乳腺疏通的原理是通过有氧运动达到深层疏通，不仅可以避免乳腺导管内残留的乳汁可能造成的堵塞、感染等疾病，还可以使乳房恢复到以前的形状，修复子宫和卵巢。此外，女性在怀孕前也要做乳房疏通，这样可以避免日后因乳房堵塞而无法哺乳，为自己和宝宝的健康增加一份“保险”。母乳喂养:让乳房“重新发育”。很多妈妈认为，母乳喂养是导致乳房下垂、下垂的主要原因。
5、宝宝 月子里吃母乳 乳头破了疼怎么办-百度宝宝知道乳头吃了断乳后可以停止给断乳喂奶乳头用吸奶器把奶吸出来喂孩子。也可以用牛奶擦乳头，因为牛奶中有相应的抵抗力，可以帮助破皮的愈合。...将牛奶涂抹在破损处乳头，妈妈要注意清洁卫生，防止发炎。让宝宝多抽几口，这样一抽再抽，就又断了。反复之后这里的皮肤就会老，再吸一次就不疼了。几乎每个母亲都要经历这些。
6、坐 月子 乳头被吃破该怎么办?自我介绍。我是一个两个月宝宝的母乳妈妈。母乳喂养的道路可谓艰辛。我生了一个没有奶的宝宝。我去找了医院的几个催乳老师。奶涨的痛真的比生宝宝还痛。没有奶水，宝宝越来越痛苦。我只能找到催乳剂。乳房接上后，宝宝会吸奶。开始喂奶的时候，因为宝宝习惯了奶瓶，所以不想吸，也不使劲吸。我不能买吸奶器给宝宝吸出来
7、 乳头破了怎么办?一般来说，乳头破碎是由于喂养不正确造成的。孩子没有把乳晕全部放进嘴里，只把乳头放进嘴里，这叫连接不良。如果连接不好，孩子吸吮时会来回拉扯乳头并用嘴摩擦乳头皮肤。如果这种不正确的姿势持续下去，乳头皮肤就会破，也就是，乳头皲裂。乳头每次皲裂后，哺乳期的妈妈都觉得乳头很痛苦，所以不敢让孩子吃东西，不仅影响喂养，而且乳头如果不及时治疗，有时还会引起乳腺炎。
同时，妈妈可以在喂奶的时候用手指按压乳房，不仅方便宝宝吮吸，还可以避免宝宝鼻子堵塞和乳头破裂。预防和治疗乳头 chap最好的方法就是有一个正确的喂养姿势，这样才能预防乳头 chap。乳头破裂的护理:1。注意乳房的清洁和乳头。如果破裂伴有感染，应暂停哺乳，可用吸奶器吸出乳汁喂孩子。但如果感染不严重，全身反应轻微，可以让宝宝母乳喂养。
8、坐 月子给孩子喂奶, 乳头裂开了要多久才会好-百度宝宝知道宝宝吃奶的时候，先替他吮吸未破裂的一面，因为宝宝饿的时候吮吸力度很大。吃完了再吃碎边。痛苦只能忍，过几天结痂就好了。宝宝吃奶后，在乳头上挤一些奶汗，防止乳头太干容易破。如果疼痛实在难以忍受，那就只能自己挤奶，没有别的办法。吃乳头前要用温水，这样乳头会柔软有弹性，宝宝不会吸腻，乳头也会得到更好的保护。现在你热敷后护理，吃完后用温水擦，再涂食用蜂蜜，这样没有副作用，伤口愈合快。
9、 月子里 乳头根部裂口能好吗病情分析:你的症状是由乳头 chapping引起的，与母乳喂养孩子有关。指导:先用温开水洗净破损部位，再涂上铋鱼肝油或复方安息香酊，或与黄柏、白芷等份研成粉末，用香油或蜂蜜调匀后涂于患处。喂药前洗净，用乳头 shield或无菌纱布乳头保护。l)哺乳应从疼痛较小的乳房开始，以减少对另一乳房的吮吸力，并乳头和乳晕的一部分吸进婴儿口中，以防止乳头皮肤皲裂。
(3)勤哺乳，有利于乳汁的排空和乳晕的软化，有利于宝宝的吸吮。(4)母乳喂养后，挤出少量乳汁，涂于乳头和乳晕处，短暂暴晒晾干乳头，最好在窗边照，因为牛奶具有抗菌作用，且富含蛋白质，有利于乳头皮肤的愈合。母乳喂养后，还可以在乳头上涂一层薄薄的水状羊毛脂，对宝宝无害，哺乳前也不需要擦掉。
