为什么坐月子你腰疼吗？坐月子是一个很重要的过程。女性朋友如果月子不好，很容易得月子病，对以后的生活影响很大，每天睡觉腰酸腿疼，主要是坐月子你起不来，产后膝盖疼腰疼是怎么回事？产后关节肌肉处于放松状态，容易出现产后膝盖疼、腰疼。
很多产后妈妈发现自己在哺乳期间经常腰酸背痛。有时候疼得睡不着觉。妈妈给宝宝喂奶的时候，通常会觉得腰酸酸的。如果腰痛严重，那就不是小问题了，那么产后腰疼是什么原因呢？还有产后腰疼怎么调理？产后腰疼的原因是什么？那么，产后腰疼的原因是什么呢？只有找准病因，才能对症下药。一般产后腰疼的原因有以下几点:1。韧带松弛:女性分娩后骨盆韧带被拉伸，不会很快恢复到孕前的状态，所以会保持一段时间的松弛状态，子宫不能很快完全复位，从而引起腰酸背痛。
你的情况是产褥病。产褥病是指妇女在分娩后一个月内(包括流产)所遭受的外感或内伤引起的疾病，但在第二个月仍未痊愈。建议:建议可以在患处贴上止痛膏药，缓解症状。平时要注意合理均衡营养。不要吃高蛋白高脂肪的饮食，而是和蔬菜水果搭配。
产后关节肌肉处于松弛状态，容易出现产后膝盖疼、腰疼。经常考虑产后风湿。产后风湿病是在分娩或人工流产后，因感受寒湿邪气，伤及关节、肌腱、肌肉、皮肤等组织而引起的以肌肉、关节酸痛为特征的疾病。此病主要表现为全身肌肉、关节疼痛，怕风、怕冷、易疲劳，但受累关节、肌肉不红肿。
4、为什么 坐月子会腰酸背痛?该如何避免腰酸背痛?主要是因为坐月子你起不来。不能运动可能会导致腰酸背痛。为了避免它，你可以做一些有氧运动，健美操，或者做一些伸展运动。因为产后体质会比较虚弱，经常坐着可能会导致着凉，或者寒气侵腰引起腰酸背痛；首先要保证室内温度适中，避免过度劳累，注意休息，多吃能补益气血的食物。可能是感冒，可能是长期坐在床上，可能是劳累过度，可能是产后非常虚弱。
坐月子期间，很多女性朋友都会腰酸背痛，这都是因为没有休息好。因为有些女性朋友会在坐月子上班，这个时候也会提重物，长时间卧床也会导致身体疼痛，所以要想有效避免，就要多走路。坐月子是一个很重要的过程。女性朋友如果月子不好，很容易得月子病，对以后的生活影响很大。
5、 坐月子腰疼背疼怎么办-百度宝宝知道孕中期如果感冒了，累了，老是一个姿势坐着可能会生病。你需要及时发现，越快越好，最好的机会是100天内。可以找当地最好的中医或者玉宁偏方，不要拖延，因为这个病是不治之症。越早越好，日常生活中也需要注意，不要受风感冒，不要疲劳和生气等。
