产妇的月子膳食营养需要均衡,坐的时候吃的食物月子一定要软硬兼施,其次,月子的第二周属于壮骨期,饭菜里慢慢吃动物,第三,在月子的第3-4周,我们进入了月子的尾声,身体有所恢复,产妇月子30天的饭量食谱可以分为以下几个阶段:一、在月子的第一周,生完宝宝的妈妈们,胃很虚弱,没有食欲。1、月子餐的做法和菜谱产妇月子30天的饭量食谱可以分为以下几个阶段:一、在月子的第一周,生完宝宝的妈妈们,胃很虚弱,没有食欲。这个时候主要是以排污、祛邪、补食为目的。其次,月子的第二周属于壮骨期,饭菜里慢慢吃动物。第三,在月子的第3...
更新时间:2023-04-16标签: 第二周的月子餐食谱月子食谱产妇膳食均衡 全文阅读