坐月子的人便秘怎么办，做月子期间便秘该怎么办

本文目录一览

1，做月子期间便秘该怎么办
2，月子里便秘怎么办
3，月子期间便秘怎么办
4，坐月子便秘怎么办
5，坐月子便秘咋办
6，坐月子期间便秘怎么办

1，做月子期间便秘该怎么办

最好不吃刺激性的东西，多吃蔬菜水果，香蕉要多吃，严重就会引发肛裂

一定多喝白开水因为奶汁都是你体内的水分多吃水果喝汤实在不行用开塞露别乱吃药

做月子期间便秘该怎么办

2，月子里便秘怎么办

现在生活节奏快，工作压力大，饮食不规律，生活习惯紊乱导致便秘的患者增多，许多人出现便秘的情况觉得是小事一桩，不放在心上，结果发展严重的患者出现小腹突出，皮肤暗黄长斑，口干口臭的情况，这些都是便秘在作怪。严重还会引发痔疮。所以你一定要注意了。便秘是由于肠道内必需的有益菌群的缺乏导致肠蠕动缓慢，出现排便困难，大便干燥，不成型，口干口臭的情况。建议你通过服用特益菌来补充肠道有益菌群，修复受损的肠道环境。盲目服用含有大黄泻药的便秘产品是对我们本身因为便秘受损的肠道环境再次破坏，不仅解决不了根本问题而且加重病情

月子里便秘怎么办

3，月子期间便秘怎么办

注意饮食，要多吃含纤维的食物，如蔬菜、水果。大便已秘结，无法排出体外时，可使用开塞露，待大便软化后就可以排出。如果连续出现便秘可以用缓泻剂。

多吃点香焦，香焦是润肠的，有助缓解便秘，把香焦不剥皮放到热水烫热了吃，因为月子不能吃冷的东西。

找点药物吧。多吃蔬菜等只能治一般的便秘。淘宝网权威调查发现：到淘宝网买治便秘的只有金…百…通等几个牌品能真正的治小孩大人包括孕妇内的便秘，其他的吃了又复发花钱花时间小心。到淘宝搜可要擦亮眼睛了朋友们，去的话可随便找个卖的问下再做决定。

月子期间便秘怎么办

4，坐月子便秘怎么办

建议用绿处方净体养颜宝试试

坐月子食物精细，运动又少，肠蠕动慢，你可以服用益生菌制剂凝结芽孢杆菌活菌片，润肠通，促进肠蠕动，解除便秘的痛苦，没有副作用。

1、吃的过于精细了（精米、精面、面包、糕点等），水果应别削皮，蔬菜应尽量生吃。 2、从食指（靠拇指侧）根部往指尖推100~300下——大肠经走向。或两手大鱼际对搓——肺经走向。

可以喝西梅汁月子里不能喝凉的所以温热后喝通便效果不错的

吃些香蕉

5，坐月子便秘咋办

弄些胡萝卜汁喝炸汁时用开水

多吃水果

多吃水果，

荤不要吃的太大！！喝汤的时候把上面漂的油去掉，多吃点蔬菜，催熟的香蕉不要吃，吃多了反而会造成便秘！多和水，还有没事的时候就用两手搓大腿丫子那边，可以促进排便，大便不能在肚子里面停留时间长，一长水分就被肠子吸收了，肯定干的便秘了，所以多喝水，多喝些蜂蜜水。如果便秘严重拉不出来的话，不要强行拉，会伤屁屁的，我就受过那个罪，实在拉不出来，去药店买点开塞露用下，然后到医院让医生开一点像子弹一样的白色药回来放里面起润滑作用，便秘拉的时候屁屁就不会痛了！我宝宝现在8个月了，我做月子的时候也便秘的，还拉出血呢，你要多注意

吃点芝麻，喝点蜂蜜水，吃饭时，菜里多放一点香油，可以缓解便秘。