受凉腰疼疼多久，腰部着凉了疼了一个月左右还不见好

本文目录一览

1，腰部着凉了疼了一个月左右还不见好
2，着凉了腰疼好几天了一直没好
3，吹空调导致着凉了腰疼的不能动大概4天了现在牵制的左侧大
4，洗澡着凉了腰疼好几天了怎么办
5，着凉引起是腰疼该咋办啊大概几天能好呀
6，腰部受凉酸痛

1，腰部着凉了疼了一个月左右还不见好

有可能，最好来医院检查一下。北京朝阳医院-疼痛科-王云副主任医师

腰部着凉了疼了一个月左右还不见好

2，着凉了腰疼好几天了一直没好

您好根据您的描述您的情况可能是感受寒邪引起气滞，血液循环不畅导致气滞血淤，局部血液不通则引起董氏膏药通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进血液流畅和功能恢复。

着凉了腰疼好几天了一直没好

3，吹空调导致着凉了腰疼的不能动大概4天了现在牵制的左侧大

病情分析：你好！你如果是受凉引起的你可以采取拔罐疗法，你如果牵制到大腿你最好是拍个腰椎X片看有没有腰椎间盘突出。意见建议：你检查一下排除腰椎间盘突出，如果单纯受凉可以采取拔罐和贴膏药，再就是空调不要温度太低了。

疼的厉害吗？

吹空调导致着凉了腰疼的不能动大概4天了现在牵制的左侧大

4，洗澡着凉了腰疼好几天了怎么办

推荐使用“南洋理通”麝香祛痛气雾剂喷喷的，很方便实用，南洋理通能够活血化瘀，舒筋活络，消肿止痛，能够治跌打损伤，瘀血肿痛，风湿瘀阻，关节疼痛等理通因气血、筋络不畅引起的酸胀痛等不适，他能够快速止痛和深层疗伤，二合为一，双管齐下。纯中药制剂对于慢性肌肉劳损和关节损伤有很好的疗效，你喷上去用手揉搓一下，建议你可以试试，望效果不会让你失望的！腰疼注意事项： 1、注意腰部的保暖 2、注意休息，防止再损伤 3、坚持用药，和理疗等辅助治疗 4、禁止房事过度注意：如果用了南洋理通一周，未见好转，请就医，确诊后再用药！

5，着凉引起是腰疼该咋办啊大概几天能好呀

我妈妈上次受凉引起的腰肌劳损，是外敷的苗丷丷父漾生贴，医生去医院的时候，医生给开的，反正坚持了些时间后，慢慢就没在疼了，你参考下

一周左右注意休息不要着凉慢慢就会好

可以用膏药贴一下，然后系个腰带，必要时去医院看看

按摩，针灸，热敷，拔罐，一周左右恢复，没有缓解，就去看医生再看看别人怎么说的。

这个多注意休息几天就好了我之前也是这样最近天凉多注意保暖是比较容易感冒着凉的

6，腰部受凉酸痛

去任何药店买治疗腰痛的膏药来贴，要贴五天左右，如果引起皮肤过敏就换一种膏药，或者歇一天再贴，严重的皮肤过敏就去医院看看吧。还有就是一定要注意腰部保暖。

腰部受凉一定要引起注意，切不可大意，腰椎病是诱发复发因素一般多是因为腰部受凉而引发的。就目前的治疗情况来看，中医的外敷方法治疗应该是最安全，最有效、最佳选择。因为药液直接作用在患病部位，药物浓度高，药效持续发挥。使用方便，见效快，症状缓解率高，安全又没有副作用，症状缓解或病情康复后不易复发等特点。我自己就患有腰肌劳损，最初就是因为腰部受凉所引发的。腰部酸胀、僵硬、疼痛，小腿憋闷，非常痛苦。朋友介绍的一个产自加拿大的新产品（外用药、喷剂），用药后的效果非常好！初次用药，两、三次症状就明显得到缓解，又用了几次，症状基本消除，绝对给力！因为是个外用喷剂，所以使用非常方便！发病时，在病患处喷一喷即可缓解病痛，说实话，选择一个即对症、治疗效果又好的好产品真是不易。您可以试试。，但愿用药后也能尽快解除病痛。

纯中药内服外敷治疗：颈椎病，腰椎间盘突出，骨质增生，各种筋骨痛，内服+外敷，标本同治，内服药强筋健骨，通经活络，外敷药局部加热使药物直达病灶，祛除风，寒，湿，邪，内服，外敷，标本同治，焉能不效！祖传黑膏药，一帖根治阑尾炎，不用开刀，免除手术的创伤，就是这样神奇！欢迎验证

建议去医院拍个片看看具体什么情况，如果不是摔伤或者骨折的话应该问题不大的可以放心的。可以用草木集古方黑膏药贴敷痛处，祝您健康。

　　1、生活起居：避寒湿、宜保暖妇女腰痛病人，要注意保暖，特别是在冬春寒湿季节，尤其需要做好腰部的保暖。尽量避免淋雨受寒，夜卧当风等。避免久卧潮湿之地，在寒湿季节，可适当使用电热褥祛寒保暖。经常活动腰部，可使腰肌舒展，促进局部肌肉的血液循环。所以对于久坐、久站工作的病人，一定时间要适当活动一下腰部，使腰肌得以解除紧张，有缓解疼痛的作用。如可在室内稍为行走，作一些腰部活动的体操等。注意性生活卫生腰痛明显加重期间，应避免性生活，在缓解期，也要适当调整性生活频度。注意经期卫生，保持外阴清洁，避免泌尿生殖系的感染，减少加重腰痛的因素。做好计划生育，避免过多的人流，选择合适的避孕方法。对于放环后引起的腰痛，月经异常，可改用其他的节育措施，以减轻病情发展。不宜束腰过紧腰痛患者，切忌束腰，因为束腰可引起局部血液循环障碍，加重病情。有些妇女产后为保持苗条身材而采用束腰的方法，是不妥当的，正确的做法是做好产后的保健锻炼，才能真正达到键美的目的。2、饮食调摄：腰痛者的饮食，一般与常人无多大区别。但要注意避免过多地食用生泠寒湿的食物，即使在夏天，也不宜多饮冰冻的饮料。对于性寒滑的水果，如西瓜，也不宜一次进食太多。对于慢性腰痛持续不断的，可常服一些固肾壮腰的中成药，如六味地黄丸、肾气丸、十全大补丸等，可根据体质和病情适当选用。 3、康复疗法：按摩、（1）掌压腰骶部：俯卧位，双掌重叠压在疼处腰椎上，以不引起疼痛为度。一呼一吸为1次，做10~15次。（2）揉摩腰背：工作之余，晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉，上下揉摩50~100次，同时扭动腰部，有舒筋活血，促进局部血液循环，改善腰痛的作用。（3）揉筋结：用拇指指腹仔细在腰、骶部触摸，如发现有压痛的硬结时，则以指腹压其上，每结揉1分钟。（4）推下肢：旁人帮助，俯卧位，固定胯部，以掌根从骶部开始，经臀部沿大腿外侧、小腿外侧，至另一侧肢体。 4、健身操：（1）腿操：仰卧，双手抱住一侧腿膝部，尽量屈髋，使大腿前沿贴紧腹部，连续做5~10次，再做另一下肢；然后双手同时抱紧双膝，同时做5~10次。每晚1次，或晨起加做1次。（2）起坐操：仰卧，收腹坐卢。注意不能用上肢帮助，下肢保持伸直，次数不定。本操还可起到减少腹部脂肪的作用。（3）滚腰操：仰卧，保持屈曲双腿的姿势，把身体蜷曲成团状，前后滚动10~20次。仰卧位，以热湿毛巾，不流水为度，于腰间疼痛部和稍下面的骶部，上面再放一热水袋，湿热约10分钟，然后再分别在腰两侧各约10分钟。最后，仰卧同法腹部。尤适用于经期腰痛。注意温度以不烫伤为难。 5、食疗：（1）猪腰或羊腰1对，黑豆100克、茴香3克、生姜9克。共煮熟，吃腰子和豆，喝汤，可常食。用于寒湿腰痛。（2）乌龟肉250克、核桃仁100克。共煮熟服。用于慢性虚劳腰痛。（3）桑寄生20克、猪骨250克。同煮汤。一般腰痛均可食。（4）益母草30克、鸡蛋2只，加水适量同煲，蛋熟后去壳，再煲20分钟，吃蛋饮汤。每天或隔天1次，用于经前后腰痛加剧或伴痛经者。