怀孕期间和分娩后，孕妇的身体发生了变化，这些变化需要调整坐月子首先，生殖器官变得柔软、充血、水肿，子宫内膜表面有伤口和脱皮,月子期间一定要注意休息，最好是卧床休息，不适合,作为一个中国人，生个孩子坐月子，身体才能恢复得更好,这些器官功能的恢复有赖于月子里的保养,其实，“坐月子”是民间的俗称，在医学上是产褥期的意思,坐月子是传统。
坐月子是传统。作为一个中国人，生个孩子坐月子，身体才能恢复得更好。毕竟生孩子需要很多精力，甚至是伤元气。只有做好月子，才能补血补气。月子期间一定要注意休息，最好是卧床休息，不适合。
其实，“坐月子”是民间的俗称，在医学上是产褥期的意思。从分娩结束到产妇身体恢复到孕前状态的时期，通常认为是分娩后六周，即胎儿娩出后42天内。怀孕期间和分娩后，孕妇的身体发生了变化，这些变化需要调整坐月子首先，生殖器官变得柔软、充血、水肿，子宫内膜表面有伤口和脱皮。正常分娩情况下，外阴需要十几天，子宫需要42天左右恢复，子宫内膜需要56天左右恢复。其次，宝宝在子宫里生活，增加了心脏的负担。这些器官功能的恢复有赖于月子里的保养。最后，在分娩的过程中，宝宝给女性带来了一定程度的伤害。这也需要产后休息才能恢复。
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