武汉现代女性专家告诉你，坐月子是女人一生中改善体质最好的机会。如果你没有坐好月子，会为你以后的健康埋下隐患。中国人讲究坐月子。不要以为是迷信。很多都是有道理的。一、生活上要注意:1。一定要休息一个月或者一个半月。产后一定要卧床两周，除了吃饭和上厕所。如果经常坐着或起身行走，可能会引起子宫脱垂。2.准备两三条宽约3040 cm，长12圈半的白纱，绕腹部一圈。
内脏下垂会导致女性疾病，还有腹部突出，身材难看。腹带还可以改善分娩前小腹明显的状况。腹带是普通胸衣和束腹无法替代的。因为它们不仅无效，还会适得其反。前两周只能用温酒洗澡。做法是烧开一半水，一半米酒，加一点盐，用毛巾浸湿，拧干后抹在身上。可以从第三周开始洗澡，满月后洗澡。4.用开水洗脸刷牙至温热后再使用。
6、坐 月子需要注意什么-百度宝宝知道7、 月子可以打小孩吗?
不，孩子皮肤嫩，骨头特别脆。有什么说什么，也不要拿出来，孩子是无辜的，善良的。月子里不能打孩子，生气了容易生病。孩子太小了打不到，很容易把孩子的身体弄坏。不会，因为孩子还年轻。如果你坐出租车，你会生病的。在月子，最好不要生气打孩子，开心点对身体好。在月子，好好保存，不要生气。生气会影响恢复。
如果打孩子太用力，容易拉扯分娩留下的伤口，严重的会留下月子生病，导致以后经常腰酸背痛。另外，打小孩子是一种不正确的行为，可能会给宝宝造成心理阴影。所以，不管马宝有多委屈，多难受，都要控制好自己的情绪，让家人多关心自己，分担照顾宝宝的责任。如果宝宝哭闹或做错事，大人要耐心，用语言教。
8、坐 月子的注意事项简介:其实坐月子是每个孕妇必经的过程，但是月子有哪些注意事项呢？我来给你总结一下。坐上月子 1的注意事项。经常洗头剪指甲。冬天由于新陈代谢较慢，洗澡等清洁不像夏天那么频繁，尤其是新妈妈如果有点懒，很容易忽略个人卫生。但是，脏头发不仅会损伤头皮的毛囊，还会让新妈妈脱发严重。同时，因为要照顾宝宝，头发和指甲里的污垢可能对感染有害/。如果指甲没有及时修剪，很容易划破宝宝娇嫩的皮肤，所以为了自己的健康和安全，建议您勤洗头，勤剪指甲。
9、坐 月子注意事项是什么Sit 月子有哪些注意事项/ Sit 月子有哪些注意事项？对于女性朋友来说，月子你做的好不好也会对你以后的健康产生较大的影响。我给你介绍一下Sit。Sit 月子有哪些注意事项11。一定要休息一个月或者一个半月。产后一定要卧床两周，除了吃饭和上厕所。如果经常坐着或起身行走，可能会引起子宫脱垂。
产后一定要系好腹带，防止内脏下垂。内脏下垂会导致女性疾病，还有腹部突出，身材难看。腹带还可以改善分娩前小腹明显的状况。腹带是普通胸衣和束腹无法替代的。因为它们不仅无效，还会适得其反。3.前两周只能用温热的饮料洗澡。做法是烧开一半水，一半米酒，加一点盐，用毛巾浸湿，拧干后抹在身上。可以从第三周开始洗澡，满月后洗澡。(顺产)4。使用前用开水洗脸刷牙。
10、坐 月子要注意什么?在孩子出生的过程中，妈妈消耗了大量体力，失血过多。这个时候，我的身体是虚弱的。通过坐位月子，可以恢复妈妈的身体，通过休息慢慢补充流失的血液，使她的新陈代谢恢复正常，免疫力逐渐提高。坐理月子，忍三忌，守三理。一、守三忌:1。别着凉了。生完宝宝后，产妇身体很虚弱。甚至在分娩后，她还能下床直接走路，产妇能明显感觉到她的虚弱。
产后切记这个禁忌，千万不要感冒，尤其是冬天。如果产后感冒，很容易留下头痛，2、不要碰冷水。产后身体虚弱，虽然分娩很常见，但分娩其实是一个大手术，尤其是剖腹产的女性，尤其虚弱，产后的另一个禁忌是不要碰冷水。产后洗手洗脚，洗澡，一定要用温水，身体会受益更多。3、不吃生冷食物。
