么好处产妇生产第三天可以喝吗

你好，糯米很适合孕妇食用，它对脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症都有缓解治疗的作用。

小米粥和胃，又有营养，又有催乳的作用，是产妇常吃的食物类型。　　适量加入红糖，可补气血亏损。

喝糯米粥对产妇有什么好处产妇生产第三天可以喝吗

2，刨复产能吃糯米不

可以吃糯米哈

可以的，剖腹产后吃糯米粥可以补血的，那些说不能吃的都是没有孩子的，不然就是胡说的。剖腹产后女生身体很虚弱的，糯米可以很好的补气血，尽量喝粥，如果是粽子不容易消化。祝开心。

这个问题我就不知道了，你在网上查查，女儿要生了？你好久回家的

最好不要吃，等好了再吃

刨复产能吃糯米不

3，刚做了流产或刚生了小孩的孕妇为什么要喝糯米粥

是因为好消化

是一种风俗吧,我的老家是要喝红枣乌鸡汤.

糯米,又称江米,富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气,清心养神,适宜于因怀孕或流产的孕妇食用,常食还可养胎,防止习惯性流产.但是,糯米性粘滞，难于消化，因此一次不宜食用过多.

容易消化，最好喝血糯，补血效果不错

补血

营养好

刚做了流产或刚生了小孩的孕妇为什么要喝糯米粥

4，月子吃糯米粥有什么好处

您好;糯米做成的醪糟里面打上鸡蛋对产妇有好处，再放红糖通血补血效果更好，建议直接食用生糯米煮的粥，因为糯米是粘性不容易消化，每次只可以少量食用。建议你吃醪糟，是糯米经过发酵做出的，可以补血生血！自己做也可以，也可以去超市买。希望你身体早日康黑糯米的营养价值比白糯米高得多。

可以的。产妇月子期间喝红糖水是帮助排除体内恶露的。一般建议产妇从生产开始每天饮用50克左右的红糖水，待恶露颜色变浅后停止使用半个月，后期根据自己情况选择喝红糖的量和频次。糯米红糖粥是很好的养胃养身粥品，产妇可以喝。

5，产妇糯米粥的做法大全有什么功效

材料：血糯米、黑米、冰糖。做法： 1、血糯米，黑米混在一起，血糯米要比黑米多些，加冷水泡至少15分钟。 2、倒掉水，再加冷水泡10分钟，再倒掉，再加冷水泡10分钟后直接放入锅中，加冰糖适量，小火煲煮，米胀开，糖化入粥即成。糯米是一种很有营养的食物，它含有很多的营养元素在里面，产妇吃了糯米可以补充营养，还可以缓解尿频的现象，但是在食用的时候也是有禁忌的，下面我们一起来看看吧！产妇能吃糯米吗产妇能吃糯米，它富含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，是温补性的食材。而且它对脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力等症都有缓解治疗的作用。产妇食用黑糯米粥，有助于滋补产后造成的身体虚弱，利于增加乳汁，哺乳婴儿。不过不能多吃，以免引起消化不良。可以起到补充营养的功效产妇在生产过程中会消耗大量的能量，再加上产后大量出汗、恶露的排出等等情况，也要损失一部分营养，并且马上又要哺乳婴儿，所以对产妇进行适当的营养补充是极为重要的。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，而且对脾胃虚寒，食欲不佳的产妇有一定缓解作用。因此，产妇食用糯米有很好的滋补效果。但不能以糯米为主食，以免造成营养单一。可以缓解尿频的症状产妇在坐月子期间，需要补充大量的水分，而且食谱也是以流质或者是半流质为主，因此，会导致不少产妇频频上厕所。糯米有收涩的作用，对尿频、自汗有较好的食疗效果。可以起到健脾开胃的效果产妇在坐月子期间，一般都是卧床休息，很少去户外做运动，因此，不少的孕妇都会感觉胃口不是很好。糯米有温胃、健脾、增强肠胃功能的作用，因此，产妇吃适量的糯米，可以起到健脾养胃的效果。

产妇不能服用白糯米粥，因此糯米粘性大，而且不容易消化吸收，有碍于母体的新陈代谢和宝宝营养的吸收。

6，为什么产后要吃糯米粥

糯米与大米同属谷类食物，其中蛋白质、糖类、脂肪包括膳食纤维的含量基本相同。 “虽然营养接近，但由于两者的淀粉结构链不同，糯米较之大米不易被人体消化吸收，这也是为什么大家不经常、也不能多吃糯米的原因。”糯米和大米的主要成分都是淀粉，大米的淀粉以直链淀粉为主；而糯米的淀粉几乎全部是支链淀粉。直链淀粉靠化学键的作用，拧成一根绳索状，支链淀粉的形状则像一根树杈，几个链条互相交错，这也是为什么糯米吃起来比大米更黏、更软的原因。唾液和胰液中的淀粉酶，可以轻松地将直链淀粉分解，对于糯米中的支链淀粉只能切断一些直的分支链，大部分不能被分解。糯米与大米同属谷类食物，其中蛋白质、糖类、脂肪包括膳食纤维的含量基本相同。 “虽然营养接近，但由于两者的淀粉结构链不同，糯米较之大米不易被人体消化吸收，这也是为什么大家不经常、也不能多吃糯米的原因。”河南农业大学食品学院副院长赵改名介绍说，糯米和大米的主要成分都是淀粉，大米的淀粉以直链淀粉为主；而糯米的淀粉几乎全部是支链淀粉。直链淀粉靠化学键的作用，拧成一根绳索状，支链淀粉的形状则像一根树杈，几个链条互相交错，这也是为什么糯米吃起来比大米更黏、更软的原因。唾液和胰液中的淀粉酶，可以轻松地将直链淀粉分解，对于糯米中的支链淀粉只能切断一些直的分支链，大部分不能被分解。糯米过多食用会伤到脾胃，出现腹胀、腹泻、泛酸等症状，所以老人、孩子以及胃肠功能较差的人，吃粽子时要谨慎，最好在早饭或午饭时食用，即使胃肠功能较好的人也不能多吃最佳答案 - 由提问者1年前选出糯米是一种营养丰富的食物：含有大量的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素b族及淀粉等成分，是适于温补强壮的食品，具有补中益气、暖脾胃的作用。经常食用有益于胃虚寒所致的反胃、食欲减少，神经衰弱，肌肉无力，体虚神疲，妊娠腹坠胀等症状。糯米与当归、枸杞等制成酒能滋补、健身和治病，经常饮用，能壮气提神、美容益寿、舒筋活血的功效。糯米不易消化，患有胃炎、十二指肠、消化道炎等症状患者应少食大米除了富含淀粉外，还含有蛋白质、脂肪、维生素及11种矿物质，能为人体提供较全面的营养。大米性甘味平，具有健脾养胃、益精强志、聪耳明目之功效，称誉为“五谷之首”。国内传统的食法以蒸饭、煮粥为主，另外还制成米糕、米线等食品

相对于糯米来说，产妇更应该吃一些醪糟，这种食物是经过糯米发酵制作而成的，在里面加入鸡蛋或者是放入红糖的话，能够起到良好的通血补血的效果，还可以加入一些红枣，能够起到滋补的效果，如果产妇吃了糯米后出现不消化的症状，要注意停止使用，糯米不宜一次性吃过多。专家介绍糯米还含有大量的钙质，能够起到保护产妇牙齿的功效，预防牙龈出血，如果想要使用糯米来达到养胃和促进哺乳的效果，可以选择黑糯米和猪骨头一起煮至成粥，还有助于乳汁的分泌，促进乳腺更好地发育，效果非常显著。产妇的饮食不宜过分单一，因此不能够只吃糯米，还要注意营养的丰富，多吃点蛋类、豆类、奶类、蔬菜等，尤其是要吃点容易消化，并且膳食纤维丰富的食物，以免会导致便秘的发生，饮食中不要吃重口味的食物，以免会影响乳汁的质量。

因为糯米含有糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及淀粉等，为温补强壮品。富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。并且中医认为，糯米性味甘温、入脾肾肺经，具有益气健脾、生津止汗的作用。所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了，能起到很好的治疗效果，还能够缓解气虚所导致的盗汗、腰腹坠胀、气短乏力等症状。糯米是非常温和的食补品，它具有补血、补虚及健脾胃等功效。对于时常感到恶心、食欲低靡、腹泻、气虚乏力的人来讲，可以偶尔食用糯米食物，有很好的缓解作用。扩展资料：需要注意的是，湿热痰火偏盛的人，凡发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食糯米；发热时患者的胃肠道处于相对抑制状态，因此应吃些流食等容易消化的食物，否则会加重病情。有胃肠道病的人也不能吃糯米粥，主要是因为糯米性温滞气，含植物纤维既多又长，吃多了会加重胃肠负担。患胃病及十二指肠溃疡病的人若贪吃糯米，很有可能造成溃疡穿孔、出血，使病情加重。参考资料来源：人民网——冬天吃糯米有什么好处？哪些人不适合吃糯米