月子鲫鱼炖炖豆腐,月子里鲫鱼炖什么好吃
坐月子我能吃吗鲫鱼炖汤豆腐我能吃吗？月子餐鲫鱼-2/汤法鲫鱼将鱼的鳃、内脏、内壁上的黑膜洗净去除。坐月子鲫鱼豆腐如何做汤鲫鱼豆腐汤是一道很有营养的菜，适合坐-0，将姜片、葱段、大料、料酒放入砂锅内，小火煨至鲫鱼6熟，放入切好的豆腐片，加入少许盐，煮熟。1、产妇吃的鲫鱼豆腐汤的做法鲫鱼将鱼的鳃、内脏、内壁的黑膜洗净去除。将细盐均匀抹在鲫鱼上，腌制半小时，控水晾干备用。锅放在电磁炉上；用姜擦锅，防止鱼粘锅。先将锅预热，倒入鲜油爆香姜片，慢慢放入鲫鱼两面煎熟。煎鱼的时候，最好用中火，这样鱼才不会被烤焦或弄碎。将...
更新时间：2024-10-09标签： 月子鲫鱼好吃豆腐月子鲫鱼炖炖豆腐 全文阅读