坐着后脚疼怎么办-0？后跟疼怎么处理月子百度宝宝知道你好。足跟痛的原因很多，如何快速治疗产后足跟痛，产后如何做活动月子如何做活动脚底，如何快速治疗产后足跟痛，我们先来看看产后足跟痛的原因，首先，我妈坐在月子时没有做适当的地下运动，脚后跟的脂肪出现了“退化”，不适应坐在月子后身体的重量。
根据你的情况，可能是产后风湿。产后风湿病也是一种比较常见的风湿病，在生活中也常被称为月子病。产后或人工流产后感到虚弱时，感到寒湿，伤及关节、肌腱、肌肉、皮肤等组织，是该病的主要表现。最好的办法是去医院做一个详细的检查。
很多珍贵的妈妈随着孩子的到来，出现了各种各样的健康问题，这就是所谓的产后并发症。这些问题不用担心，找出问题对症下药，在月子期间多注意休息，缓解这些并发症。以下是缓解足跟痛的方法，希望能帮助到更多的人。产后足跟痛怎么治疗？我们先来看看产后足跟痛的原因。首先，我妈坐在月子时没有做适当的地下运动，脚后跟的脂肪出现了“退化”。坐在月子后，不适应身体的重量。
然后我妈在月子期间穿着拖鞋或凉鞋，被凉风吹到，导致脚底的血管堵塞，留下了俗称的“月子病”。所以新妈妈坐在月子上一定要注意脚部保暖。还有就是鞋子的材质和尺码，一定要合适。最好选择稍微大一点的平底软布鞋，减少对脚后跟的摩擦和伤害，争取尽快消除疼痛感。
3、坐 月子之后脚疼怎么办?-百度宝宝知道每天用温水泡脚30分钟，一周后见效，坚持2个月即可。是月子期间走路太多或被凉风或冷水冰吹所致，要及时治疗，以免留下终身之痛。民间的说法是，入土为安为时过早。注意脚部保暖，减少活动。产后100天内，只要注意这两个方面，就不会有后遗症。经验一定会让你释怀。祝你早日摆脱痛苦！女性坐的时候经常会掉脚后跟月子，脚底像你这种情况问题不大，泡热水按摩就好了。
4、出 月子后脚后跟疼痛怎么办-百度宝宝知道你好。引起足跟痛的原因很多，主要包括:(1)跟腱周围炎；(2)跟骨骨刺；(3)跟骨骨膜炎；(4)跟骨下脂肪垫损伤；(5)跟骨骨折；(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨窦软组织劳损；建议:(8)跟骨结核、肿瘤等，治疗:理疗；2.口服非甾体抗炎药和镇痛药；3.局部封闭疗法；4、矫正鞋垫缓解足底腱膜紧张，减少刺激，缓解疼痛，祝你健康。
