月子餐怎么做2,坐月子可以吃什么菜3,月子餐怎么做才有营养下奶4,坐月子菜怎么炒5,坐月子可以吃什么炒菜6,月子补汤的家常做法大全怎么做好吃视频1,月子餐怎么做蛋鱼汤菜干2,坐月子可以吃什么菜您好,产妇的饮食以少食多餐,荤素搭配为宜,尤其要强调清淡,食物要容易消化,绝对不要暴饮暴食,防止营养过剩。一般的蔬菜、水果都可以吃,如果怕生冷的话,则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。3,月子餐怎么做才有营养下奶月子餐可以多做一些汤才有营养下奶。坐月子奶水不多,可以多喝些汤比如鱼汤、肉汤、蛋汤,其他可以喝麦芽糖和鸡蛋汤,...
更新时间:2023-12-22标签: 营养月子月子餐做法营养月子餐做法大全视频 全文阅读