坐月子真的要躺着吗一个月？坐月子你想一直躺着吗？坐月子你想一直睡觉吗？女性生完孩子一般需要坐月子很多人可能也会告诉产妇，坐月子好好休息。一定要坐满吗一个月？所以，坐月子一直躺着？女坐月子不一定非要坐够了一个月，这个看个人恢复情况，有的人差不多20多天就恢复了，有的人还要坐一个月甚至更久。
大多数人认为坐月子卧床休息是必要的，其实不然。健康女性产后68小时可以坐起，12小时可以自己上厕所，第二天可以自由活动。早起床可以促进身体尽快恢复，有利于子宫复旧和恶露排出，从而减少感染的机会，预防产褥期各种疾病的发生。剖宫产术后产妇术后6小时可翻身侧卧，防止褥疮和肠粘连。术后24小时可以坐起，拔除导尿管后可以下床排尿。
在坐月子期间，孕妇是不可能像孕妇一样晚上有充足的睡眠的，这就需要她抽时间休息，好好休息，才能很好的恢复，保证奶水充足。怎么说呢？卧床休息肯定是必要的，因为在月子里不好好休息，真的会导致病根。去年10月坐月子，感觉精力充沛，不想躺下。没事就起来溜达，或者就坐在那里，现在经常腰痛，特别是晚上睡觉翻身的时候。我大腿根以前疼，现在基本不疼了。
刚生完宝宝，这个时候你特别虚弱。也许你没有感觉到自己有多空虚，但是你的毛孔都是张开的。这个时候，邪风很容易进入体内。出了月子就很难去想了。所以在接下来的一个月里一定要保护好自己不被风吹走。在床上躺着不动也很重要。这个一个月，你要少抱孩子，除了哺乳其他时间做家务。在床上躺着不动是最好的。但又不像躺在床上上24小时，一动不动。谁能受得了？
3、妈妈在 坐月子期间, 一个月内轻易不下床会对妈妈产生什么影响?会让妈妈血液循环不是特别好，身体很虚弱，而且容易得一些病，胃不是特别好，腰肌有些劳损。坐月子她还是需要适当的活动，这样对身体更好。会使孕妇身体抵抗力变差，毛孔无法闭合，出现严重的妇科疾病，出现下肢静脉栓塞，羊水恶露排出不干净，出现严重的身体疾病，危及生命。顺产后尽量不要经常下床。
但是长时间躺在床上很可能会导致全身疼痛。所以做好按摩。一般来说，在坐月子期间经常坐着或躺着对身体不好。经常躺着会影响肠胃蠕动和子宫恢复，而经常坐着容易导致腰肌劳损。所以在坐月子期间，要根据自身情况合理安排。坐或躺一小时后，要适当运动，每次活动不要超过30分钟，要注意避免剧烈运动。因为分娩会给产妇造成极度的身心疲劳，所以产后第一件事就是让产妇好好睡一觉，家人不要轻易打扰她。
4、 坐月子为什么要多躺多睡觉说到坐月子大概每个生过孩子的女人都不陌生。按照以往的惯例，坐月子需要坐42天，基本上每个孕妇都会有专门的月嫂或者家人照顾。那么，接下来的一个月，产妇是不是应该多躺一会儿？1.因为产后身体虚弱，适当休息，多睡觉有利于身体的恢复，但产后躺着也不好，尤其是剖腹产的产妇。
