月子里吃什么好呢最好有菜谱2,坐月子能吃些什么炒菜有什么好吃的不辣的3,坐月子月子餐4,月子食谱哪些好求好的坐月子中5,女人坐月子菜谱6,做月子都吃什么请大家介绍下食谱1,月子里吃什么好呢最好有菜谱鱼汤、猪蹄炖黄豆,这些都是比较经典的下奶妙方、花生炖猪蹄黄豆炖猪蹄炖鲫鱼汤黄鳝炖排骨香菇炖鸡(公鸡)红枣木瓜炖鸡多吃汤水的,清炖的要注意补充水分,或是多喝豆浆、杏仁粉茶(此方为国际母乳会推荐)、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可,这样乳汁的供给才会既充足又富营养。吃鸡酒,猪脚酱醋有营养的都要吃,荤素搭配。...
更新时间:2024-11-16标签: 产妇月子可以吃的产妇月子可以吃的菜谱大全 全文阅读