尤其是哺乳期的新妈妈,第二个月上火会影响奶水,不好也容易让宝宝上火,平时吃饭要注意,不要吃容易上火的辛辣食物,更不要吃生冷的食物,平时吃饭要注意,不要吃容易上火的辛辣食物,更不要吃生冷的食物,食疗:吃猪肝可以去火,食疗:吃猪腰去肾火,最好不要吃药清火,最好不要吃药清火。
1、 坐月子上火吃什么 降火5孕妇肺火主要表现为:手脚发热、干咳无痰、舌红、易失眠。食疗:吃猪肝可以去火。具体做法是:菊花30克,纱布包好,猪肝1个,煮至肝熟,吃肝喝汤。6肾火食疗孕妇肾火的主要表现有:耳鸣、头晕、目眩、潮热、盗汗、腰酸、五心烦躁。食疗:吃猪腰去肾火。具体做法是:枸杞15克,山茱萸15克,猪腰2个,一起放在砂锅里煮到猪腰熟了,再吃猪腰喝汤。
2、 坐月子上火了吃什么可以 降火尤其是哺乳期的新妈妈,第二个月上火会影响奶水,不好也容易让宝宝上火。平时吃饭要注意,不要吃容易上火的辛辣食物,更不要吃生冷的食物。最好不要吃药清火。多吃蔬菜、白菜可清热除烦,利小便排便;芹菜能清肝泻火,缓解肺胃郁结,常吃有益;莴笋清热、理气、化痰;茭白具有清热解毒的作用,适用于心经火旺、心烦口渴、小便干燥的母亲。莲藕清热生津,润肺止咳;百合清热润肺止咳,可以缓解妈妈喉咙痛,心烦口渴。适量吃绿豆,喝绿豆汤或粥,可以清凉解毒,清热除烦,最适合脾气不好、心烦的人,但哺乳期的妈妈要适量食用。水果可以清热泻火。除了橘子、芒果等水果,其他水果如苹果、桃子、香蕉等都可以起到清热泻火的作用。荸荠不仅是水果,还可以作为配菜食用,可以缓解乳母心烦口渴、口舌生疮、大便干燥、小便黄等现象;杨桃能清热生津,最适合内火炽盛、口腔溃疡破裂的妈妈。
3、产妇 坐月子上火吃什么能去火平时吃饭要注意,不要吃容易上火的辛辣食物,更不要吃生冷的食物。最好不要吃药清火,多吃蔬菜、白菜可清热除烦,利小便排便;芹菜能清肝泻火,缓解肺胃郁结,常吃有益;莴笋清热、理气、化痰;茭白具有清热解毒的作用,适用于心经火旺、心烦口渴、小便干燥的母亲。莲藕清热生津,润肺止咳;百合清热润肺止咳,可以缓解妈妈喉咙痛,心烦口渴,适量吃绿豆,喝绿豆汤或粥,可以清凉解毒,清热除烦,最适合脾气不好、心烦的人,但哺乳期的妈妈要适量食用。水果可以清热泻火,除了橘子、芒果等水果,其他水果如苹果、桃子、香蕉等都可以起到清热泻火的作用。荸荠不仅是水果,还可以作为配菜食用,可以缓解乳母心烦口渴、口舌生疮、大便干燥、小便黄等现象;杨桃能清热生津,最适合内火炽盛、口腔溃疡破裂的妈妈。