平时身体比较虚弱或者刚做过手术的可以选择滋补型鱼胶，身体有些问题的可以选择相应的调理型鱼胶哺乳期的妈妈可以吃鱼胶,营养师点评:鱼胶又叫鱼肚，不是鱼的胃，而是一些鱼的鱼鳔脱水干燥,所以产妇可以在产后一周吃月子每周使用2-3次，而不是每天吃鱼胶即可,因富含胶质，故称鱼胶，明胶或鱼明胶，别名鱼白、鱼浮、鱼泡、鱼枝。
你好！鱼胶对人体有什么保健作用？如上所述，鱼胶富含胶原蛋白，与人体皮肤结缔组织中的弹性蛋白和多糖蛋白交织形成网状结构，具有一定的机械强度，是支撑人体曲线的物质基础。此外，胶原蛋白具有一定的生物活性，它参与细胞的迁移和分化，使皮肤、骨骼和血管保持一定的机械强度和弹性。营养师点评:鱼胶又叫鱼肚，不是鱼的胃，而是一些鱼的鱼鳔脱水干燥。因富含胶质，故称鱼胶，明胶或鱼明胶，别名鱼白、鱼浮、鱼泡、鱼枝。鱼胶中的主要营养成分是一种叫做胶原蛋白的蛋白质，脂肪含量相对较低。根据分析数据，鱼胶中蛋白质的含量为84.2%，脂肪只有0.2%。鱼胶高蛋白低脂肪低胆固醇。所以产妇可以在产后一周吃月子每周使用2-3次，而不是每天吃鱼胶即可。日常食物多样化，富含维生素、新鲜蔬果，预防产后便秘。
是的，鱼胶是用鱼的鱼鳔制成的，鱼鳔中含有大量的胶原蛋白和粘多糖，还有微量的维生素和矿物质。经常吃饭的人鱼胶做事有力气，说话有底气，皮肤好，精神好，睡眠好，消化好，冬天嘴唇和手脚不干裂，产后手术恢复。鱼胶中性，不冷不干，正坐。有些鱼胶仍然有突出的效果，如补气血非常明显，或对呼吸系统疾病有显著的恢复作用，或提高胃的消化吸收能力，或对皮肤的弹性和韧性有较好的作用等。，但是鱼胶主要是通过增强人体体质来预防疾病。你可以在微信搜索的微信官方账号里找到一家叫大众食补的公司。这家的鱼胶是国外收集的原装产品，性价比很高。从他们那里拿鱼胶可以省很多钱，而且他们还会教你怎么吃，吃的作用是什么，怎么储存。平时身体比较虚弱或者刚做过手术的可以选择滋补型鱼胶，身体有些问题的可以选择相应的调理型鱼胶
3、 鱼胶哺乳期可以吃吗哺乳期的妈妈可以吃鱼胶。鱼胶富含高级胶原蛋白、维生素以及钙、锌、铁、硒等微量元素，具有非常好的滋补作用，哺乳期服用鱼胶由马宝服用，能有效提高免疫力，增进食欲，滋阴润燥，美容养颜，帮助泌乳。促进泌乳鱼胶含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，能强化脑神经功能，提高思维和智力，维持腺体正常分泌，有效缓解产妇乳汁分泌不足的状况，提高免疫力鱼胶含有大量的胶汁，具有活血、补血、止血、御寒、祛湿的功效，因此可以提高免疫力，更适合作为体质虚弱、真阴不足的乳母的进补食品。
