是一种特别痛苦的体验，因为你什么都不会做，不能洗头，不能洗澡，每天都会窝在在家里，什么都不会做。我觉得特别委屈。是一种很崩溃的体验，因为你是在家李坐月子，就出不去，就会特别委屈，每天都特别烦躁难受。在家 坐月子真的是非常绝望的经历。不仅不能玩手机，还不能出去逛街。最重要的是每天哄孩子，尤其是喂奶。面对自己肥胖的身材，你几乎想去死。
6、 坐月子要做100天吗?-百度宝宝知道Hello: 100天不是不科学，只是一个笼统的说法。女坐月子没有固定的一个月或几个月。一个月是我们国家的传统做法，但其实生孩子是很累人的。如果月子期间饮食、营养、心情、睡眠等各方面都很到位，那么她。但不代表身体已经完全恢复正常。还需要一点调养才能恢复正常或者更好。这个过程大概需要半年到一年的时间。恰恰相反，
你可能会做不同的事情。况且，一个月的时间其实远远不足以让你的体力恢复到没生孩子时的水平。说坐月子需要100天不是废话。有理有据。月子后要正常调整饮食营养，保持情绪稳定，睡眠充足，因为月子后还要照看孩子，还要照看老公，甚至是几个月后。
7、 坐月子多久为宜?30天?42天?100天?坐月子是指孕妇在生完孩子后要休息一个月或一个月以上，这是我们中华民族自古流传下来的习惯。准妈妈一生产就会开始坐月子，而坐月子的时间又因各地风俗习惯的不同而不同。有的日子是30，有的日子是40多。还听说出门要100天。是不是很不可思议？那么，科学的坐月子，到底有多长？坐月子，医学上也称产褥期，通常持续68周，即4256天。
器官恢复时间表恶露排出，需要34周；子宫体的收缩和恢复需要6周才能恢复到非妊娠子宫的大小；胎盘附着处的子宫内膜完全再生修复也需要6周；产后腹壁张力恢复也需要68周。产后身体变化大约需要42天才能完成，所以通常坐月子是42天。当然坐月子的天数没有严格的标准。只要马宝的身体有这些表现，她就能生孩子。
8、产后100天腰疼怎么办新妈妈生产的时候，家里的老人一定会告诉她要注意保养和恢复。分娩是新妈妈产后最虚弱的时候，所以一不小心就会患上分娩病。最重要的是，分娩疾病可能会伴随新妈妈的余生。那我们一起来看看:产后100天腰疼怎么办？产后100天腰痛怎么办？坐月子腰痛可考虑为产后盆腔和子宫尚未恢复正常，出现充血或炎症时易有刺激性疼痛和少许疼痛。考虑多了很正常。随着恶露排泄干净，子宫恢复正常，刺激消除，腰痛可消失。
经常可见腰痛和四肢关节麻木。他们的治疗方法虽然和日常的痹症相似，但都要突出“虚”的本质。补筋活络。因此，以下情况要多加注意:(1)产妇毛孔松弛，出汗。不要遮住你的汗水。勤擦或及时换衣服。(2)产房空气应清新流通，但应避免直吹，以免寒气侵入。(3)虽然建议产后4点起床，但也建议尽量多起床，早起，久坐，甚至做家务，容易损伤筋骨，引起身体疼痛。
9、产后100天内都是月子吗每个孩子都需要在母亲的子宫里成长，孩子与母亲息息相关。孩子成长的每一个阶段都是从母亲那里获取营养。每当她怀孕的时候，所有的妈妈都有意识地加强营养的摄入。在分娩的过程中，母亲的身体会受到一定程度的伤害。所以妈妈需要坐月子，但是坐月子有多长呢？100天？产后100天内有必要坐月子吗？坐月子是新妈咪整个生殖系统恢复的过程。
坐月子的目的是在此期间做适量的运动和休息，适当的食补和食疗，使子宫恢复到分娩前的大小，调理后气血恢复，甚至比以前更好，会逐渐改变这期间的不良体质。坐月子通常是指发货后30天内，产后42天有一次产后检查。医生根据马宝的恢复情况给出了她的健康结论，剖腹产时间会更长，但不会持续100天。
