如何催奶最有效，请提供一些最有效的催乳的方法

本文目录一览

1，请提供一些最有效的催乳的方法
2，如何最有效的催奶
3，什么方法催乳有效果
4，催奶最有效的方法
5，怎么让奶水好起来
6，四种催奶最有效的食物有哪些

1，请提供一些最有效的催乳的方法

喝米酒啊，听有经验的长者们说，这是最传统最安全也是最有效的了

请提供一些最有效的催乳的方法

2，如何最有效的催奶

产后下奶最有效、快速方法1.让婴儿多吸吮。 2.多吃带汤的下奶，少吃干的。 3.对乳房进行按摩，从根部向乳头方向 4.保持愉快心情，生气或情绪低落可能引起回奶。其他食疗或秘方下奶都较上面的方法慢。

如何最有效的催奶

3，什么方法催乳有效果

去医院看看，我上次在医院开的催乳颗粒，丰原的。效果不错。上次我在淘宝网上也看到了，比医院的便宜一点，50元一盒。

无花果

可以吃排骨汤，还有，可以去中药店里抓点药，医生知道，只要你说要催乳就行了。

吃虾仁鸡蛋汤、猪蹄花生汤、鲫鱼汤、宝宝在3---4个月就可以逐渐加入日常的食物了！但在做法上要适当加工，如：胡萝卜泥、土豆泥、蛋黄泥、等等对孩子的生长大有好处！米粉、熬粥的米汤水，等等都可以吃啊！祝你的宝宝天天快长！

您好，豆浆冲花生粉治产后乳少取生花生米15克，豆浆1碗，将花生米去皮，捣烂，用煮沸的豆浆冲服。每日二次有补血增乳之功。用治产后乳汁稀薄或奶量太少。

什么方法催乳有效果

4，催奶最有效的方法

宝宝20天就没奶吃了、

根据你的情况，我认为还是应该让宝宝多吮吸，并且多喝鲫鱼汤等。放松心情过两天就好了。我月子里也是这样，宝宝黄疸比较厉害，抱去照蓝光，我也是用吸奶器吸的。回来宝宝嘬了几天奶水就多了。

多吃花生多吃油腻，还有韭菜也不错。

北京这一般都是：猪蹄花生汤或猪蹄黄豆汤（两样都放也可以，猪蹄最好是前蹄），猪蹄有丰富的胶原蛋白，黄豆有卵磷脂，花生养胃补血有可以把汤里的油吸走，鲫鱼汤，鲫鱼肚里放葱，少放姜，除了盐别的不放，把汤熬成白色的即可。鸡汤，这个谁都会熬了，里面可以放点木耳，或蘑菇，两者都有丰富的维生素。这两种汤最下奶了，但都要细火慢熬。

我都喝鲫鱼汤，现在宝宝都七个月了，奶还是很足，经常吃一边，流一边……

5，怎么让奶水好起来

换母乳实感的奶嘴试试，根据宝宝月份购买相应型号的，奶嘴流量大宝宝会吸的畅快会拒绝吃母乳，而奶嘴流量小会使宝宝吸起来很费劲，拒绝吃奶粉的，所以奶嘴的质料和型号很重要。另外是不是奶粉味道宝宝不喜欢，你可以换一种。我奶水也不好，跟你的情况差不多，月子里就不够吃，加上伤口痛等原因，非常上火奶水就更少了，吃了一个多月的下奶方也没好使，后来出了满月到处走走，心情好了，奶水也就越来越多，所以你也不要着急，慢慢就好了。

动物脂肪有助于下奶，其它的什么鸡汤鱼汤的我也试过，效果都不太好，但是吃了动物脂肪（猪油)烧的菜，类似红烧肉类的食物，不到半个小时奶就下来了，你先试试吧，最有效的下奶办法了。

多喝些汤汤水水的.猪蹄,鸡汤,鱼汤.宝宝多大了?我也是奶水不够,可又不爱喝奶粉.在七个月的时候决定断奶.断奶后见奶粉像亲娘.直到现在19个月了还是离不开.

跟我当时的情况差不多。建议不要放弃，仍然让宝宝多吮吸，可以增进乳腺的分泌能力。其次坚持喝一些有营养的汤，如猪蹄黄豆汤或大骨汤。试试看吧，但愿会有所帮助。如果效果不明显，那就多添加些辅食吧，只要宝宝能吃饱，是不会耽误发育的。

你可以多喝汤，多吃东西，不要怕胖，我就是这样，刚开始奶不够，孩子也是不吃牛奶，你可以吃点中药，到药房就能买到，叫，通乳颗粒我吃了6盒，一个疗程，现在我的奶孩子够吃了，而且还能一觉睡到天亮

6，四种催奶最有效的食物有哪些

四种最有效的催奶食物，有丝瓜络、茭白、花生以及莴笋，在食用了猪蹄汤、鱼汤等催奶汤之后，食用这些蔬菜有很好的催奶作用，还可以促进产妇的食欲。很多新妈妈为产后催奶不胜其烦地寻找可催奶的食物，实际上有几种我们生活中经常食用的蔬菜是可以达到催奶的效果。1、丝瓜络一种中药材，如果产妇发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，可以用丝瓜络放在高汤内炖煮，这样可以起到通调乳房气血，催奶和开胃化痰的功效。食谱推荐：丝瓜络猪蹄汤、丝瓜络鲫鱼汤、丝瓜络汤。2、茭白茭白作为蔬菜食用，口感甘美，鲜嫩爽口，不仅好吃，营养丰富，而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。如果用茭白、猪蹄和通草，一起煮熟后给产妇服用，有很好的催奶作用。但要注意，茭白性冷，所以脾胃虚寒的产妇不要过多食用。另外，茭白含难溶性草酸钙较多，尿路结石患者也应注意不要吃得太多。食谱推荐：茭白猪蹄汤、茭白三丝、茭白胡萝卜鲫鱼汤。3、花生花生是我们日常生活中比较常见的，富含脂肪、人体生命活动所需各种氨基酸，并且很容易被人体消化吸收。花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催奶等病症。食谱推荐：茶树菇花生海带汤、大枣花生猪蹄汤、花生牛奶、花生紫米糊、花生核桃糙米。4、莴笋莴笋也是很好的催奶食物。它分叶用和茎用两种，叶用莴笋又名“生菜”，茎用莴笋则称“莴笋”，莴笋有很好的催奶功效，产妇可以用莴笋烧猪蹄，这种食法不仅减少油腻，清香可口，而且比单用猪蹄催乳效果更佳。食谱推荐：菌菇莴笋牛丸汤、莴笋烧猪蹄、莴笋酿核桃仁、莴笋鲫鱼汤。