不行，我妈说不要乱吃，不然我以后都吃不了。太甜，太硬，太冷，太热。吃点软的就行。坚持一个月就好。“吃”是产后妈妈的一块心病。吃得太多对你妈妈的健康不好。吃的少了，担心妈妈元气恢复不了，母乳里的营养不够。月子李我应该怎么吃？在中国人的传统观念中，“坐月子”几乎就是吃的意思。整只老母鸡，肥肥的蹄子和几碗红枣桂圆汤，被认为是产后补气产奶的最佳食物。
月子饮食误区——产后体虚多吃老母鸡> >产后不要吃炖母鸡，尤其是剖宫产后，新妈妈的肠胃功能还没有恢复，不能吃太油腻的食物。老母鸡、蹄脂等食物脂肪含量高，不适合产后立即食用。产后身体虚弱是由于产妇在分娩期间和分娩后的哺乳期间过度消耗体力造成的。此时产妇可以吃一些易消化的流质或半流质食物，如虾仁烩面、地瓜粥等。误区二:为了早产奶，产后立即多喝汤> >如何制定奶水充足的计划从分娩到产奶，中间有一个环节，就是要让所有乳腺导管畅通。
5、剖腹产坐 月子可以吃 蛋糕和面包吗坐月子与吃什么无关。如果你注意了这些事情，你就会知道，那些坐着后不准吃东西月子其实是影响身体健康的事情，而且和平时相比，坐着月子会削弱身体健康。我觉得你可以吃蛋糕和面包，但是吃的时候要小心蛋糕如果上面有很多奶油，我建议不要吃太多奶油，因为剖腹产的妈妈会比自然分娩的妈妈经历更多的痛苦，比如剖腹和麻醉。
1.剖腹产前6小时内禁食。是的，这个规定看似苛刻，但也不无道理。因为术后母亲胃肠道的正常功能受到抑制，肠道蠕动相对较慢。如果她吃多了，肠道负担会加重，不仅会引起便秘，还会增加产气，不利于康复。2.剖腹产前不宜滥用高级补药。如高丽参、西洋参、鱿鱼等。
6、坐 月子可以吃奶油 蛋糕吗前一周最好不要吃。在未来。可以少吃点。如果是剖腹产。然后第三周吃。最好不要吃。或者吃多了。这对你的健康有害。坐月子可食用蛋糕，面包，蛋糕，面条可食用。如果是顺产，十天内也可以吃蛋糕和面包。最好不要吃方便面，没有效果，而且含有添加剂，对母乳喂养不好。如果是剖宫产，建议您排便后使用。含糖食物会引起胀气。蛋糕虽然可以在月子上吃面包，但是需要适量。最好多吃些肉、蛋、奶等营养丰富的食物。
奶油蛋糕是一种高热量食物，含糖量很高。吃多了可能会导致高血糖，还可能导致身体上火。如果产妇身体上火，会影响乳汁的质量，还可能间接导致宝宝身体上火的症状。所以建议产妇少吃奶油月子少吃含糖量高的食物。应多吃清淡营养的流质食物，如鲫鱼汤、猪蹄汤、乌鸡汤等。这些食物有促进泌乳的作用，可以提高乳汁的质量，对促进婴儿的生长发育非常有利。
7、 月子期间能不能吃 蛋糕?Sit 月子期间可以吃蛋糕但是要注意适量，不能吃太多。蛋糕生产过程中会有添加剂和奶油，容易导致肥胖，对身体有害。坐着的时候可以适量吃月子-2/。坐月子期间月子，女性身体虚弱，需要充足的营养。但是在月子的坐月子期间，并没有大量补充某一种营养，而是注重营养均衡，饮食多样化。我们建议多摄取蛋白质，多喝汤汁，以便尽快恢复健康。
蛋糕含有一定量的蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等营养成分。，如果饮食得当，可以为产妇提供一些所需的能量，坐在月子上的女性脾胃功能比以前稍弱，需要多吃些有营养的食物，可能会引起消化不良。部分蛋糕属于发面类食物，容易消化，女性在月子期间可以适量食用，大部分。
