做月子为什么要吃糯米,孕妇吃糯米好吗?
1.糯米虽然不容易消化，但属于温补食品，特别适合产后需要调理的女性,糯米虽然是主食，但是糯米营养丰富，含有优质蛋白质,选择糯米食物时，最好选择黑色糯米,产后女性适当吃糯米是可以的,黑糯米有增乳的作用，但是糯米毕竟不容易消化，适合少吃,孕妇可以吃糯米,坐月子吃糯米，有什么好处。1、坐月子能吃糯米吗?糯米虽然是主食，但是糯米营养丰富，含有优质蛋白质。产后女性适当吃糯米是可以的。选择糯米食物时，最好选择黑色糯米。黑糯米有增乳的作用，但是糯米毕竟不容易消化，适合少吃。坐月子吃糯米，有什么好处？1.糯米虽然不容易消...
更新时间：2023-04-02标签： 做月子为什么要吃糯米糯米月子孕妇 全文阅读