产后一周吃什么喝什么即做法2,生完孩子第一个星期怎么吃一周月子餐食谱科学营养又3,产后第一天食谱坐月子第一天吃什么比较好4,月子饭怎么做才好吃5,冬天坐月子第一周怎么吃6,产后月子餐30天食谱大全好吃营养1,产后一周吃什么喝什么即做法清炖猪蹄炖汤,鸡汤,鱼汤,里面的肉都可以吃,汤面,面片汤,小米粥,鸡蛋羹,鸡蛋(少吃)瘦肉粥,菜叶粥,都可以。清炖就是清水放入你要炖的东西。加一些葱段姜片,大料少许,少盐味精,炖的时间需要长些,东西炖烂为好,鱼时间不要太长。不能吃辣的酸的过甜的。我知道台州那边产后都是吃有...
更新时间:2025-04-23标签: 产后第一一周月子餐产后第一周月子餐的做法 全文阅读