因为宝宝出生的时候可能会特别依赖妈妈的手臂，如果妈妈的手腕和脚踝肿胀疼痛，可以适当休息，照顾宝宝的事情，可以请别人帮她做，这样可以减少很多手的疲劳。3.手腕手指疼的时候，不要做太重的家务。有些人的手关节痛非常明显，影响了四肢的活动。可以去医院选择合适的中医调理方案，定期体检手部的健康问题。
5、产后 关节痛怎么治疗?我觉得你最好找个中医，用中药调理她的身体。第二个月治疗月子病最有效。我现在膝盖关节痛有问题，这是第二个月不注意保暖的根本原因。后来听别人说第二个月用中药调调对身体有好处。因为刚出生的妈妈长期把宝宝抱在怀里，手腕负重大，姿势相对固定，腕关节容易劳损。此外，产后身体虚弱或使用冷水也容易手腕关节痛。自我按摩治疗:1。用一只手按摩另一只手腕23分钟。
6、...风机手肿了,这个月子手指的每个关节都涨痛该怎么办:您好，您的情况属于产后风湿病。产后风湿病是指妇女在分娩后或人工流产后，因风湿和寒邪引起的肌肉和关节感到酸痛的疾病。这种病主要表现为全身肌肉关节疼痛，怕风怕冷，但受累关节肌肉不红肿。部分患者伴有头痛、头晕、畏风、眼眶疼痛、眼睛干涩、流泪，部分患者有关节、肌肉有钻风感。纯中药治疗，无副作用。不要用冷水，不要累，注意休息。
7、月子里手指关节疼怎么办月子里关节疼补救方法通常孕妇产后都需要坐月子，孕妇在第二个月的时候需要好好照顾自己，否则身体的某些部位会有些疼痛，所以在这里我们需要知道第二个月手指手指疼痛怎么办。第二个月关节痛的补救方法？月子里手指关节疼怎么处理？要加强营养和补钙。女性产后身体虚弱，容易受寒。如果不需要母乳喂养，可以口服消炎止痛药物。合理的休息和活动通常可以恢复。如果情况严重，或者长时间没有恢复，建议去医院检查，用艾叶泡水，烧开水，洗澡。艾叶具有温经散寒、祛湿止痛的功效，可常煮、水洗。
8、产后 关节痛怎么办生完宝宝后，孕妈妈会变得很虚弱。随着身体慢慢恢复，很多孕妈妈都出现了关节痛的情况。产后呢关节痛？让我们来看看。1.颈肩腰疼原因分析:新妈妈孕期韧带松弛，产后暂时难以恢复。轻微扭伤、哺乳姿势不正确、枕头过高或过低、长时间弯腰或弯腰照顾宝宝等。，都容易使颈、肩、腰椎脱臼。如果孕前患有颈椎病或腰椎病，孕期不好好调养，产后不注意休息调理，都会加重病情。
腰部持续钝痛，腿部放射痛，常伴有下肢麻木。专家建议:1。新妈妈在产后休息时要注意使用合适的被褥和枕头。建议使用较硬的床垫，可以用硬度适中的垫子垫在身下，减轻脊椎压力，缓解疼痛；枕头的高度一般以垂直打孔为宜。不要使用过高或过低的枕头，以免加重颈椎的不适。2、哺乳应采取正确的姿势，并经常变换姿势，以防止颈、肩、腰过度劳累。
9、 坐月子时留下的手指关节疼痛怎么办现在产后指关节痛是产后指的一种关节痛。发病的主要原因是产后妈妈的内分泌发生了变化，使其手部肌肉和肌腱的力量和弹性有不同程度的下降，关节囊和关节附近韧带的张力减弱，导致关节松弛，功能减弱。这就是新妈妈有兄弟的内在原因关节痛。(1)神经压迫。怀孕期间，体内循环的水分整体增加。所以手腕等处的韧带出现水肿，压迫了支配手指的神经通道的正中神经，所以你会感到麻木和疼痛，从而引起腕管综合征。
(3)如果产妇产后过早做家务，或抱宝宝时间过长，或接触冷水，都会使关节、肌腱、韧带超负荷，导致手腕、手指关节痛患上最常见的“妈妈手腕”，临床上也称之为“手腕狭窄性肌腱滑囊炎”。其症状是:产妇拇指底部肿胀疼痛，导致拇指或手腕活动不便；在抓、握、扭、捏时，会引起或加重手腕的疼痛，严重时甚至影响睡眠；有时，像神经痛一样，疼痛会上到手臂，下到拇指末端。
