5、可以帮助我们起到一定的美白肌肤、美容养颜的效果,黑金根玛咖是黑玛咖中的优质玛咖，营养价值最高,这个时候吃玛咖可以帮助我们恢复体力，起到一定的补血作用,玛咖还可以帮助保持苗条匀称的身材，增大乳房；减少皱纹、黑斑和痤疮男女都可以吃，不分性别,通过吃玛卡，可以提高性能力,答案如下:玛咖可以给女人吃。
答案如下:玛咖可以给女人吃。女性服用玛咖可以调理和修复生理功能，改善气血，缓解更年期症状，促进新陈代谢，增强机体抗病能力，抗疲劳，改善贫血症状。玛卡的神奇成分，包括生物碱、色坩埚、皂苷坩埚、萜类等。，能直接作用于脑垂体，激发女性自发激素，调节内外；玛咖还能改善失眠、身心疲劳、月经不调、更年期障碍。玛咖还可以帮助保持苗条匀称的身材，增大乳房；减少皱纹、黑斑和痤疮
男女都可以吃，不分性别。你的朋友只是在逗你。玛咖是一种药食同源的植物。女性食用它可以提高睡眠质量，抗疲劳，抗氧化和延缓衰老，美容养颜。不过玛咖也分很多品类，有普通的，比较普通的，比如淡黄色，也有优质的上品和稀有的，比如黑色。颜色越深越受欢迎。黑色玛咖被认为是力量和能量的代表。黑金根玛咖是黑玛咖中的优质玛咖，营养价值最高。
3、玛卡的功效玛卡的功效有哪些1。它帮助我们睡得更好，并能提高我们的睡眠质量，2.玛咖这种植物，有一定的补肾壮阳作用。通过吃玛卡，可以提高性能力，3、玛咖含有一定量的铁，而且现代社会工作压力大，我们经常会身体不足。这个时候吃玛咖可以帮助我们恢复体力，起到一定的补血作用，4.有一定的缓解疲劳的作用。5、可以帮助我们起到一定的美白肌肤、美容养颜的效果，6.它帮助我们提高记忆能力，改善大脑的功能。
