老营传统品种玉米适合粉碎后煮玉米粥、玉米糊,可以增加膳食纤维的摄入,有助于预防便秘,坐月子食用玉米Mo1、玉米属于粗粮,淀粉含量70%以上,膳食纤维丰富,女性在第二个月期间可以多喝玉米汤,补充营养,玉米多喝点,4.吃坐月子在玉米期间尽量细嚼慢咽,或喝一点玉米粥或玉米水、玉米其中富含水溶性营养,坐月子期间,可以吃到质地松软的糯米饭玉米。1、坐月子可以吃玉米吗?第二个月就可以吃了。玉米就是玉米毕竟不消化。对于产后妈妈来说,可以吃一点,但是可以用骨头汤和鱼汤煮。玉米多喝点。月子吃的很有讲究。2、坐月子不能吃玉米...
更新时间:2023-04-21标签: 坐月子可以喝玉米稀饭吗玉米坐月子稀饭便秘预防 全文阅读