经过第一周的“排泄”和“收缩”，二周，从第三周开始就可以开始吃产后力度和催乳效果最好的调养产品了,剖宫产术后6小时，产妇肠道排空后才能进食,剖腹产母亲对营养的要求比正常产妇高,第三、四周，剖腹产女性要注意滋补调养,二周的饮食要注意收缩子宫和盆腔，与剖腹产后第一周相同,剖腹产月子餐食谱图表如下:1。
剖腹产月子餐食谱图表如下:1。第一天:一杯萝卜水，一杯白开水，大米粥。剖宫产术后6小时，产妇肠道排空后才能进食。2、第二天:早上:自制小米粥，也可以用开水洗鸡蛋，既营养又美味；中午:小米粥或者烂面，面汤可以做鲫鱼汤之类的。晚上:白米粥，萝卜汤，酒酿鸡蛋，中药路路通。3、第三天:早上:白米粥，一个酒酿包子。中午:白米粥。晚上:白米粥，爆炒鸡毛，路路通。4、第四天早:黑米粥，一个豆沙包。下午:鲫鱼汤加一个洗好的鸡蛋。
2、新妈妈 剖腹产后如何吃月子餐呢?剖腹产母亲对营养的要求比正常产妇高。产后第一周的妈妈要注意去除恶露，促进伤口愈合，胃肠功能恢复后，给予流质食物1天，如鸡蛋汤、米汤等，避免胀气食物，如牛奶、豆浆、大量蔗糖等。剖腹产肠气耗尽后，女性改吃半流质食物1-2天，如稀饭、面汤、馄饨等，再改为正常饮食，二周的饮食要注意收缩子宫和盆腔，与剖腹产后第一周相同。新妈妈可以参考第一周的月子食谱的推荐，药膳要改成杜仲，可以加杜仲茶作为饮品，第三、四周，剖腹产女性要注意滋补调养。经过第一周的“排泄”和“收缩”，二周，从第三周开始就可以开始吃产后力度和催乳效果最好的调养产品了，你可以开始用葡萄酒吃饭。食物部分和第一周一样，可以增加一些热量，吃鸡肉，排骨，猪蹄之类的。渴的时候可以喝红茶，酒，鱼汤，药膳可用于食补，如四物汤、八珍、十全。
