坐月子可以碰冷的东西

坐月子我能吃冷食吗东西我朋友个人认为坐月子期间不建议吃冷食。坐月子期间，最好不要碰冷水，坐完第二个月可以开始碰冷水，产妇碰冷下个月可以水吗？下个月可以吃冷食东西？接下来的一个月不能吃冷食，对牙齿和胃不好，容易生病，尽量避免吃东西。坐月子后不能吃冰。

我是护士芮芮·马，很高兴回答您的问题。月子期间有很多传统习俗，相信大家或多或少都知道，尤其是家里照顾月子期间的老人，总会提醒孕妇不能做什么，做了以后就不好了，以后老了就会出现问题。其实在第二个月，很多坏习惯真的会给以后的身体带来不适和伤害。所以为了自己的身体恢复和健康，建议第二个月适当观察。为什么不推荐碰冷水后送？

产妇在分娩的过程中，体内的雌激素和全身各个系统也发生了变化，体力大大消耗，骨骼变得松弛，身体虚弱。这时候如果受到冷水刺激，自然会出现一些不良反应。产妇碰冷下个月可以水吗？任何事情都没有绝对的是或不是，但相比较而言，不建议不要碰冷水，以免对产妇身体造成伤害。

不，第二个月一定要做好，像猪一样生活，吃饭睡觉，偶尔运动，其他任务留给别人。你不能碰它。如果你必须洗东西，你可以用温水。这个月最好不要太累，注意休息。当然不是。坐月子禁止解冻东西。是的，第二个月要爱惜自己，尽量不要用大力气。是的，如果你太早使用冷水，你会生病。摸不到的话，会因为冷掉到胫骨里，然后就是风湿性关节炎了。

有的地方禁止坐月子的奶妈吃生菜和冷饮，说吃生菜和冷饮会让宝宝着凉拉肚子。这个提法没有科学依据。有些物质可以通过母乳进入孩子体内，对孩子会有一定的影响。如果哺乳期的妈妈吃一些营养价值高的食物，乳汁的营养成分也会得到提高，有利于宝宝的生长发育。有些药物也是通过乳汁排出体外的，哺乳妈妈吃药等于宝宝吃药。这些都是指食物成分。吃生菜、冷饮等食物不会被孩子直接吸收，因为食物会被妈妈的消化道消化吸收，成为对身体发育有用的营养物质，然后通过血液循环参与母乳成分，已经被妈妈加热了，而不是被奶妈吃凉了，宝宝吃凉了。

1。因为孕妇在怀孕期间血容量会增加，生完孩子后，多余的血容量会通过出汗排出体外。所以，这个时候，产妇的毛孔大多是张开的。如果碰冷水，毛细血管会收缩，影响排汗。2.从中医的角度来说，碰冷水容易引起风寒侵袭，会导致皮肤、关节、肌肉酸痛，也就是落月病。3、产妇洗手或用温水洗脸、洗澡。产妇吃的食物也要温的，不要吃凉的东西避免肠胃炎和腹泻。

先注意风向。然后在身体虚弱的情况下尽量保护。坐月子需要注意什么？3 坐月子常见问题解答，让你健康坐月子。产后最好不要碰冷水。一般传统的坐月子是45天，也就是一个半月。坐月子期间，最好不要碰冷水，坐完第二个月可以开始碰冷水。顺产的妈妈，产后不宜过早给水碰冷水。建议产后45天给水碰冷水。如果产后45天不能给水碰冷水，那么产后至少一个月就会轻度碰冷水。

剖腹产的妈妈应该更长时间地接触冷水。生完孩子半个月后再接触冷水比较好。坐月子期间冷水对身体的影响1。影响关节，中年以后容易患关节炎、关节痛等关节疾病。2、影响身体恢复产后关节、毛孔张开，身体虚弱，受寒侵袭后，导致各项机能下降，影响身体恢复速度。3、导致对身体不可逆的伤害，坐月子如果期间不注意，对身体的伤害是不可逆的，一定要注意。

第二个月不能吃冷食。对牙齿和胃不好，容易生病。尽量避免吃东西。坐月子后不能吃冰。生完孩子后，女性的身体会受到很大的损耗。虽然到坐月子，她们的身体已经恢复了很多，但还是有一些母体留下的问题。所以产后三个月后最好吃冰东西，一次不能吃太多。除了这些，还有很多地方是女性需要注意的。注意饮食中营养的均衡摄入，多吃新鲜果蔬，适当补充肉、蛋、奶。尽量不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物。

朋友个人认为坐月子期间不建议吃冷食。因为寒性的停滞，寒性被吸引，坐月子期间产妇气血虚弱。如果吃了寒凉的食物，容易导致气血凝滞，产生淤血，使经络不通，可能导致月子病，还会影响子宫复旧，使恶露不能顺利排出，吃冷食会导致胃肠黏膜收缩，缺血会减少胃液分泌，从而导致消化不良。吃生冷食物也会导致产妇抵抗力下降，可能会出现感冒、着凉、发烧等症状。