do月子期间May I外出？发货后10天外出，怎么样？一般来说要坐一个月月子。Sit 月子 期间，Sit 月子可以出去走走吗？坐着月子能不能出去坐坐月子可以说是女人一生中至关重要的特殊时期，女人如果坐得好月子恢复得好，以后就不会患月子病，如果你坐月子-3/没有注意到一些事项，当你摔倒月子生病的时候你会后悔，所以有些忌讳坐月子的女性还是要遵守的，那就坐。
1、产后多久可以出门?该如何做好保暖呢?产后42天可以外出，但外出时要做好相应的防护措施。外出时要戴手套、穿袜子，注意头部和腹部保暖。大概45天后，是因为坐的地方多月子 45天。在外出一定要多穿点衣服，然后穿毛绒鞋或者袜子，千万不要露出脚踝。冬天戴上帽子和围巾。产后30到40天可以出门，因为必须穿些厚衣服才能坐月子，尤其是刮风的时候。
Sit 月子可以追溯到西汉时期。在古代，坐在月子有很多禁忌，比如不能探视产妇，不能外出，不能进寺庙，不能参加祭祀等。说到底，这其实是对产妇的一种保护，在现代医学中不无道理。一、产后多久可以出门？1.看生产方式。如果是剖腹产妈妈，腹部伤口恢复慢，产后身体恢复比自然分娩妈妈慢，一般医生会建议坐4256天月子。自然妈妈建议的坐位天数月子天为3042天，有利于身体的整体恢复。
2、坐 月子能不能出门走动坐下月子可以说是女人一生中非常重要的特殊时期。如果一个女人坐下来月子并且恢复得很好，她以后就不会患月子病了。如果她坐了，等你在月子病倒了后悔都来不及了，所以有些忌讳坐月子的女性还是要遵守的。那么，你可以在月子出去走走吗？Sit 月子我可以出去走走吗？坐着月子不是绝对不能出门，只是需要好好休息，注意保暖，避免感冒。因为产后失血，你抵抗力低，容易感冒，尽量不要出门。
外出时要特别注意，避免在大风炎热天气外出。尤其是剖腹产女性，身体恢复慢，术后最忌讳的就是吹凉。所以剖腹产女性如果要出去活动，要特别小心，不要吹凉风。Sit 月子如何进行养生保健？1.月子产妇有很多会阴部排泄物，所以每天用温水清洗会阴部。经常更换会阴垫，保持会阴部清洁、枯燥。产后4 ~ 6周左右恶露会干净。
3、产妇一个月可以出门吗中国自古以来就有健身的传统月子健身要一个月月子。很多女性在生孩子之前都害怕这个。想想都恐怖。整整一个月不出门会是一种什么样的体验？我想恐怕只有经历过的人才能体会到“痛”吧！先跟姐妹们说说我的坐月子体验吧！三年前，儿子出生，我妈和婆婆照顾我月子。他们整天像看两个“门神”一样看着我，特别叮嘱我一个月不要出门。我怎么能忍受这样的“折磨”，因为我总是喜欢刺激。
4、坐 月子 期间, 外出要注意什么? 外出有什么影响?外出一定要做好防风的准备，在外出不要赶风的时候要戴帽子。外出不要走太久，也不要太累。外出特别容易导致风寒入体，容易出现月子疾病，还会导致腰酸背痛。一定要注意保暖，不要吹冷气，不要吃生冷的食物，不要做剧烈运动。这时候如果外出，可能会感冒或者头疼。做好保暖工作，不要太累，注意天气预报；很可能会让身体免疫力变差，导致感染。
坐月子现在不一样了。适度运动更有利于静坐月子。但是虽然我们可以去地，可不可以外出？答案是没问题，但是没必要外出。而且现在就算坐在月子期，也很有可能是要去医院门诊检查宝宝什么的，或者是觉得自己有什么问题，需要做一些检查。我相信很多情况下不可避免的要外出，但总的来说还是允许坐在月子period外出。但是，外出我们需要注意几个方面。
