宝妈坐月子一天睡几个小时
宝宝一天睡觉-3小时正常吗？一般这个时候，宝宝一天睡二十次左右小时，成人八次左右小时。所以在宝宝睡觉的时候，新妈妈一定要抓紧时间休息，这样可以更好的改善睡眠不足的情况，月子正常睡觉需要多长时间？一月的宝宝大部分时间都在睡觉，每天的睡眠时间大概是18小时，坐月子期间只睡了5小时什么影响了5产后小时，我妈身上的毛孔都开了。1、新妈妈产后如何保证足够的睡眠时间?对于日夜忙于照顾宝宝的新妈妈来说，这是一种奢侈。如果妈妈睡眠不好，会严重影响身体恢复。这里有几个调整新妈妈睡眠的小技巧分享给大家。招数1。宝宝睡了，妈妈...
更新时间：2024-07-13标签： 宝妈坐月子小时几个宝妈坐月子一天睡几个小时 全文阅读