月子鲫鱼汤用高压锅怎么顿，产妇鲫鱼汤怎么做

本文目录一览

1，产妇鲫鱼汤怎么做
2，产妇喝的鲫鱼汤怎么炖
3，请问煮给刚生完小孩的产妇吃的鲫鱼汤是怎么做的
4，在压力锅里顿鱼怎么做

1，产妇鲫鱼汤怎么做

主料：鲫鱼1条调料：色拉油，食盐，姜，小葱，胡椒粉1.鲫鱼杀好洗净待用2.锅置火上加入色拉油（很少一丁点。类似1元硬币这么大面积即可）。油8成热时放入鱼快速的两面煎一下3.煎过后鱼是这样的4.然后把锅内放入开水，放入葱段和姜片5.大火烧开后转中火炖至汤浓白即可。炖好汤后，放入盐和胡椒粉

产妇鲫鱼汤怎么做

2，产妇喝的鲫鱼汤怎么炖

正常的炖就好了哦，不用特别的弄的

就和平常的一样就可以了，要选择野生的鲫鱼，营养更丰富。

和平常一样少就可以了，不过最好葱和姜不要放

直接洗净加水然后放点猪油姜片起锅后放少点盐和葱就行了下奶

买鲫鱼跟木瓜一起炖.

产妇喝的鲫鱼汤怎么炖

3，请问煮给刚生完小孩的产妇吃的鲫鱼汤是怎么做的

很简单，鲫鱼洗干净，少许油双面煎一下（不煎也可以，这样做可以提升口感），加入适量的水，放入适量生姜片，葱蒜少许，大火烧开后转小火，半小时左右汤色变白，根据个人口味加盐食用即可。

要是是刚生了孩子的话最好是清蒸的然后的话最好是放点姜的因为生了孩子的话肚子里会有很多的气的有姜的话可以通气的而且鱼也不会腥的多喝鲫鱼汤的话催奶效果很好的。

请问煮给刚生完小孩的产妇吃的鲫鱼汤是怎么做的

4，在压力锅里顿鱼怎么做

不要在压力锅炖鱼鱼很容易就熟了，在水锅烧开水有个5-10分钟就可以了，压力锅炖鱼会把鱼肉炖没了

其实还是要看鱼的大小的，如果很大的话，十分钟是不够的，可以适当延长时间。用电压力锅做鱼非州鲫鱼一条（白鲫鱼更好），大约1斤至1斤2两，杀好去内脏，鱼背两面随意切一刀口，洗净备用。电压力锅放大约能没过鱼的水，不要盖严，盖住就好，等水开时好开盖，水开时把鱼放入烧开的水里，盖好盖，关掉煮水的开关，保温状态就好，十分钟后开盖鱼就就好了（一斤重的鱼十分钟，一斤二俩重的鱼十二分钟）捞出鱼装盘，放一点葱条，一点酱油均匀的淋在鱼身上，最后烧点热油均匀的淋上去就好了。这种没有经过高温烹调的鱼，不用放姜，一点也不会腥，味道特别的鲜美，比清蒸出来的鱼味道还要好，因为鱼没有高温的煎、炸，所以它的蛋白质保留完好，蛋白质没被破坏，鱼就不会腥，营养价值就要高很多了，朋友们，为了家人的健康，做一次蛋白质含量高的鱼试试吧电压力锅做焖酥鱼原料：a 小黄花鱼一盘（也可以用小条的鲫鱼或窄一点的带鱼都行，就是别太大了就行，要不鱼刺不爱酥）b 葱姜蒜若干花椒大料酱油醋黄酒盐糖随意c 鸡蛋一个（炸鱼用）做法： 1 先将鱼去头去内脏洗干净控干水（省的炸鱼时溅），然后逐条沾鸡蛋液下入锅中炸制两面金黄就行了。 2准备电压力锅，先在内胆中加入些凉水（要少加，因为电压力锅不怎麽蒸发水的），差一点能没过鱼身就行，然后加入b等水开了后再把炸好的鱼逐条放进去，盖上盖子，弄好排气阀，定时35分钟就行了，因为锅里的水已经是开的了，所以这是保压时间（你要根据自家锅的定时器不同改一下）。 3 时间一到就拔掉电源，等到气放完（一定要等到锅里的气放完呀）！打开锅盖，这时你会发现锅里还有很多水，这样肯定不好吃，所以要插上插销定好时间开着锅盖继续煮，一直到锅里的水干了就行了，你这是一定要看着，千万别糊了。等到汤干了，就把鱼夹出来放到盘子中，把做鱼时的作料都挑出去，晾凉后再吃。这是你会发现根本不用吐刺，那鱼刺都酥了，再烙两张饼就着吃，哎呀，没的说了，香呀！！你们快试试吧！最后强调一下往出夹的时候一定要轻些，不然很容易夹碎了，这个方法我做过鲫鱼带鱼都挺好吃的。